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Nicht-So-Basischer Hackbraten

This high-protein beef meatloaf is a sophisticated take on a classic comfort food staple. By combining lean minced beef with smoky bacon, Dijon mustard and a hint of horseradish, the recipe delivers a deep, savoury flavour that far surpasses traditional versions. The addition of fresh herbs and a unique crouton crust provides a wonderful contrast in textures, making it a satisfying centrepiece for any midweek meal or a relaxed Sunday lunch.

Designed for those seeking a hearty, homemade dish that is rich in protein, this recipe is as nutritious as it is filling. The inclusion of aromatic garlic and bay leaves infuses the meat as it roasts, resulting in a succulent finish. Serve thick slices alongside steamed seasonal greens or a crisp salad for a balanced, delicious dinner that the whole family will enjoy.

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Ingredients for Not-So-Basic Meatloaf

  • 5 strips lean bacon, finely chopped

  • 6 cloves garlic, minced

  • 2 mittelgroße Zwiebeln, fein gehackt

  • 1 mittelgroße Karotte, fein gehackt

  • 900g very lean beef mince sirloin

  • 2 große Eier

  • 120ml Milch

  • 240ml finely ground fresh bread crumbs

  • 60ml Dijon-Senf

  • 60ml barbecue sauce

  • 1 tablespoon bottled horseradish, well drained

  • 1/2 cup finely chopped fresh flat-leaf parsley

  • 2 tablespoons coarse salt

  • 1 Esslöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

  • 1 teaspoon finely minced fresh thyme (or 1/4 teaspoons dried thyme)

  • 300 to 450g croutons

  • 10 whole, unpeeled, garlic cloves

  • 4 Lorbeerblätter

  • 1 sprig fresh thyme

Preheat the oven to 375 degrees.

Place the bacon in a medium sauté pan over medium-low heat. Sauté the bacon for about 5 minutes, or until it has begun to crisp and most of the fat has rendered out. Add the garlic, onion, and carrot and continue to sauté for about 4 minutes, or until the vegetables are soft and the onions are translucent but have not taken on any colour. Remove the pan from the heat and allow the vegetables to cool .

Place the ground sirloin into a large mixing bowl. Add the eggs and milk and, using your hands, work the liquid into the meat. Add the bread crumbs and continue to work the liquid and crumbs into the meat. Add the cooled vegetables, mustard, barbecue sauce, and horseradish along with 1/4 cup of the parsley, salt, pepper, and thyme. Using your hands, gently work all of the ingredients into the meat until well combined.

Place one-half of the croutons into a shallow baking dish at least 14 inches long.

Transfer the meatloaf mixture onto a clean, flat surface and, again, using your hands, shape it into a loaf about 3 1/4 inches wide X 2 1/2 inches high X 12 inches long (or into a round, breadlike form, a letter of the alphabet, an oval, or into several small loaves). Press the remaining croutons into the loaf, making sure that they are partially pressed down into it.

Gently press the unpeeled garlic cloves into the top of the meatloaf. Carefully lay the loaf on top of the croutons in the baking dish (you might need to use a couple of spatulas to facilitate this), reforming the shape with your hands, if necessary. Pierce the meatloaf with the bay leaves and thyme sprig. Place the meatloaf in the preheated oven and bake for 1 hour, or until the internal temperature reads 165 degrees on an instant-read thermometer and the top is nicely browned.

Remove the pan from the oven. Allow the meatloaf to rest for about 5 minutes before transferring it to a serving platter. Remove the bay leaves and thyme sprig and sprinkle the remaining parsley over the top of the loaf and around the platter. Cut crosswise into 1-inch, or thicker, slices and serve.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 29. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
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