Fresh Herb Platter (Sabzi Khordan)
Begutachtet von UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprünglich veröffentlicht 28. Jan. 2026
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This vibrant fresh herb platter, known traditionally as Sabzi Khordan, is a cornerstone of Persian dining. A celebratory vegetarian dish, it brings together the bright, cooling flavours of mint, basil, and tarragon with the peppery crunch of radishes and earthy walnuts. The heart of the platter is the creamy feta, which is elevated by a fragrant infusion of toasted cumin, coriander, and caraway seeds. It is a sensory experience that relies on the contrast between the tender, aromatic greens and the rich, salty cheese.
Perfect as a light lunch or a communal appetiser, this platter is designed for sharing. Serve it with warm flatbread or lavash, allowing guests to build their own bundles of herbs and cheese to their liking. This simple, healthy assembly is not only visually stunning but also incredibly versatile, making it an ideal addition to any summer gathering or as a refreshing side to grilled mains.
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Ingredients for Fresh Herb Platter (Sabzi Khordan)
230g feta cheese
1 Esslöffel Koriandersamen
1 Esslöffel Kreuzkümmelsamen
1 Esslöffel Kümmelsamen
80ml natives Olivenöl extra
Coarse salt, such as Maldon salt, fleur de sel, or kosher salt
2 bunches whole fresh herbs, in any combination: spearmint, basil, coriander, flat-leaf parsley, tarragon, dill, chives, marjoram
1 bunch spring onions, quartered crosswise, roots removed
300g walnuts 6 radishes, trimmed and quartered
Lavash or other flatbread
How to make Fresh Herb Platter (Sabzi Khordan)
Zurück zum InhaltDrain the feta and place it in a medium bowl. Grind the spices coarsely, if desired. Heat a small skillet over high heat. Add the coriander, cumin, and caraway seeds, and shake the pan continuously until the spices start to release their aroma, about 2 minutes. Immediately transfer to a bowl and pour in the olive oil. Add a pinch of coarse salt. Swirl the spices in the oil and steep for a few minutes. Pour the mixture over the feta. You can even work it in with your hands, gently crumbling the feta, if desired.
Wash and dry the herbs. Trim the stems, but leave them intact. Place the herbs on a large platter in a few fluffy piles. Place the walnuts on the platter, along with the radishes and lavash. Transfer the feta to the platter and garnish it with coarse salt.
For a single serving, pick up a few stalks of herbs. Tear the flatbread into a manageable piece and stuff it with the herbs, walnuts, a small piece of cheese, and a radish or two. Fold and eat like a sandwich.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
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Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-Rezeptredakteure
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