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Yaka Mein

This yaka mein recipe brings a taste of New Orleans soul food straight to your kitchen. Often referred to as 'Old Sober' for its legendary restorative qualities, this high-protein dish is a unique fusion of Creole flavours and Chinese-style noodle soup. The savoury beef broth is infused with Cajun spices and soy sauce, creating a deeply comforting base for tender meat and spaghetti.

Ideal for a midweek meal or a nourishing weekend lunch, this versatile soup allows you to use up leftover roast beef, chicken, or even prawns. Served in deep bowls with hard-boiled eggs and a fresh crunch of spring onions, it offers a satisfying balance of protein and carbohydrates. It is a wonderful choice for those seeking a hearty, homemade dish that is both quick to assemble and rich in flavour.

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Ingredients for Yaka Mein

  • 1 (230g) package spaghetti

  • 1.9L beef stock

  • 1 teaspoon Cajun Seasoning

  • 475ml cooked meat (beef, chicken, pork, prawns, turtle), finely chopped

  • 2 Esslöffel Sojasauce

  • 3 hard-boiled eggs, peeled and halved lengthwise

  • 1 bunch spring onions, finely chopped

Cook spaghetti according to package directions. While spaghetti is cooking, bring stock and Cajun Seasoning to a boil in a large pot. Add meat and simmer 5 minutes. Reserving stock, strain meat out. Set meat aside and keep warm. Bring stock back to a boil and stir in soy sauce. Simmer 1 minute.

To assemble, place drained spaghetti in 6 individual bowls. Divide meat and egg halves over spaghetti. Ladle on broth and sprinkle with spring onions.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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