Wie wirken sich Perioden auf die Umwelt aus?

Um die Gründe für die Prüfung von Alternativen für nachhaltigere Perioden zu verstehen, ist es zunächst wichtig zu verstehen, wie Kunststoff in Periodenprodukten verwendet wird und welche Auswirkungen dies hat.

Hannah Samano, founder of Unfabled, das erste Fahrradpflegeunternehmen Großbritanniens, sagt, dass es eindeutige Hinweise darauf gibt, dass Einwegprodukte (Produkte, die nur einmal verwendet und dann entsorgt werden) für eine große Menge an Abfall verantwortlich sind.

"In Großbritannien spülen die Menschen diese Gegenstände immer noch die Toilette hinunter. Es wird geschätzt, dass jedes Jahr 1,5 bis 2 Milliarden Tampons, Applikatoren und Binden die Toilette passieren. Dieser Müll gelangt dann ins Meer, verursacht Schäden und tötet täglich Meerestiere wie Meeresschildkröten und Meeressäuger."

Seit der Mitte des 20. Jahrhunderts enthalten viele Tampons und Binden in ihrem Grunddesign unterschiedlich viel Kunststoff. Es wird manchmal argumentiert, dass die Verwendung von Kunststoff das Design des Produkts „verbessert“, aber es könnte unnötig sein.

Um die Menge an Plastik in Periodenprodukten zu reduzieren, sind viele Faktoren zu berücksichtigen. Die Minimierung von Plastik in Periodenprodukten erfordert eine tiefere Auseinandersetzung mit den Gründen, warum es ursprünglich verwendet wurde, und die Erforschung von Faktoren wie Kultur, Scham und Wissenschaft.

Vor der Einführung von Tampons wurden Menstruationsblutungen mit allem bewältigt, was die Menschen zur Hand hatten und umfunktionieren konnten. Sie verwendeten Pad- oder Tampon-ähnliche Gegenstände wie übrig gebliebene Stoffreste, weiche Streifen von Rinde oder was auch immer verfügbar und saugfähig war.

Der erste Tampon mit Applikator wurde 1933 von dem in Colorado ansässigen Allgemeinmediziner Earle Cleveland Haas erfunden. Das ursprüngliche Design verwendete einen Pappapplikator für jeden Tampon, ein Designelement, das noch heute in Menstruationsprodukten zu finden ist.

Plastikapplikatoren mit Kuppelspitze wurden 1973 eingeführt, zu einem Zeitpunkt, als Tampons bereits von mehr als 70 % der Frauen in den USA verwendet wurden.

Was die Binden betrifft, so begannen sie in den 1960er Jahren, eine Basis aus dünnem, flexiblem, auslaufsicherem Polypropylen oder Polyethylen zu integrieren. Bis in die 1970er Jahre hatten Designer Kunststoffflügel entwickelt, die sich um die Unterwäsche legen und die Binden an Ort und Stelle halten.

Plastik hat die Erfahrungen der Menschen mit der Menstruation erheblich verbessert, sie handhabbarer, weniger unangenehm und sicherer gemacht. Aber wiederverwendbare Produkte gewinnen an Beliebtheit. Was sind also die Alternativen zu Plastik-Menstruationsprodukten, und wie können sie der Umwelt zugutekommen?

Samano empfiehlt, dass der beste Weg, eine umweltfreundlichere Periode zu haben, darin besteht, Wegwerfprodukte für die Menstruation zu vermeiden. Es ist jedoch sehr wichtig, das richtige wiederverwendbare Produkt für Sie und Ihren Körper zu finden.

"Many of us have heard stories of people who discovered Menstruationstassen then never looked back. But the fact is that period cups aren't for everyone. Perhaps some people have trauma or simply don't want to use internal products, which is fine. I'm personally a big fan of period pants, but reusable pads might be more your thing. It's all about knowing what works for your lifestyle so that you can make a switch that sticks," she says.

Menstruationstassen

Ein Menstruationstasse wird während der Menstruation in die Vagina eingeführt, um Flüssigkeit aufzufangen. Die Tassen bestehen meist aus flexiblem medizinischem Silikon, Latex oder einem Thermoplast-Isomer. Sie sind glockenförmig und haben einen Griff oder eine Schnur zum Entfernen. Menstruationstassen können je nach Fluss bis zu 12 Stunden getragen werden, dann werden sie gewaschen und wiederverwendet. Eine Menstruationstasse kann bei richtiger Pflege bis zu 10 Jahre halten.

Periodenunterwäsche

In der Zwischenzeit sind Periodenunterwäsche Unterwäsche, die mit verschiedenen Schichten absorbierender Materialien gestaltet ist und bis zu zwei Tampons an Menstruationsblut aufnehmen kann. Dieses Design wirkt als Feuchtigkeitsbarriere und kann helfen, Auslaufen zu verhindern. Sie werden für ihre Auslaufsicherheit, ihren Komfort, ihre wirtschaftliche Intelligenz und ihre Umweltfreundlichkeit gelobt.

Einige bevorzugen es, sie während ihrer gesamten Periode zu tragen, während andere lieber nur bei leichterem Fluss auf Hosen zurückgreifen. Sie sind so gestaltet, dass sie wie normale Unterwäsche aussehen und sich anfühlen, aber mit zusätzlichen Schichten im Schrittbereich. Sie sollten von Hand in kaltem Wasser gewaschen werden und können bei richtiger Pflege 2-5 Jahre verwendet werden.

