Videos zum Thema Angst
Begutachtet von Dr. Colin Tidy, MRCGPVerfasst von Lawrence HigginsUrsprünglich veröffentlicht 26 Jun 2025
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Fühlen Sie sich von Ängsten überwältigt? Sie sind nicht allein. In unserem Video-Hub zum Thema Angst wird genau erklärt, was Angst ist, welche verschiedenen Angststörungen es gibt, und es werden häufige Fragen dazu beantwortet, wie sich Angst auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken kann. Ganz gleich, ob Sie Ihre Gefühle besser verstehen oder Wege zu ihrer Bewältigung finden möchten, diese Videos bieten klare, praktische Ratschläge, die Ihnen helfen, die Kontrolle zu übernehmen und Ihr Wohlbefinden Schritt für Schritt zu verbessern.
In diesem Artikel:
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Übersicht
Angst ist ein normales Gefühl der Besorgnis oder Nervosität, das jeder von Zeit zu Zeit erlebt, insbesondere in Stresssituationen. Von einer Angststörung spricht man jedoch, wenn diese Gefühle intensiv, häufig und schwer zu kontrollieren sind und das tägliche Leben und Wohlbefinden beeinträchtigen.
Was ist Angst?
Was ist eine generalisierte Angststörung?
Soziale Ängste
Sozialangst ist mehr als nur Schüchternheit. Es handelt sich um eine starke Angst, in sozialen Situationen beurteilt zu werden oder sich zu blamieren, was dazu führen kann, dass sich alltägliche Interaktionen stressig oder überwältigend anfühlen.
Was ist eine soziale Angststörung?
Führen soziale Ängste zu Depressionen?
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Angstzustände und andere Erkrankungen
Angstzustände stehen in engem Zusammenhang mit einer Reihe anderer Gesundheitszustände, darunter chronische Schmerzen, Magen-Darm-Erkrankungen, Schlafstörungen und Herz-Kreislauf-Probleme. Sie kann Symptome auslösen oder verschlimmern, indem sie den Körper in einem anhaltenden Stresszustand hält.
Welcher Zusammenhang besteht zwischen dem Reizdarmsyndrom und Angstzuständen?
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Videos zu Essstörungen
Es kann schwierig sein, über Essstörungen zu sprechen, aber sie zu verstehen ist der erste Schritt, um Hilfe zu bekommen. Unsere von Experten geführten Videos bieten klare, mitfühlende Anleitungen zu Erkrankungen wie Magersucht sowie praktische Ratschläge, wie man jemanden unterstützen kann, der möglicherweise Probleme hat. Ganz gleich, ob Sie sich um sich selbst oder um einen nahestehenden Menschen Sorgen machen, diese vertrauenswürdigen Ressourcen helfen Ihnen, die Anzeichen zu erkennen und die richtige Unterstützung zu finden.
von Lawrence Higgins
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Videos zur psychischen Gesundheit
Unser Video-Hub für psychische Gesundheit ist ein Ort der Unterstützung, an dem unsere Experten wichtige Themen wie Depression, Zwangsstörung, Schizophrenie und vieles mehr erläutern. Ganz gleich, ob Sie verschiedene psychische Erkrankungen besser verstehen wollen oder einfach nur praktische Tipps suchen, um Ihr tägliches Wohlbefinden zu verbessern und glücklicher zu werden - diese Videos helfen Ihnen dabei.
von Lawrence Higgins
Artikel Geschichte
Die Informationen auf dieser Seite wurden von qualifizierten Klinikern geprüft.
Nächste Überprüfung fällig: 26. Juni 2028
26 Jun 2025 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
Lawrence HigginsPeer-Review durch
Dr. Colin Tidy, MRCGP
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