Sweet Peach Smoothie

Ingredients for Sweet Peach Smoothie

• 350ml apple juice

• 1 ripe peach, peeled, pitted, and chopped (about 110g )

• 3/4 ripe banana, peeled and chopped

• 1 tablespoon vanilla yoghurt

• 6 ice cubes

• 2 Teelöffel Honig

• 2 teaspoons flaxseed oil

Combine the apple juice, peach, banana, yoghurt, and ice in a blender and puree until smooth. Add the honey and flaxseed oil and puree briefly to incorporate.

Pour into glasses and serve right away.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.