Za'atar Spice Blend

Ingredients for Za'atar Spice Blend

• 1 cup picked fresh za’atar or oregano leaves (or 6 tablespoons dried oregano)

• 3 tablespoons dried marjoram

• 3 tablespoons toasted sesame seeds

• 4 teaspoons dried thyme

• 1 tablespoon ground sumac

• 1 Teelöffel feines Meersalz

If using fresh za’atar or oregano, arrange it on a towel-lined plate and microwave in 15-second intervals, stirring between intervals, until dry and crumbly, 2 to 2 1/2 minutes.

Crumble the leaves by hand or in a spice grinder until almost fine (the way dried herbs look), then combine in a medium bowl with the marjoram, sesame seeds, thyme, sumac, and salt. Store in an airtight container for up to 3 months.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.