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Vietnamesisches Hühnchen-Sandwich (Banh Mi)

This homemade Vietnamese chicken banh mi is a vibrant and nutritious take on the classic street food staple. Known for its perfect balance of textures, this high-protein sandwich features a crusty baguette filled with savoury chicken and a rich layer of liverwurst. The addition of fresh coriander and sharp onion rings provides a wonderful aromatic quality that cuts through the richness of the meat for a truly satisfying lunch.

To ensure the best flavour, the recipe uses a quick-pickled slaw made from daikon and carrots, which adds a refreshing crunch and bright acidity. It is an excellent choice for those looking for a filling meal that doesn't compromise on taste. Simply serve as a substantial midday meal or slice into smaller portions to share as part of a fresh, Asian-inspired spread.

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Ingredients for Vietnamese Chicken Sandwich (Banh Mi)

  • 230g daikon, peeled

  • 1 carrot, peeled

  • 120ml rice vinegar (not seasoned)

  • 1 Esslöffel Zucker

  • 1 (24-inch) soft baguette

  • 2 Esslöffel Pflanzenöl

  • 1 Esslöffel asiatische Fischsauce

  • 1/2 teaspoons soy sauce

  • 110g liverwurst

  • 2 fresh jalapeños, thinly sliced

  • 1/2 sweet onion, cut into 1/4-inch rings

  • 3/4 cup packed coriander sprigs

  • 2 cooked chicken breasts from a rotisserie chicken, thinly sliced

  • Lettuce leaves

  • 2 tablespoons mayonnaise

Backofen auf 177°C vorheizen, mit dem Rost in der Mitte.

Shred daikon and carrot in a food processor fitted with medium shredding disk. Stir together vinegar, sugar, and 1/2 teaspoons salt and toss with shredded vegetables. Let slaw stand, stirring occasionally, 15 minutes.

Meanwhile, heat baguette on rack in oven until crusty, about 5 minutes. Cut off and discard round ends, then split baguette.

Mix together oil, fish sauce, and soy sauce and brush on cut sides of bread. Spread liverwurst on bottom layer of bread and top with chillies, onion, and coriander.

Drain slaw in a colander.

Arrange chicken, slaw, and lettuce on coriander. Spread top layer of bread with mayonnaise and cut sandwich crosswise into fourths.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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