git add

Zum Hauptinhalt springen

Prawns and Grits Fritters

These prawn and sweetcorn fritters offer a delightful blend of textures, combining succulent seafood with the sweetness of fresh corn kernels and a hint of savoury cheddar. Enhanced by the subtle heat of jalapeño and the classic spice of Old Bay seasoning, these golden morsels are fried until crisp on the outside while remaining tender within. They make for a vibrant starter or a light weekend lunch when you want something satisfying yet simple to prepare.

Served with a zesty lemon and soured cream dipping sauce, this seafood dish is a crowd-pleasing addition to any kitchen repertoire. The recipe uses buttermilk to ensure a light batter, making it an excellent high-protein option for those seeking a fresh twist on traditional fritters. Simply pair with a crisp green salad for a complete, nutritious meal.

Videoauswahl

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Prawns and Grits Fritters

  • 180ml soured cream

  • 3 Esslöffel Zitronensaft

  • 1 1/4 teaspoons kosher salt, divided, plus more to taste

  • 90g corn flour

  • 1/2 Teelöffel Backpulver

  • 1/2 teaspoons Old Bay seasoning

  • 1 großes Ei

  • 240ml Buttermilch

  • 4 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten

  • 1 red or green jalapeño, seeded, finely chopped

  • 230g small prawns, peeled, deveined, coarsely chopped

  • 350ml fresh corn kernels (from about 2 ears of corn)

  • 180ml grated cheddar (about 90g )

  • Grapeseed or canola oil (for frying)

  • Zitronenspalten (zum Servieren)

Whisk together soured cream, lemon juice, and 1/4 teaspoons salt; set aside for serving.

Whisk flour, baking powder, Old Bay seasoning, and 1/2 teaspoons salt in a large bowl. Whisk egg and buttermilk in a medium bowl, then add to dry ingredients and stir to combine. Stir in spring onions, jalapeño, prawns, corn, and cheese.

Heat 2 tablespoons oil in a large skillet over medium. Working in batches and adding more oil in between, drop 1/4-cupfuls corn mixture into skillet, flattening slightly, and cook until golden and crisp, about 4 minutes per side. Transfer fritters to paper towels to drain; season with salt and serve immediately with soured cream sauce and lemon wedges alongside.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

About the author

Author image

UK-Rezeptredakteure

About the reviewerView full bio

Author image

UK-Rezeptredakteure

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 16. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
flu eligibility checker

Fragen, teilen, verbinden.

Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Symptom-Checker für Patienten

Fühlen Sie sich unwohl?

Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos

Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein

By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.