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Grilled Scallops with Nori, Ginger, and Lime

These grilled scallops with nori, ginger and lime offer a sophisticated blend of coastal flavours and aromatic spices. The toasted nori provides a deep, savoury umami base that beautifully complements the natural sweetness of the large sea scallops, while the zingy lime mayonnaise adds a refreshing brightness to every bite. Grilling over a medium-high heat ensures a delicate char without overcooking the tender seafood, creating a professional-standard dish that is surprisingly simple to achieve at home.

As a diabetes-friendly option, this recipe focuses on lean protein and heart-healthy fats, making it an excellent choice for a nutritious dinner party starter or a light summer lunch. Using double skewers is a clever technique to keep the scallops secure, ensuring they are easy to flip for even cooking. Serve these skewers immediately while hot to enjoy the contrast between the chilled citrus mayo and the smoky, spiced crust.

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Ingredients for Grilled Scallops with Nori, Ginger, and Lime

  • 80ml Mayonnaise

  • 2 Teelöffel frischer Limettensaft

  • koscheres Salz

  • 1 toasted nori sheet

  • 1 Teelöffel gemahlener Koriander

  • 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer

  • 2 Esslöffel Pflanzenöl, plus mehr für den Grill

  • 12 large dry sea scallops, side muscles removed, patted dry

  • 1/2 lime

  • 3 spring onions, dark green parts only, very thinly sliced

  • 1 teaspoon Aleppo-style or other mild red pepper flakes or gochugaru (coarse Korean red pepper powder)

  • Gewürzmühle

  • eight 8" wooden skewers, soaked at least 1 hour

Prepare a grill for medium-high heat. Mix mayonnaise, lime juice, a pinch of salt, and 1 tablespoon water in a small bowl; set lime mayo aside.

Finely grind nori in spice mill. Transfer half to a small bowl; set aside for serving. Transfer remaining nori to a large bowl and mix in coriander, ginger, and 2 tablespoons oil. Add scallops and toss to coat.

Thread 3 scallops onto 2 skewers. (This will keep scallops in place and make them easy to turn. You can also use this method for prawns and small peppers like shishito and Padrón.) Repeat with remaining scallops and skewers. Season both sides with salt.

Clean and oil grate, then immediately place scallops on the outside edge of the grill so that the skewers are hanging off the side. Grill, turning scallops with handles of skewers, until grill marks appear and scallops are just cooked through, about 3 minutes per side, depending on their size.

Spread lime mayo on a platter and place skewers with scallops on top. Finely grate zest from lime half over, then squeeze juice over. Top with spring onions and sprinkle with Aleppo-style pepper and reserved nori.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

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Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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