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Grilled Steak with Parsley-Parmesan Salad

This grilled steak with parsley-parmesan salad is a sophisticated yet simple dish that focuses on high-quality ingredients and bold, fresh flavours. Using flatiron steak ensures a tender, juicy result that pairs beautifully with the peppery brightness of flat-leaf parsley and the savoury depth of shaved Parmesan. It is an excellent choice for a quick midweek meal or a relaxed weekend lunch when you want something that feels indulgent but remains light and nutritious.

As a diabetes-friendly recipe, this dish is naturally low in carbohydrates and high in lean protein, making it an ideal option for those monitoring their blood sugar levels. The zesty lemon dressing adds a vibrant acidity that cuts through the richness of the beef without the need for heavy sauces. Serve this sliced steak alongside some roasted vine tomatoes or grilled courgettes for a complete, heart-healthy Mediterranean-style dinner.

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Ingredients for Grilled Steak with Parsley-Parmesan Salad

  • 675g flatiron steak

  • 3 tablespoons olive oil, divided, plus more

  • Koscheres Salz, frisch gemahlener Pfeffer

  • 2 cups fresh flat-leaf parsley leaves

  • 60g Parmesan, gehobelt

  • 1 Esslöffel frischer Zitronensaft

Rub steak with 2 tablespoons oil; season generously with salt and pepper. Let sit at room temperature 30 minutes.

Prepare a grill for medium-high heat; oil grill grate. Grill steak to desired doneness, 5–7 minutes per side for medium-rare. Let rest 5 minutes before slicing against the grain.

Meanwhile, toss parsley, Parmesan, lemon juice, and remaining 1 tablespoon oil in a medium bowl; season with salt, pepper, and more lemon juice, if desired. Serve steak topped with parsley-Parmesan salad.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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