
Erstellen Sie eine Schwangerschafts-Capsule-Garderobe mit kleinem Budget
Begutachtet von Dr Sarah JarvisZuletzt aktualisiert von Danny ChadburnLast updated 21. Sept 2017
Erfüllt die Anforderungen des Patienten Richtlinien des Patienten
- HerunterladenHerunterladen
- Teilen
- Language
- Diskussion
- Audio-Version
- Add to preferred sources on Google
Buying clothes for your Schwangerschaft can be daunting, especially if you’re concerned about the cost. But building a maternity wardrobe needn’t be expensive, and it can be fun.
Melden Sie sich für unseren kostenlosen 8-wöchigen Kurs zur gesunden Schwangerschaft an!
Jede Woche teilen wir nützliche Informationen und wichtige Tipps zu Themen wie Ernährung, Bewegung, psychische Gesundheit, Symptome, auf die Sie achten sollten, und Vorbereitung auf die Geburt, um Ihnen zu helfen, Ihre Schwangerschaftsreise in jeder Phase zu meistern.
By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.
In diesem Artikel:
Video picks for Ernährung und Lebensstil
‘There are plenty of ways you can spend less and still look great,’ says Holly Kimberley, mum and founder of maternity fashion inspiration site The Bump Edit. Here’s our step-by-step guide.
Lesen Sie unten weiter
Don’t panic
‘Chances are most of your clothes will continue to work through at least the first 10-12 weeks, especially bottoms, as your bump won’t be that big,’ says Kimberley. Do a wardrobe audit to work where the gaps in your maternity wardrobe are and what you really need.
Aim for a maternity capsule wardrobe that includes:
1 maternity/super-stretchy dress.
1 pair of maternity trousers.
1 pair of maternity jeans.
1 blazer or jacket to dress up any outfit.
1 pair maternity leggings.
2 camisoles/vests in neutral colours.
A few tops/shirts with room to grow.
A couple of long-line T-shirts (don’t have to be maternity).
A maternity bra.
A coat for summer or winter.
Borrow, reuse and recycle
Zurück zum InhaltKimberley says, ‘Friends who’ve had babies will have maternity wear they’re not using anymore that you can borrow. As well as saving you money, they’ll know what works and what doesn’t.’ Plunder your partner’s wardrobe for shirts and sweatshirts in later pregnancy too.
Lesen Sie unten weiter
Find clothes for free
Zurück zum InhaltMany women are more than happy to give their old maternity clothes away, especially if their pregnancy days are over. Try Freecycle und Freegle to take them off their hands.
Set up eBay alerts
Zurück zum InhaltBlogger Amanda Fulton, aka Ginger Mum, says, ‘eBay is a goldmine for fashionable pre-loved maternity wear. You can find designer pieces for pennies if you set up alerts and keep your eyes on the prize!’
Check out the completed listings too, to see how much you could potentially resell clothes for afterwards.
Lesen Sie unten weiter
Tap into local groups
Zurück zum InhaltLocal National Childbirth Trust (NCT) ‘Nearly New’ sales offer affordable pre-loved maternity clothes at bargain prices. Facebook groups of local mums are also worth keeping an eye out for.
If you do buy new
Zurück zum Inhalt‘If you buy items because they’re maternity and you feel you ‘should’, chances are you won’t wear them,’ says Kimberley. ‘It’s a false economy.’ But buying maternity-friendly items you’ll wear after pregnancy – floaty tops, stretchy T-shirts – massively reduces cost per wear.
Patient picks for Ernährung und Lebensstil

Schwangerschaft
Wie Sie Ihre Trainingsroutine während der Schwangerschaft sicher beibehalten
Sport während der Schwangerschaft kann ein verwirrendes Thema sein, da es eine Fülle widersprüchlicher Ratschläge gibt. Für jede Läuferin, die nach einem Marathon in die Wehen geht, oder Gewichtheberin, die an einem von CrossFit inspirierten Schwangerschaftsshooting teilnimmt, gibt es eine andere Frau, die überzeugt ist, dass Sport dem Baby schaden wird.
von Abi Millar

Schwangerschaft
Postpartum power: exercising after pregnancy
Bewegung ist gut für unsere Gesundheit - wenn Sie eine Mutter sind, die kürzlich ein Baby bekommen hat, kann es in vielerlei Hinsicht vorteilhaft für Sie sein. Wir haben mit Experten über die gesundheitlichen Vorteile von postnatalem Training, die besten Workouts und den richtigen Zeitpunkt zum Starten gesprochen.
von Victoria Raw
Melden Sie sich für unseren kostenlosen 8-wöchigen Kurs zur gesunden Schwangerschaft an!
Jede Woche teilen wir nützliche Informationen und wichtige Tipps zu Themen wie Ernährung, Bewegung, psychische Gesundheit, Symptome, auf die Sie achten sollten, und Vorbereitung auf die Geburt, um Ihnen zu helfen, Ihre Schwangerschaftsreise in jeder Phase zu meistern.
By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.
Lesen Sie unten weiter
About the author

Danny Chadburn
Head of Content
Danny was the previous Head of Content at Patient.
About the reviewerView full bio

Dr. Sarah Jarvis
SEO-Manager
MA (Cantab), BM, BCh (Oxon), DRCOG, FRCGP, MBE
After training in medicine at Cambridge and Oxford, Dr Sarah Jarvis MBE became a GP.
Artikelverlauf
Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
21. Sept 2017 | Neueste Version

Fragen, teilen, verbinden.
Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Fühlen Sie sich unwohl?
Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos
Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter
Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.
By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.