Zum Hauptinhalt springen

Old-Fashioned Meatballs in Red Sauce

This classic recipe for meatballs in red sauce is a protein-packed favourite that brings authentic Mediterranean flavours to your kitchen. By combining lean minced beef with seasoned Italian sausage and a touch of sharp Pecorino Romano cheese, these meatballs achieve a depth of flavour and a tender texture that is truly satisfying. The simple tomato purée transforms in the oven, creating a rich, savoury sauce that coats the meat perfectly as it bakes.

Ideal for a nutritious mid-week dinner, these homemade meatballs are incredibly versatile and easy to prepare. Serve them over a bed of al dente spaghetti for a comforting family meal, or alongside steamed greens for a lighter, high-protein alternative. This dish is perfect for batch cooking or meal prep, as the flavours only improve the following day.

Videoauswahl

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Old-Fashioned Meatballs in Red Sauce

  • 450g ground round (15 percent fat)

  • 230g sweet Italian sausage

  • 80ml plain dry bread crumbs

  • 2 eggs, lightly beaten

  • 2 große Knoblauchzehen, gehackt

  • 40g grated Pecorino Romano cheese

  • 200g canned crushed tomatoes in heavy purée

Remove ground round and sausage from refrigerator 30 to 60 minutes before cooking, if possible. Place bread crumbs in large bowl and stir in 80ml water. When absorbed, blend together with eggs, garlic, 40g grated Romano, 1/4 teaspoons salt, and 1/4 teaspoons pepper.

Preheat oven to 218°C. Add meats to bread crumb mixture and combine well with fork. Form into 12 even balls. Lay in 1 layer in 8 x 14-inch baking dish so each is separated by about 1 inch.

Stir 60ml water into crushed tomatoes and season with 1/8 teaspoons salt and pepper to taste. Pour tomatoes over and around meatballs. Sprinkle tops with remaining 1 1/3 tablespoons grated Romano. Bake in centre of oven until meatballs are just cooked through, about 18 minutes. Serve hot.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

About the authorView full bio

Author image

UK-Rezeptredakteure

About the reviewerView full bio

Author image

UK-Rezeptredakteure

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
flu eligibility checker

Fragen, teilen, verbinden.

Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Symptom-Checker für Patienten

Fühlen Sie sich unwohl?

Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos

Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein

By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.