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Person in bright blue jumper with worried expression covering mouth with hands against pink background.

Videos zu Angstzuständen

Fühlen Sie sich von Angst überwältigt? Sie sind nicht allein. Unser Video-Hub zu Angstzuständen erklärt genau, was Angst ist, erläutert verschiedene Angststörungen und beantwortet häufige Fragen dazu, wie Angst Ihre allgemeine Gesundheit beeinflussen kann. Egal, ob Sie Ihre Gefühle besser verstehen oder Wege finden möchten, sie zu bewältigen, diese Videos bieten klare, praktische Ratschläge – damit Sie die Kontrolle übernehmen und Ihr Wohlbefinden Schritt für Schritt verbessern können.

Unterstützung bei psychischen Problemen für Erwachsene und Kinder

Online-CBT und psychologische Therapie für Erwachsene und Kinder im Alter von 8 bis 17 Jahren. Die akkreditierten Fachkräfte von Onebright unterstützen Menschen mit Angstzuständen, Depressionen und anderen emotionalen Herausforderungen.

Übersicht

Angstzustände is a normal feeling of worry or nervousness that everyone experiences from time to time, especially in stressful situations. An anxiety disorder, however, is when those feelings become intense, frequent, and hard to control, interfering with your daily life and wellbeing.

Soziale Angst

Soziale Angst is more than just being shy. It is a strong fear of being judged or embarrassed in social situations, which can make everyday interactions feel stressful or overwhelming.

Anxiety and other conditions

Anxiety is closely linked to a range of other health conditions, including chronic pain, gastrointestinal disorders, sleep disturbances, and cardiovascular issues. It can trigger or worsen symptoms by keeping the body in a prolonged state of stress.

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