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Zitroniges Risotto mit Spargel und Garnelen

This vibrant lemony risotto with asparagus and prawns is a sophisticated yet simple way to enjoy classic Italian flavours at home. Combining the bright acidity of citrus with the delicate sweetness of king prawns, this high-protein dish is an excellent choice for a nutritious evening meal. The addition of fresh asparagus provides a lovely seasonal crunch, while the slow-stirred Arborio rice creates a naturally creamy texture without the need for heavy cream.

Ideal for a balanced weeknight dinner or a relaxed weekend lunch, this recipe relies on quality store-cupboard staples and fresh produce. The balance of salty parmesan and fragrant flat-leaf parsley rounds out the savoury notes, making it a crowd-pleasing favourite. Serve this elegant risotto in warmed shallow bowls with an extra grating of lemon zest for a professional finishing touch.

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Ingredients for Lemony Risotto with Asparagus and Prawns

  • 725ml reduced-sodium chicken broth

  • 475ml Wasser

  • 350g asparagus, trimmed and cut into 1-inch pieces

  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt

  • 4 tablespoons unsalted butter, divided

  • 300ml Arborio rice

  • 60ml trockener Weißwein

  • 350g medium prawns, peeled and deveined

  • 1 tablespoon grated lemon zest

  • 40g grated parmesan

  • 2 Esslöffel gehackte glatte Petersilie

Bring broth and water to a simmer in a medium saucepan. Add asparagus and simmer, uncovered, until just tender, about 4 minutes. Transfer asparagus with a slotted spoon to an ice bath to stop cooking, then drain. Keep broth at a bare simmer, covered.

Cook onion in 2 tablespoons butter with 1/4 teaspoons salt in a 4-quart heavy saucepan over medium heat, stirring occasionally, until softened, about 5 minutes.

Add rice and cook, stirring constantly, 1 minute. Add wine and simmer, stirring constantly, until absorbed.

Stir in 120ml broth mixture and briskly simmer, stirring frequently, until absorbed. Continue adding broth, 120ml at a time, stirring frequently and letting each addition be absorbed before adding the next, until rice is creamy and tender but still al dente (it should be the consistency of a thick soup), about 18 minutes. (There will be leftover broth mixture.)

Stir in prawns and cook until just cooked through, 2 to 3 minutes.

Stir in asparagus, zest, remaining 2 tablespoons butter, parmesan, parsley, and pepper to taste. (Thin risotto with some of remaining broth if necessary.)

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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