Italian Meatball Soup Rapido

Ingredients for Italian Meatball Soup Rapido

• 60ml Olivenöl

• 240ml frozen chopped onions (about 170g )

• 4 Knoblauchzehen, gehackt

• 1 celery rib, halved lengthwise and thinly sliced crosswise

• 2 carrots, halved lengthwise and thinly sliced crosswise

• 1250ml reduced-sodium chicken broth (42 fl ounces)

• 600 ml Wasser

• 20 refrigerated or frozen precooked meatballs (15 to 575g )

• 2 (400g) cans small white beans, drained and rinsed

• 1 (5- to 170g ) bag baby spinach, coarsely chopped

• 80g finely grated Parmigiano-Reggiano

• 3/4 Teelöffel Salz oder nach Geschmack

• 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer

• Accompaniment: finely grated Parmigiano-Reggiano

How to make Italian Meatball Soup Rapido

Heat 2 tablespoons oil in a 5- to 6-quart pot over high heat until hot but not smoking, then cook onions, garlic, celery, and carrots, stirring occasionally, until onions are pale golden, about 4 minutes. Stir in broth and water and bring to a boil, covered. Meanwhile, heat remaining 2 tablespoons oil in a 12-inch heavy skillet over high heat until hot but not smoking, then sauté meatballs (do not thaw if frozen), turning occasionally, until browned all over, about 3 minutes. Add meatballs to soup along with beans and briskly simmer, covered, stirring occasionally, until vegetables are tender and meatballs are heated through, about 15 minutes. Stir in spinach, cheese, salt, and pepper and simmer, uncovered, until spinach is wilted, about 1 minute.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.