Kann ich Folsäure und Johanniskraut zusammen einnehmen?

Warum das passiert

Folic acid is a water-soluble B vitamin, while St John's wort is an herbal remedy primarily used for low mood. They are processed by different pathways in the body and do not interfere with each other's absorption, metabolism, or effectiveness.

You can continue to take both as directed. However, always inform your doctor or pharmacist if you are taking St John's wort, as it interacts with many other prescription medicines (such as the contraceptive pill, blood thinners, and antidepressants).

Vitamin B12-Mangel (Perniziöse Anämie)

Folsäure kann die Symptome eines Vitamin-B12-Mangels verschleiern. Wenn Sie einen B12-Mangel haben, kann die alleinige Einnahme von Folsäure ernsthafte Nervenschäden fortschreiten lassen, auch wenn Ihr Blutbild normal erscheint. Ihr Arzt muss sicherstellen, dass Ihre B12-Werte vor oder während der Behandlung überprüft werden.

Depression and Mental Health

Like other antidepressants, St John's wort may increase the risk of suicidal thoughts or self-harm, particularly when first starting treatment. Seek immediate medical help if your mood worsens.

Drug Interactions

St John's wort significantly reduces the effectiveness of many essential medicines, including the contraceptive pill, blood thinners (warfarin), epilepsy medications, and organ transplant drugs. Do not start it without a pharmacist checking your current medications.

Serotonin-Syndrom

Taking St John's wort with other antidepressants or triptans (for migraine) can cause serotonin syndrome, a potentially life-threatening condition involving high fever, agitation, and muscle rigidity.

Photosensitivity

St John's wort can make your skin significantly more sensitive to sunlight, leading to severe sunburn or skin reactions even with limited exposure.

Alkohol

Es ist am besten, Alkohol zu vermeiden oder streng zu begrenzen, während Sie Folsäure einnehmen. Alkohol beeinträchtigt die Art und Weise, wie Ihr Körper Folsäure aufnimmt und verwendet, was die Behandlung weniger effektiv machen kann. Chronischer Alkoholkonsum ist eine häufige Ursache für Folsäuremangel.

It is best to avoid or strictly limit alcohol while taking St John's wort. Combining them can increase drowsiness and dizziness, and may worsen the side effects of the herbal remedy.

Koffein (Kaffee, Tee, Energy-Drinks)

St John's wort can increase your sensitivity to caffeine. This may lead to feelings of anxiety, a racing heart, or difficulty sleeping.

Foods high in Tyramine (Aged cheeses, cured meats, soy sauce, marmite)

Although the risk is low, St John's wort may interact with tyramine-rich foods, potentially causing a sudden increase in blood pressure. It is sensible to consume these foods in moderation.

Taking multiple medicines? Our Wechselwirkungs-Checker für Medikamente helps you check whether your prescriptions, over-the-counter medicines, and supplements are safe to take together. Simply search for your medicines to see potential interactions and what to do about them.

Haftungsausschluss

Diese Informationen dienen nur allgemeinen Bildungszwecken und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung herangezogen werden. Konsultieren Sie immer Ihren Hausarzt, Apotheker oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsfachmann, bevor Sie Entscheidungen über Ihre Medikamente treffen. Individuelle Umstände können variieren, und nur ein Gesundheitsfachmann, der Ihre Krankengeschichte kennt, kann personalisierte Beratung bieten.