Chicken Taquitos
Begutachtet von UK-RezeptredakteureVerfasst von UK-RezeptredakteureUrsprünglich veröffentlicht 28. Jan. 2026
Erfüllt die Anforderungen des Patienten Richtlinien des Patienten
- HerunterladenHerunterladen
- Teilen
- Language
- Diskussion
- Audio-Version
These crispy chicken taquitos are a fantastic way to transform a simple shop-bought roast chicken into a vibrant, high-protein meal. Filled with a smoky blend of Gouda and Monterey Jack cheese, sweetcorn, and a hint of spice, they offer a wonderful contrast of textures between the crunchy flour tortilla and the succulent, creamy centre. The addition of barbecue sauce and green chillies provides a subtle heat that creates a deeply satisfying savoury profile perfect for a family dinner or a weekend gathering.
As a versatile high-protein dish, these taquitos are excellent for those looking for a filling meal that doesn't compromise on flavour. Serving them with fresh guacamole and a zingy salsa adds a refreshing element that cuts through the richness of the melted cheese. Whether you are prepping them for a quick mid-week treat or sharing them as a crowd-pleasing appetiser, these homemade taquitos are sure to become a firm favourite in your recipe rotation.
In diesem Artikel:
Videoauswahl
Lesen Sie unten weiter
Ingredients for Chicken Taquitos
1 store-bought whole roasted chicken
240ml favourite barbecue sauce
1 (450g) container soured cream
1 (130g) can chopped green chillies
325g frozen corn, thawed
1 small red onion, diced
1 clove garlic, peeled, crushed, and minced
120g shredded smoked Gouda cheese
230g shredded Monterey Jack cheese
1 Teelöffel Kreuzkümmel
1 Teelöffel Chilipulver
1 Esslöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
24 flour tortillas
240ml vegetable oil, for frying
Favourite salsa and guacamole, for serving
How to make Chicken Taquitos
Zurück zum InhaltIn a large bowl, debone the chicken and shred the meat. Add the barbecue sauce, soured cream, chopped green chillies, corn, red onion, garlic, both cheeses, and spices. Toss well.
In a large pan over moderate heat, warm 60ml oil until it sizzles. Meanwhile, put 2 tablespoons of the chicken filling into each tortilla, roll, and secure with a toothpick. Working in 4 batches (wipe the pan clean and add 60ml fresh oil between batches), pan-fry until the tortillas are golden brown and the mixture is warm, about 3 minutes per side. Drain on a paper towel, transfer to a platter (or serve 2 per plate), and serve with your favourite salsa and guacamole.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
Artikelverlauf
Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-Rezeptredakteure
Begutachtet von
UK-Rezeptredakteure

Fragen, teilen, verbinden.
Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Fühlen Sie sich unwohl?
Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos
Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter
Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.
Mit dem Abonnieren akzeptieren Sie unsere Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.