Essstörungen

Was ist eine Essstörung?

Essstörungen haben alle eines gemeinsam - es handelt sich um Probleme im Zusammenhang mit der Beziehung zum Essen. Essstörungen haben jedoch genauso viel oder mehr mit der Kontrolle (oder dem Verlust der Kontrolle) über Ihren Körper zu tun als mit der Unlust am Essen. Siehe auch das separate Merkblatt "Arten von Essstörungen".

Was sind die Ursachen einer Essstörung?

Essen ist ein Mittel, das Ihnen hilft, mit emotionalen Problemen umzugehen oder Ihr Leben besser in den Griff zu bekommen. Leider kann das daraus resultierende Essverhalten Ihre psychischen Probleme verstärken. So sind beispielsweise Selbstverachtung und ein geringes Selbstwertgefühl bei Bulimie und Binge-Eating-Störungen häufig. Es kann sein, dass Sie einen überwältigenden Drang zum Essen verspüren, weil es Ihnen vorübergehend Erleichterung von diesen Gefühlen verschafft. Hinterher ekeln Sie sich aber vielleicht noch mehr vor sich selbst, weil Sie "schwach" sind und dem Drang zum Essen nachgeben.

Essstörungen werden also unter einem Begriff zusammengefasst, weil sie zwei Dinge gemeinsam haben: erstens ein ungesundes Verhältnis zum Essen (zu wenig, zu viel, nur die "richtige" Art) und zweitens die damit verbundene psychische Belastung. Unabhängig davon, welche Art von Essstörung Sie haben, wird sie wahrscheinlich einen großen Einfluss auf Ihr Leben haben.