Hüftschmerzen und Übungsvideos
Begutachtet von Dr Colin Tidy, MRCGPVerfasst von Victoria RawUrsprünglich veröffentlicht 26. Jun 2025
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Hip pain doesn’t just hurt—it interrupts your day, your sleep, and your peace of mind. Our hip pain video hub is designed to help you understand the most common causes of hip pain and, more importantly, what you can do about it. With easy-to-follow, guided exercise videos and professional advice, you’ll learn how to manage discomfort, improve mobility, and get back to doing the things you love.
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Übersicht
Hip pain is often caused by wear and tear, muscle strain, joint issues like Arthritis, or even poor posture.
Übungen
Stretch and strengthen the muscles in your hips and get relief from hip pain with these guided exercise videos.
Wiedergabeliste: Hip Pain Exercises
3 Videos
Hip Replacement: Range of Movement with Lilly Sabri | Patient Physio
Lilly Sabri, MHPC
Hip Replacement: Range of Movement with Lilly Sabri | Patient Physio
Lilly Sabri, MHPC
Übung bei Hüftschmerzen: Kernmuskulatur mit Lilly Sabri | Patient Physio
Lilly Sabri, MHPC
Hip Pain Exercise: Inner Thigh Stretch with Lilly Sabri | Patient Physio
Lilly Sabri, MHPC
Wiedergabeliste: Hip Replacement Recovery Exercises
5 Videos
Hip Replacement Recovery - Range of Movements
Lilly Sabri, MHPCHip Replacement Recovery - Range of Movements
Lilly Sabri, MHPC
Hip Replacement: Hip Flexion with Lilly Sabri | Patient Physio
Lilly Sabri, MHPC
Hip Replacement: Isometric Exercise with Lilly Sabri | Patient Physio
Lilly Sabri, MHPC
Hip Replacement: Inner Range Quadriceps with Lilly Sabri | Patient Physio
Lilly Sabri, MHPC
Hip Replacement: Advanced Strengthening with Lilly Sabri | Patient Physio
Lilly Sabri, MHPC
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Rückenschmerzen und Übungsvideos
Sind Sie es leid, dass lästige Rückenschmerzen Sie zurückhalten? Sie sind hier genau richtig. Unsere von Experten unterstützte Videoserie behandelt alles, was Sie wissen müssen - von den Ursachen von Rückenschmerzen und häufigen Symptomen bis hin zu bewährten Übungen, die helfen können, Beschwerden zu lindern und Kraft aufzubauen. Egal, ob Ihre Schmerzen von schlechter Haltung, einem Bandscheibenvorfall oder einfach alltäglicher Belastung herrühren, wir führen Sie durch sichere, effektive Behandlungen und leicht verständliche Übungen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
von Victoria Raw
Über den AutorVollständige Biografie anzeigen
Verfasst von
Victoria Raw
Feature-Autorin
BA (Hons), Englische Literatur
Victoria ist Content-Autorin bei Patient, mit besonderen Interessen in den Bereichen psychisches Wohlbefinden, gesellschaftliche Trends und die Auswirkungen von Technologie auf unsere Gesundheit.
Über den RezensentenVollständige Biografie anzeigen
Dr Colin Tidy, MRCGP
Allgemeinmediziner, Medizinischer Autor
MBBS, MRCGP, MRCP (Paediatrics), DCH
Dr. Colin Tidy ist ein NHS-Arzt mit Sitz in Oxfordshire.
Artikelverlauf
Artikel auch verfügbar in Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Hindi, Hebräisch, Arabisch, und Schwedisch.
Nächste Überprüfung fällig: 26. Jun. 2028
26. Jun 2025 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
Victoria RawBegutachtet von
Dr Colin Tidy, MRCGP
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