10-Wochen-Menopausenkurs
Authored by Lynn StephenUrsprünglich veröffentlicht 5. Feb 2026
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We're excited to launch our new 10-week Wechseljahre course. Jede Woche werden wir verschiedene Themen erkunden, um Ihnen zu helfen, Ihre Reise durch die Wechseljahre besser zu verstehen und zu navigieren, einschließlich HRT, Ernährung, Bewegung und psychische Gesundheit.
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Wechseljahre – was Sie wissen müssen
Die Menopause bringt körperliche, emotionale und hormonelle Veränderungen mit sich, die manchmal überwältigend sein können. Wir haben Erklärungen, Expertenrat und praktische Tipps, um Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Menopausensymptome zu helfen und Ihre Gesundheit zu fördern. Lesen Sie weiter, um mehr über die Veränderungen in Ihrem Körper, die verfügbaren Behandlungen und den Umgang mit dieser Übergangsphase zu erfahren.
von Lawrence Higgins
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Perimenopause
Die Perimenopause bezeichnet die Übergangsphase vor der Menopause. Sie beginnt in der Regel mehrere Jahre vor der Menopause, wobei die genaue Dauer von Frau zu Frau variieren kann. Während der Perimenopause durchläuft der Körper einer Frau hormonelle Veränderungen, da die Eierstöcke weniger Östrogen produzieren. Zu den Symptomen gehören Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen, Stimmungsschwankungen, Vaginaltrockenheit und Veränderungen des Sexualtriebs.
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About the authorView full bio
Lynn Stephen
Inhaltsentwicklerin
MA (Hons)
Lynn joined Patient in 2023 and her role includes checking all the professional leaflets, patient information leaflets and medicine leaflets, to ensure consistency of spelling, grammar, reference material and brand style, working with the medical authors and clinical director to coordinate the authoring and peer reviewing of the leaflets.
Artikelverlauf
Die Informationen auf dieser Seite wurden von qualifizierten Klinikern verfasst und begutachtet.
Nächste Überprüfung fällig: 13. Nov 2028
5. Feb 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
Lynn Stephen
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