Grilled Vegetable and Mozzarella Panini

Ingredients for Grilled Vegetable and Mozzarella Panini

• 2 Esslöffel Balsamico-Essig

• 1 Esslöffel natives Olivenöl extra

• 1/2 Teelöffel Salz

• 1/8 Teelöffel schwarzer Pfeffer

• Pflanzenöl-Kochspray

• 1 medium aubergine, cut lengthwise into 8 slices (1/4 inch each)

• 1 medium courgette, cut into 8 slices (1/4 inch each)

• 1 red pepper, cored, seeded and quartered

• 8 slices ciabatta

• 150g shredded reduced-fat mozzarella

• 8 large fresh basil leaves

Whisk vinegar, oil, salt and pepper in a bowl. Coat a baking sheet with cooking spray; place vegetables in 1 layer on sheet. Brush both sides of aubergine and courgette with vinegar mixture. Spray all vegetables with cooking spray and place under grill, 7 to 8 minutes, turning once and coating with cooking spray. Lightly brush bottom slices of ciabatta with remaining vinegar mixture. Pile veggies, cheese and basil on 4 slices of bread. Close sandwiches; spray both sides with cooking spray. Heat a medium nonstick skillet over medium-high heat; add sandwiches. Place a second skillet on top of sandwiches and press down. Cook 4 minutes, flipping once. Serve.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.