Wiederverwendbare Binden

Was wiederverwendbare Binden betrifft, sind sie genau wie herkömmliche Plastikbinden geformt. Die Flügel umschließen deine Unterwäsche, und sie haben Knöpfe, die zusammenklappen, um eine sichere Versiegelung zu bilden. Sobald deine Binde an ihrem Platz ist, kannst du sie so lange tragen, wie du es bei einer normalen Einweg-Binde tun würdest. Du wirst am besten wissen, wann du sie je nach deiner Blutung wechseln solltest.

Obwohl sie saugfähig sind, sollten wiederverwendbare Binden dennoch regelmäßig gewechselt werden. Es ist eine gute Idee, unterwegs eine Wäschesack mit sich zu führen, um die entfernten Binden aufzubewahren. Anschließend sollten sie gründlich in kaltem Wasser gereinigt und 30 Minuten lang eingeweicht werden.

"Auf der anderen Seite sind nicht alle Einweg-Menstruationsprodukte schlecht, erklärt Samano.

"Eine einfache und nachhaltige Alternative für die Menstruation ist der Wechsel von herkömmlichen Einwegprodukten zu natürlichen, biologisch abbaubaren Produkten. Du kannst Binden kaufen, die aus 100 % biologischem Bambus hergestellt sind und einzeln in biologisch abbaubaren, pflanzenbasierten Verpackungen verpackt sind. Außerdem kannst du nach Tampons mit Applikatoren aus Zuckerrohr suchen, bei denen jeder Tampon in wasserlöslichen Verpackungen verpackt ist."

It's important to point out that periods are a unique, personal experience for everyone. There are also many factors contributing to why people use single-use products. This could be personal preference and comfort, or a wider issue like Periodenarmut. Daher sind nachhaltige Alternativen nicht nur nicht für jeden geeignet: Außerdem sind sie nicht immer zugänglich.

Das Fazit

Umweltfreundliche Periodenprodukte sind in der Regel teurer in der Anschaffung und daher möglicherweise nicht für jeden zugänglich.

"Menstruationscups kosten durchschnittlich zwischen 17 und 25 Pfund und können bis zu einem Jahrzehnt halten. Langfristig sind sie daher nachhaltiger und kostengünstiger, da Menstruierende im Laufe ihres Lebens bis zu 5.000 Pfund für ihre Perioden ausgeben," sagt Samano.

Sie hebt hervor, dass nachhaltige Periodenprodukte aufgrund ihrer Langlebigkeit höhere Anfangskosten verursachen. Dinge wie die Menstruationstasse und Periodenunterwäsche halten viel länger als ein im Laden gekaufter Tampon oder Slipeinlage.

"Sie sind anfangs teurer, aber auf lange Sicht wirtschaftlicher, da Sie dann keine Wegwerfprodukte mehr jeden Monat kaufen. Nachhaltige Periodenprodukte können weniger Abfall produzieren und für einen saubereren Planeten sorgen."

Bildung und Bewusstsein

Samano schlägt vor, dass um sicherzustellen, dass mehr Menschen nachhaltige Perioden haben können, der Zugang zu umweltfreundlicheren Produkten verbessert werden muss. Sie sagt, diese Artikel sollten zunächst in Supermärkten und Markenläden erhältlich sein, wenn wir irgendwann globale Nachhaltigkeit erreichen wollen.

Bei den langfristigen Kosten für Menstruationstassen – die im Durchschnitt nur 5 % der Kosten von Binden und 7 % der Kosten von Tampons ausmachen – könnten Einsparungen in dieser Größenordnung für Menschen in Armut lebensverändernd sein. Obwohl sie kostengünstiger sind, haben finanziell Benachteiligte nicht immer diese Summe auf einmal zur Verfügung und müssen einfach von Periode zu Periode überleben.

Bloody Good Period (a charity working to combat period poverty) stresses the importance of education alongside period products. Users also need the knowledge and means to clean their cups and wash their underwear and pads. For example, those who are homeless do not necessarily always have access to water to sanitise them, which could result in infections.

Die Geschäftsführerin der Wohltätigkeitsorganisation, Gabby Edlin, sagt, dass die Beseitigung der Periodenarmut nicht mit „einem silbernen Tampon“ gelöst werden kann.'

"Es erfordert einen vielschichtigen, ganzheitlichen Ansatz, der auch den Zugang zu Bildung und das Verständnis unseres Körpers sowie der Produkte selbst verbessert."

Wenn Menstruationstassen als kostengünstiges Periodenprodukt angeboten werden, betont sie, dass die Menschen auch verstehen müssen, wo die Tasse sitzt, wie man sie einführt und was sich richtig und bequem anfühlt.

"Es geht nicht nur darum, Leuten Tassen an den Kopf zu werfen und sie dann machen zu lassen."

"„Um nachhaltigere Gewohnheiten im Zusammenhang mit deinem Zyklus zu entwickeln, ist es unerlässlich, mehr über deinen Körper und das, was für dich funktioniert, zu lernen, um optimale Gesundheit zu erreichen“, sagt Samano.

She says creating a sustainable structure around your Menstruationsgesundheit is a very productive way of making this time of the month more comfortable and manageable.

Einige nachhaltige Formen der Selbstfürsorge umfassen:

• Essensvorbereitung vor deiner Periode, um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden.

• Eating pflanzenbasierte Snacks when satisfying cravings.

• Finding sustainable blends of herbs for tea to bei Krämpfen and bloating.

• Trying sanfte Yoga-Übungen or light exercises to distribute any pain.

• Beschaffung von Gummiwärmflaschen aus Naturkautschuk zur Linderung von Krämpfen.