Rigatoni with Prawns, Calamari and Basil
Begutachtet von UK-RezeptredakteureVerfasst von UK-RezeptredakteureUrsprünglich veröffentlicht 28. Jan. 2026
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This elegant rigatoni with prawns, calamari and basil is a celebratory seafood dish that delivers a wonderful depth of Mediterranean flavour. By using a combination of finely chopped seafood in the sauce and whole sautéed pieces on top, the recipe ensures every mouthful of pasta is coated in a rich, savoury maritime essence. The addition of sweet leeks and a hint of chilli flakes provides a delicate base that complements the fresh seafood perfectly.
As a high-protein option, this dish is satisfying and nutritious, making it an excellent choice for a healthy yet indulgent-feeling dinner. The brightness of the fresh basil and the saltiness of the Pecorino cheese create a balanced finish that pairs beautifully with a crisp, dry white wine. Serve it at your next dinner party or for a refined weekend meal at home.
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Ingredients for Rigatoni with Prawns, Calamari and Basil
450g uncooked large prawns, peeled, deveined, divided
400g cleaned calamari (bodies only
tentacles reserved for another use), divided
350g rigatoni pasta
90 ml natives Olivenöl extra, aufgeteilt
725ml thinly sliced leeks (white and pale green parts only
about 3 large)
3 große Knoblauchzehen, dünn geschnitten
1/4 Teelöffel getrocknete, zerstoßene rote Paprika
1 230 g Flasche Muschelsaft
80ml frozen peas, thawed
4 Esslöffel Butter, geteilt
110g finely grated Pecorino Romano cheese or Parmesan cheese plus additional (for serving)
3/4 cup thinly sliced fresh basil, divided
How to make Rigatoni with Prawns, Calamari and Basil
Zurück zum InhaltPlace half of prawns in medium bowl. Slice half of calamari crosswise into 1/3-inch-wide rings and place in small bowl.
Coarsely chop remaining prawns and calamari; place in processor. Using on/off turns, blend until prawns mixture is finely chopped. Transfer to another medium bowl.
Kochen Sie die Nudeln in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser, bis sie gerade zart, aber noch bissfest sind, und rühren Sie gelegentlich um.
Meanwhile, heat 80ml oil in large skillet over medium-high heat. Add leeks, garlic, and crushed red pepper; sauté until leeks are tender but not brown, about 5 minutes. Add chopped prawns mixture; stir until prawns and calamari are just opaque, about 2 minutes. Add clam juice and peas; simmer until flavours blend, about 3 minutes. Stir in 3 tablespoons butter. Season with salt and pepper. Set sauce aside; cover to keep warm.
Melt remaining 1 tablespoon butter with 1 tablespoon oil in medium nonstick skillet over medium-high heat. Add reserved whole prawns and sauté 2 minutes. Add calamari rings to prawns; sprinkle with salt and pepper and sauté until just opaque, about 2 minutes longer. Remove from heat.
Drain pasta; return to same pot. Add chopped prawns and calamari sauce, 1/2 cup cheese, and 1/2 cup basil and toss to blend.
Divide pasta among 4 bowls. Top each serving with sautéed prawns mixture; sprinkle with remaining 1/4 cup basil. Pass additional cheese separately and serve.
With the pasta, pour a dry white with a hit of acidity, like the Benito Ferrara 2009 Greco di Tufo (Italy, $25).
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
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28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
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