git add

Zum Hauptinhalt springen

Grilled Leg of Lamb with Herb Salt

This grilled leg of lamb with herb salt is a sophisticated yet simple main course that celebrates high-quality British produce. By portioning the lamb along its natural seams, you ensure even cooking and a beautiful char, while the aromatic herb salt deeply seasons the succulent meat. It is a fantastic option for a weekend barbecue or a refined Sunday lunch, offering a savoury depth that pairs perfectly with the punchy, creaminess of anchovy mayonnaise.

As a diabetes-friendly dish, this recipe focuses on lean protein and heart-healthy fats, making it a nutritious choice for those monitoring their blood sugar levels. The absence of sugary marinades or heavy starches ensures the natural flavour of the lamb remains the star of the show. Serve it alongside a crisp green salad or roasted Mediterranean vegetables for a balanced and wholesome homemade meal.

Videoauswahl

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Grilled Leg of Lamb with Herb Salt

  • 1.8kg boneless leg of lamb

  • 2 Esslöffel Olivenöl

  • 2 1/2 tablespoons Herb Salt

  • Sardellen-Mayonnaise

Cutting along seams where lamb leg naturally separates, portion into 4 large pieces, trimming any excess fat and sinew.

Rub lamb with oil and Herb Salt. Let sit at room temperature 1 hour before grilling.

Prepare a grill for high heat. Grill lamb, turning often, until lightly charred and an instant-read thermometer registers 130°, 20–30 minutes. Transfer to a cutting board; let rest 10 minutes. Thinly slice against the grain and serve with Anchovy Mayonnaise.

Do ahead: Lamb can be seasoned 2 days ahead. Cover and chill.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

About the author

Author image

UK-Rezeptredakteure

About the reviewerView full bio

Author image

UK-Rezeptredakteure

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
flu eligibility checker

Fragen, teilen, verbinden.

Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Symptom-Checker für Patienten

Fühlen Sie sich unwohl?

Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos

Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein

By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.