git add

Zum Hauptinhalt springen

Pasta Salad with Melon, Pancetta, and Ricotta Salata

This vibrant pasta salad with melon and pancetta offers a sophisticated balance of sweet and savoury flavours, making it an ideal choice for a refreshing summer meal. The combination of juicy seasonal melon and crisp, salty pancetta provides a delightful contrast in texture, while the addition of fresh mint brings a clean, fragrant finish to every bite. Using orecchiette helps to catch the light oil and vinegar dressing, ensuring each mouthful is perfectly seasoned.

As a high-protein dish, this salad is particularly satisfying while remaining light enough for a warm afternoon. The inclusion of ricotta salata, a firm and salty sheep's milk cheese, adds a Mediterranean touch that elevates the dish beyond a standard picnic side. It is perfect for meal prep, outdoor entertaining, or a quick homemade lunch that feels truly special.

Videoauswahl

Lesen Sie unten weiter

Ingredients for Pasta Salad with Melon, Pancetta, and Ricotta Salata

  • 60g thinly sliced pancetta (Italian bacon)

  • 110g orecchiette (ear-shaped pasta)

  • koscheres Salz

  • 50 ml natives Olivenöl extra

  • 40ml Champagne vinegar or white wine vinegar

  • 475ml 1x1x1/4" pieces peeled melon (any variety)

  • 1/3 cup coarsely chopped fresh mint, divided

  • 3 tablespoons thinly sliced spring onion

  • Pinch of crushed red pepper flakes

  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

  • 30g ricotta salata (salted dry ricotta), shaved, or crumbled feta

  • Ingredient info: Look for ricotta salata at Italian markets and some supermarkets.

Heat oven to 177°C. Arrange pancetta in a single layer on a large rimmed baking sheet. Bake until brown and crisp, 20-25 minutes. (Alternatively, place pancetta on folded layers of paper towels on a microwave-proof plate and microwave on high until brown and crisp, about 5 minutes.) Let pancetta stand until cool enough to handle, then break into bite-size pieces.

Meanwhile, cook pasta in a medium pot of boiling salted water, stirring occasionally, until al dente. Drain pasta; run under cold water to cool. Drain and set aside.

Whisk oil and vinegar in a large bowl. Add half of pancetta, cooked pasta, melon, half of mint, spring onion, and red pepper flakes. Toss to coat. Season to taste with salt and pepper. Transfer to a serving dish and sprinkle remaining pancetta and mint over. Garnish with shaved ricotta salata.

Haftungsausschluss

Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

About the author

Author image

UK-Rezeptredakteure

About the reviewerView full bio

Author image

UK-Rezeptredakteure

Artikelverlauf

Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.

  • 28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht

    Verfasst von:

    UK-Rezeptredakteure

    Begutachtet von

    UK-Rezeptredakteure
flu eligibility checker

Fragen, teilen, verbinden.

Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Symptom-Checker für Patienten

Fühlen Sie sich unwohl?

Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos

Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter

Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.

Bitte geben Sie eine gültige E-Mail-Adresse ein

By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.