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Rührei-Pasta

This savoury scrambled egg pasta is a comforting, high-protein dish that makes for a brilliant midweek supper. Combining the salty depth of crispy bacon and caramelised onions with the richness of Parmesan, it transforms humble store-cupboard essentials into a satisfying meal. It is a fantastic way to use up leftover pasta, offering a rustic, carbonara-style finish that is both filling and nutritious.

Perfect for a post-workout lunch or a quick family dinner, this versatile recipe is packed with protein from the fresh eggs and sharp cheese. Serve it piping hot with a generous crack of black pepper and a side of green salad for a balanced, homemade meal that feels indulgent without the fuss.

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Ingredients for Scrambled Egg Pasta

  • 4 Eier

  • 80g grated Parmesan

  • 8 slices thick bacon, chopped

  • 1 onion, chopped

  • 650g al-dente cooked pasta

  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

  1. In a small bowl, beat together the eggs and cheese; set aside.

  2. In a large skillet, fry the bacon and onion together until the meat is browned and crispy and the onion has begun to caramelize.

  3. Add the pasta (if using cold day-old pasta, cook until it's just warmed through, about 1 minute).

  4. Pour the egg-and-cheese mixture into the skillet and reduce heat to low. Stir continuously until the pasta is coated with the eggs and they have begun to solidify.

  5. Season with the salt and pepper, then serve immediately, with extra grated Parmesan on the side.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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