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Schwarze und orange Halloween-Nudeln

This vibrant Halloween pasta dish is a sophisticated way to embrace seasonal flavours, combining the dramatic look of black squid ink linguine with the bright, autumnal hue of roasted butternut squash. The sweetness of the roasted peppers and squash is balanced by the heat of red pepper flakes and the briny depth of Kalamata olives, creating a high-protein meal that is as nutritious as it is visually impressive.

Perfect for a themed dinner party or a healthy family meal during the October period, this recipe relies on simple roasting techniques to intensify the vegetable flavours. The addition of salty Parmigiano-Reggiano provides the perfect finishing touch. Serve it as a stand-alone main course or with a crisp green salad for a balanced, colourful dinner.

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Ingredients for Black and Orange Halloween Pasta

  • 900g butternut squash, peeled, seeded, and cut into 3/4-inch chunks

  • 2 orange peppers, cut into 1-inch pieces

  • 4 Knoblauchzehen, dünn geschnitten

  • 1 tablespoon thyme leaves

  • 1/2 teaspoons hot red pepper flakes

  • 60ml natives Olivenöl extra

  • 450g black linguine or spaghetti (squid or cuttlefish ink pasta)

  • 80g pitted Kalamata olives, chopped

  • Accompaniment: grated Parmigiano-Reggiano

Preheat oven to 218°C with rack in middle.

Toss squash and peppers with garlic, thyme, red pepper flakes, oil, and 1/2 teaspoons each of salt and pepper in a 17- by 11-inch 4-sided sheet pan. Roast, stirring once, until vegetables are just tender and browned in spots, 25 to 35 minutes.

While vegetables finish roasting, cook linguine in a pasta pot of well-salted boiling water until al dente. Reserve 120ml cooking water, then drain pasta and return to pot.

Remove sheet pan from oven and pour reserved water over vegetables, stirring to loosen from pan. Stir in olives, then add vegetable mixture to pasta in pot and toss to combine.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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