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Twice-Roasted Squash with Parmesan Butter and Grains

This twice-roasted squash with Parmesan butter and grains is a sophisticated vegetarian dish that celebrates deep, caramelised flavours. By roasting the squash whole for several hours, the flesh becomes incredibly tender and sweet before being mashed with rich butter and salty cheese. It is a slow-cooking process that requires minimal effort but delivers a truly luxurious texture, making it an excellent centrepiece for a weekend lunch or a seasonal dinner party.

Balanced by a bright, zesty grain salad featuring nutty barley or quinoa, this recipe offers a wonderful contrast of temperatures and textures. The addition of golden raisins and toasted pumpkin seeds provides a subtle sweetness and crunch that cuts through the richness of the Parmesan. It is a wholesome, fibre-rich meal that feels both comforting and elegantly refined, serving as a complete and nutritious vegetarian option.

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Ingredients for Twice-Roasted Squash with Parmesan Butter and Grains

  • 1 (3–4-lb.) kabocha, buttercup, or kuri squash

  • 90g Parmesan, coarsely grated, plus more shaved for serving

  • 110g (1 Stück) ungesalzene Butter, Zimmertemperatur

  • 1/2 Teelöffel fein geriebene Zitronenschale

  • Koscheres Salz, frisch gemahlener Pfeffer

  • 45ml frischer Zitronensaft

  • 45ml ungewürzter Reisessig

  • 45ml natives Olivenöl extra

  • 1 Esslöffel Honig

  • 2 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten

  • 1325ml cooked whole grains (such as barley, farro, and/or black or red quinoa)

  • 45g unsalted, roasted pumpkin seeds (pepitas)

  • 3 Esslöffel goldene Rosinen

  • Shaved Parmesan (for serving)

Place a rack in middle of oven; preheat to 149°C. Prick squash all over with the point of a sharp paring knife and arrange on a foil-lined rimmed baking sheet. Roast until very tender (knife should slide easily through the flesh), about 3 hours. Tear or cut squash in half and let sit until cool enough to handle.

Remove seeds from squash; discard. Scoop flesh into a medium bowl. Tear skin into 6 large (about 4x4") pieces and set aside on same baking sheet to be refilled later; discard any excess skin. Add grated Parmesan, butter, and lemon zest to bowl with flesh and mash together to combine; season with salt and pepper.

Carefully move rack to upper third of oven and increase oven temperature to 232°C. Divide mashed squash mixture among reserved pieces of skin and roast until top of flesh is beginning to brown, 10–12 minutes.

While the squash is roasting, whisk lemon juice, vinegar, oil, and honey in a large bowl. Add spring onions, grains, pumpkin seeds, and raisins to dressing and toss to coat.

Arrange squash on a platter and spoon grain mixture and dressing over. Top with shaved Parmesan.

Whole squash can be roasted 4 days ahead. Keep intact and chill.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

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Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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