Kann ich Löwenmähne und Reishi zusammen einnehmen?
Leitfaden zu Arzneimittelwechselwirkungen
Ursprünglich veröffentlicht 25. Jan 2026
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Die gemeinsame Einnahme von Igelstachelbart und Reishi gilt für die meisten Menschen im Allgemeinen als sicher. Beide Pilze haben jedoch eine leicht blutverdünnende Wirkung und können den Blutzuckerspiegel senken. Bei gemeinsamer Einnahme könnten diese Wirkungen etwas stärker ausfallen, dürften bei gesunden Menschen jedoch keine Probleme verursachen.
Warum das passiert
Beide Nahrungsergänzungsmittel enthalten bioaktive Verbindungen (wie Polysaccharide), die die Blutgerinnung und die Verarbeitung von Glukose im Körper beeinflussen können. Ihre Kombination kann eine additive Wirkung auf diese Prozesse haben.
Wie man erkennt, ob man eine Wechselwirkung mit Medikamenten hat
Möglicherweise kommt es zu einer Wechselwirkung zwischen Igelstachelbart und Reishi, wenn:
Sie entwickeln Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit, Blähungen, Durchfall oder Magenbeschwerden.
Sie fühlen sich ungewöhnlich müde, schwindelig oder schwach, nachdem Sie beide Nahrungsergänzungsmittel eingenommen haben.
Sie bemerken Kopfschmerzen oder grippeähnliche Symptome, möglicherweise aufgrund einer Stimulation des Immunsystems.
Sie erleben allergische Reaktionen wie Juckreiz, Hautausschlag oder Schwellungen.
Bei Ihnen treten vermehrt Blutergüsse oder Blutungen auf, insbesondere wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.
Die Symptome treten kurz nach Beginn der Einnahme oder einer Dosiserhöhung eines der beiden Nahrungsergänzungsmittel auf.
Was Sie tun sollten
It is usually fine to take these together. However, if you are scheduled for surgery, stop taking both at least two weeks beforehand.
If you have diabetes or take blood-thinning medication (such as Warfarin oder Aspirin), monitor your blood sugar and watch for unusual bruising or bleeding.
Consult your GP before starting this combination if you have a pre-existing medical condition.
Wenn Sie eines der oben genannten Symptome haben, sollten Sie:
Setzen Sie die Nahrungsergänzungsmittel ab und beobachten Sie, ob sich Ihre Symptome bessern.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder Apotheker für eine persönliche Beratung.
Suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe auf, wenn bei Ihnen schwere allergische Reaktionen auftreten, wie etwa eine Schwellung des Gesichts oder Atembeschwerden.
Informieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister über alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
Vermeiden Sie es, die Nahrungsergänzungsmittel wieder aufzunehmen, bis ein Arzt oder eine medizinische Fachkraft die Sicherheit bestätigt hat.
Wichtige Vorsichtsmaßnahmen
Blutungsstörungen oder bevorstehende Operation
Beide Nahrungsergänzungsmittel können die Blutgerinnung verlangsamen und das Risiko für Blutergüsse und Blutungen erhöhen. Sie müssen die Einnahme mindestens 2 Wochen vor einem geplanten chirurgischen Eingriff beenden.
Niedriger Blutdruck (Hypotonie)
Reishi kann den Blutdruck deutlich senken. Wenn Sie bereits einen niedrigen Blutdruck haben oder Medikamente zur Blutdruckkontrolle einnehmen, könnte dieses Nahrungsergänzungsmittel Ihren Blutdruck auf gefährliche Werte senken.
Warnungen zu Lebensmitteln und Getränken
Alkohol
Während der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel sollten Sie Alkohol am besten meiden oder stark einschränken. Sowohl Lion’s Mane als auch Reishi können beruhigend oder dämpfend auf das zentrale Nervensystem wirken. In Kombination mit Alkohol können sie Schläfrigkeit, Schwindel und eine beeinträchtigte Koordination verstärken. Außerdem kann Reishi bei manchen Menschen die Leberfunktion beeinflussen, und Alkohol kann die Leber zusätzlich belasten.
Koffein
Reishi wird häufig wegen seines Potenzials zur Senkung des Blutdrucks und zur Förderung der Entspannung verwendet. Koffein ist ein Stimulans, das die Herzfrequenz und den Blutdruck erhöht. Ein hoher Koffeinkonsum kann der beruhigenden Wirkung von Reishi entgegenwirken.
Lebensmittel mit gerinnungshemmenden Eigenschaften (z. B. Knoblauch, Ingwer, Kurkuma)
Reishi kann die Blutgerinnung verlangsamen. Der Verzehr sehr großer, medizinischer Mengen anderer Lebensmittel, die ebenfalls blutverdünnend wirken, könnte das Risiko für Blutergüsse oder Blutungen erhöhen.
Verwendung anderer Medikamente
Nehmen Sie mehrere Medikamente ein? Unser Wechselwirkungs-Checker für Medikamente hilft Ihnen zu überprüfen, ob Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente, rezeptfreien Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel sicher zusammen eingenommen werden können. Suchen Sie einfach nach Ihren Medikamenten, um mögliche Wechselwirkungen zu sehen und was Sie dagegen tun können.
Haftungsausschluss
Diese Informationen dienen nur allgemeinen Bildungszwecken und sollten nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung herangezogen werden. Konsultieren Sie immer Ihren Hausarzt, Apotheker oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsfachmann, bevor Sie Entscheidungen über Ihre Medikamente treffen. Individuelle Umstände können variieren, und nur ein Gesundheitsfachmann, der Ihre Krankengeschichte kennt, kann personalisierte Beratung bieten.
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Artikelverlauf
Artikel auch verfügbar in Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Hindi, Hebräisch, Arabisch, und Schwedisch.
25. Jan 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
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