Senna bei Verstopfung

Über Senna

Verstopfung ist ein häufiges Problem. Sie kann entweder bedeuten, dass Sie seltener als sonst zur Toilette gehen müssen, um Ihren Darm zu entleeren, oder dass Sie harten oder schmerzhaften Stuhlgang haben. Verstopfung kann durch verschiedene Ursachen verursacht werden. Wenn Sie zu wenig Ballaststoffe essen oder zu wenig Flüssigkeit trinken, kann dies zu Verstopfung führen. Einige Erkrankungen (z. B. eine Schwangerschaft) können Verstopfung verursachen, ebenso wie Bewegungsmangel (z. B. Bettlägerigkeit) und bestimmte Medikamente.

Oft kann eine ballaststoffreichere Ernährung (z. B. durch mehr Obst, Gemüse, Getreide und Vollkornbrot) und tägliches Trinken von viel Wasser Verstopfungen wirksam vorbeugen oder sie lindern.

Senna könnte Ihnen als Abführmittel empfohlen werden, um Verstopfung zu lindern, wenn Sie die Ballaststoffe in Ihrer Ernährung nicht erhöhen können oder wenn diese nicht ausreichen. Senna regt die Darmmuskulatur an, den Stuhl durch den Körper zu bewegen. Dies erleichtert Ihnen den Gang zur Toilette. Die Wirkung tritt normalerweise innerhalb von 8-12 Stunden ein. Es ist rezeptfrei in Apotheken und anderen Einzelhandelsgeschäften erhältlich.

Vor der Einnahme von Senna

Bevor Sie mit der Einnahme von Senna beginnen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Apotheker sprechen, um sicherzustellen, dass dies die richtige Behandlung für Sie ist:

• Sie sind schwanger oder stillen. Denn wenn Sie ein Kind erwarten oder stillen, sollten Sie Arzneimittel nur auf Anraten eines Arztes oder einer Krankenschwester einnehmen.

• Es ist für Kinder unter 12 Jahren bestimmt. Abführmittel sollten Kindern nur auf Anraten eines Arztes oder einer in der Behandlung von Verstopfung bei Kindern erfahrenen medizinischen Fachkraft gegeben werden.

• Sie sind so verstopft, dass Sie denken, Sie könnten eine Verstopfung haben.

• Sie nehmen andere Arzneimittel ein oder verwenden diese. Dazu gehören alle Arzneimittel, die Sie einnehmen und die rezeptfrei erhältlich sind, sowie pflanzliche und ergänzende Arzneimittel.

• Sie hatten schon einmal eine allergische Reaktion auf ein Arzneimittel.

Wie man Sennes einnimmt

• Lesen Sie vor der Einnahme von Senna die gedruckte Packungsbeilage des Herstellers. Dort finden Sie weitere Informationen über das Arzneimittel und eine vollständige Liste der möglichen Nebenwirkungen.

• Die übliche Dosis für Erwachsene beträgt zwei bis vier 7,5-mg-Tabletten oder zwei bis vier 5-ml-Löffel (10-20 ml) des flüssigen Arzneimittels einmal pro Tag. Nehmen Sie Sennes am Abend ein. Senna sollte nur einige Tage lang eingenommen werden, da Ihr Darm anfangen kann, sich auf diese Art von Abführmittel zu verlassen, anstatt von selbst zu arbeiten. Wenn Sie nach dreitägiger Einnahme von Senna immer noch Verstopfung haben, sollten Sie einen Termin für ein Gespräch mit Ihrem Arzt vereinbaren.

• Wenn ein Arzt oder medizinisches Fachpersonal Senna für Ihr Kind empfohlen hat, überprüfen Sie das Etikett auf der Packung sorgfältig, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Dosis für das Alter Ihres Kindes geben.
  

Das Beste aus Ihrer Behandlung herausholen

• Es ist wichtig, dass Sie viel trinken, solange Sie unter Verstopfung leiden. Erwachsene sollten mindestens zwei Liter (etwa 8-10 Tassen) Flüssigkeit pro Tag zu sich nehmen. Die meisten Getränkesorten sind geeignet, aber für den Anfang sollten Sie 3-4 Mal am Tag ein Glas Wasser trinken, zusätzlich zu dem, was Sie normalerweise trinken.

• Versuchen Sie, eine ausgewogene Ernährung mit ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Vollkornbrot und -getreide, Obst und Gemüse, braunem Reis und Vollkornnudeln zu essen. Wenn Sie nicht an eine ballaststoffreiche Ernährung gewöhnt sind, sollten Sie die Menge an Ballaststoffen schrittweise erhöhen.

• Wenn Sie Ihren Körper aktiv halten, können Sie Ihr Verdauungssystem in Schwung halten, also versuchen Sie, sich regelmäßig zu bewegen.

• Vielleicht möchten Sie einige Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, die Sorbitol enthalten. Sorbitol ist ein natürlich vorkommender Zucker. Er wird nicht sehr gut verdaut und zieht Wasser in den Darm, was den Stuhl weicher macht. Zu den Früchten (und ihren Säften) mit einem hohen Sorbitgehalt gehören Äpfel, Aprikosen, Stachelbeeren, Weintrauben (und Rosinen), Pfirsiche, Birnen, Pflaumen, Pflaumen, Himbeeren und Erdbeeren.

• Weitere Informationen zur Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung finden Sie in den separaten Merkblättern Verstopfung (für Erwachsene) und Verstopfung bei Kindern.

Kann Senna Probleme verursachen?

Neben ihren nützlichen Wirkungen können die meisten Arzneimittel auch unerwünschte Nebenwirkungen haben, die jedoch nicht bei jedem auftreten. Die folgende Tabelle enthält einige der Nebenwirkungen, die bei Senna auftreten können. Eine vollständige Liste finden Sie in der Packungsbeilage des Herstellers, die Ihrem Arzneimittel beiliegt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn eine der folgenden Nebenwirkungen weiterhin auftritt oder beschwerlich wird.

Wenn Sie andere Symptome haben, von denen Sie glauben, dass sie auf Senna zurückzuführen sind, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt oder Apotheker, um weiteren Rat einzuholen.

Wie man Sennes aufbewahrt

• Bewahren Sie alle Arzneimittel außerhalb der Reichweite und Sichtweite von Kindern auf.

• An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren, vor direkter Hitze und Licht schützen.

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