Vitamin A

Über Vitamin A

Vitamin A ist ein Vitamin, das für gesunde Augen, gutes Sehvermögen und eine gesunde Haut wichtig ist. Es hilft auch bei der Bekämpfung von Infektionen.

Ihr Arzt kann Ihnen (oder Ihrem Kind) empfehlen, ein Vitamin-A-Präparat einzunehmen, wenn Sie mit Ihrer normalen Ernährung nicht ausreichend versorgt sind oder wenn bei Ihnen aus anderen Gründen die Gefahr eines Vitamin-A-Mangels besteht. Vitamin-A-Präparate enthalten in der Regel auch andere Vitamine, wie Vitamin D und Vitamin C. Sie sind rezeptfrei erhältlich.

Vor der Einnahme von Vitamin A

Bevor Sie mit der Einnahme von Vitamin A beginnen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Apotheker sprechen, um sicherzustellen, dass dies die richtige Behandlung für Sie ist:

• wenn Sie schwanger sind, sich um ein Baby bemühen oder stillen. Es wird nämlich empfohlen, während der Schwangerschaft oder Stillzeit keine Vitamin-A-Präparate einzunehmen, es sei denn, sie werden vom Arzt verschrieben.

• Wenn Sie schon einmal eine allergische Reaktion auf ein Arzneimittel hatten.

• wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, einschließlich rezeptfreier Arzneimittel sowie pflanzlicher und komplementärer Arzneimittel. Es ist besonders wichtig, dass Sie angeben, ob Sie ein Retinoid-Präparat (z. B. Isotretinoin) für eine Hauterkrankung einnehmen.

Wie man Vitamin A einnimmt

• Bevor Sie mit der Einnahme eines Vitamin-A-Präparats beginnen, lesen Sie bitte die gedruckte Packungsbeilage des Herstellers.

• Vitaminpräparate werden in der Regel einmal am Tag eingenommen. Ihr Arzt, Apotheker oder Gesundheitsberater wird Ihnen sagen, wie viel Sie (oder Ihr Kind) einnehmen sollten. Die Dosis steht auch auf dem Etikett der Packung. Sie können Vitaminpräparate zu jeder Tageszeit einnehmen, die Ihnen am besten in den Sinn kommt. Sie können entweder vor oder nach den Mahlzeiten eingenommen werden.

• Nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene oder verordnete Dosis ein.

Das Beste aus Ihrer Behandlung herausholen

• Lebensmittel, die Vitamin A enthalten, sind Eier, Milch, Leber und Fischleberöle. Eine andere Substanz namens Beta-Carotin (die in grünem Blattgemüse und orange-gelben Gemüsen und Früchten enthalten ist) kann vom Körper in Vitamin A umgewandelt werden und ist daher ebenfalls eine gute Quelle. Versuchen Sie, einige dieser Lebensmittel regelmäßig in Ihre Mahlzeiten einzubauen.

• Nur zur Erinnerung: Sie sollten keine Vitamin-A-Präparate einnehmen, wenn Sie schwanger sind (oder glauben, schwanger zu sein). Dies gilt auch für die Einnahme von Fischleberölpräparaten. Es gibt nämlich Hinweise darauf, dass hohe Vitamin-A-Konzentrationen bei Babys Probleme verursachen können. Auch sollten Sie keine Leber oder leberhaltige Lebensmittel wie Leberpastete oder Leberwurst essen, da diese ebenfalls viel Vitamin A enthalten.

• Bevor Sie rezeptfreie Medikamente kaufen oder einnehmen, sollten Sie sich bei einem Apotheker erkundigen, welche Medikamente Sie unbedenklich zusammen mit Vitamin A einnehmen können.
  

Kann Vitamin A Probleme verursachen?

Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Vitamin A in den empfohlenen Dosen Nebenwirkungen verursacht, können große Überdosierungen mit unerwünschten Wirkungen verbunden sein. Wenn Sie Symptome bemerken, von denen Sie glauben, dass sie auf das Arzneimittel zurückzuführen sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker, um weiteren Rat einzuholen.

Wie wird Vitamin A gelagert?

• Bewahren Sie alle Arzneimittel außerhalb der Reichweite und Sichtweite von Kindern auf.

• An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren, vor direkter Hitze und Licht schützen.

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