Zum Hauptinhalt springen

Pan-Seared Scallops with Chorizo and Corn

This elegant pan-seared scallops with chorizo and corn dish is a masterclass in balancing bold and delicate flavours. The smoky depth of Spanish chorizo perfectly complements the natural sweetness of the corn, while the buttermilk provides a tangy, creamy base that elevates the seafood without being too heavy. This high-protein meal is ideal for those seeking a sophisticated dinner that feels indulgent yet remains incredibly fresh and vibrant on the palate.

Great as an impressive starter for a dinner party or a light evening meal, this recipe relies on high-quality ingredients and simple techniques. Success lies in achieving that elusive golden crust on the scallops, which provides a satisfying texture alongside the tender corn kernels. Serve it with a final squeeze of lime to cut through the richness of the butter and spice, ensuring a perfectly balanced plate every time.

Videoauswahl

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Pan-Seared Scallops with Chorizo and Corn

  • 3 Maiskolben, geschält

  • 45 ml natives Olivenöl extra, aufgeteilt

  • 60g smoked Spanish chorizo, finely chopped

  • 12 spring onions, white and pale green parts only, thinly sliced

  • 4 Knoblauchzehen, dünn geschnitten

  • 1/2–1 serrano chilli (depending on heat), finely chopped

  • 3/4 Teelöffel koscheres Salz, plus mehr

  • 1 cup buttermilk

  • 1/3 cup chopped coriander

  • 12 large sea scallops (about 450g .), side muscle removed, patted dry

  • 2 Esslöffel ungesalzene Butter

  • 1 Limette, halbiert

  • Limettenspalten (zum Servieren)

Cut kernels from corncobs and place in a medium bowl. Using the back of a chef’s knife, scrape milk from cobs into the bowl; discard cobs.

Heat 1 tablespoon oil in a medium saucepan over medium. Cook chorizo, stirring occasionally, until it starts to get crisp, about 2 minutes. Carefully pour chorizo oil into a small bowl (use a slotted spoon to hold back chorizo); set chorizo oil aside. Return chorizo pan to medium heat and add spring onions, garlic, chilli, 1 tablespoon olive oil, and 3/4 teaspoons salt. Cook, stirring occasionally, until vegetables are softened but not browned, about 2 minutes. Add corn kernels and cook, stirring occasionally, until bright yellow and softened, 5–7 minutes. Remove from heat and let corn mixture cool in pan 5 minutes. Gently mix in buttermilk and coriander. Taste and season with more salt if needed.

Season scallops generously with salt. Heat reserved chorizo oil and remaining 1 tablespoon olive oil in a large skillet over medium-high until just beginning to smoke. Cook scallops on one side, reducing heat if they are taking on too much colour and moving around in pan for even browning, until a golden brown crust forms on the bottom, about 3 minutes.

Reduce heat to medium-low and turn scallops over. Add butter to skillet and, using a spoon, baste scallops with butter 30 seconds. Transfer scallops to a plate. Squeeze halved lime over.

Divide corn mixture among plates and arrange scallops on top. Serve with lime wedges for squeezing over.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
flu eligibility checker

Fragen, teilen, verbinden.

Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

symptom checker

Fühlen Sie sich unwohl?

Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos

Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein

Mit dem Abonnieren akzeptieren Sie unsere Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.