The Only Salsa You Need
Begutachtet von UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsUrsprünglich veröffentlicht 28. Jan. 2026
Erfüllt die Anforderungen des Patienten Richtlinien des Patienten
- HerunterladenHerunterladen
- Teilen
- Language
- Diskussion
- Audio-Version
- Add to preferred sources on Google
This classic roasted tomato salsa is a versatile vegan staple that brings a smoky, charred depth of flavour to any table. By grilling the tomatoes, white onions and chillies until blackened, the natural sugars caramelise to create a rich base that far surpasses any shop-bought alternative. The combination of smooth purée and hand-chopped vegetables ensures a restaurant-style texture that balances heat with the bright acidity of fresh lime.
Perfect as a vibrant plant-based appetiser or a zesty topping for tacos, this homemade sauce is a healthy, low-fat addition to your repertoire. It is best enjoyed at room temperature to allow the coriander and garlic notes to fully develop. Serve a generous bowl alongside crunchy tortilla crisps for an effortless crowd-pleaser at your next gathering.
In diesem Artikel:
Videoauswahl
Lesen Sie unten weiter
Ingredients for The Only Salsa You Need
900g tomatoes, cored, cut in half crosswise
1 medium white onion, sliced into 1/4"-thick rounds
3 serrano chillies
3 Knoblauchzehen, ungeschält
koscheres Salz
2 Esslöffel frischer Limettensaft
2 Esslöffel fein gehackter Koriander
Tortilla-Chips (zum Servieren)
How to make The Only Salsa You Need
Zurück zum InhaltHeat grill. Place tomatoes cut side down on a foil-lined rimmed baking sheet. Fit onion, chillies, and garlic around tomatoes so everything is snug but not overlapping. Grill, turning onion and chillies once, until lightly charred, about 6 minutes for chillies and garlic and 15–18 minutes for tomatoes and onion.
Peel garlic and place in a food processor along with half of the tomatoes. Pulse until very smooth. Add remaining tomatoes and pulse until tomatoes are mostly broken up but mixture still has some texture. Transfer to a medium bowl. Finely chop onion and chillies and mix into purée; season with salt. Let cool. Stir in lime juice and coriander. Season salsa with more salt if needed. Serve with chips.
Haftungsausschluss
Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, um sicherzustellen, dass die Informationen korrekt und aktuell sind, können individuelle Bedürfnisse variieren und diätetische Anforderungen können sich je nach persönlichen Gesundheitszuständen unterscheiden. Überprüfen Sie immer die Lebensmitteletiketten und Allergeninformationen, bevor Sie ein Rezept zubereiten oder konsumieren. Wenn Sie spezifische gesundheitliche Bedenken, Allergien, Unverträglichkeiten haben oder einer medizinisch verordneten Diät folgen, holen Sie sich Rat von Ihrem Hausarzt, Apotheker oder einem registrierten Ernährungsberater, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.
About the authorView full bio

UK-Rezeptredakteure
About the reviewerView full bio

UK-Rezeptredakteure
Artikelverlauf
Die Informationen auf dieser Seite werden von qualifizierten Klinikern begutachtet.
28. Jan. 2026 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
UK-RezeptredakteureBegutachtet von
UK-Rezeptredakteure

Fragen, teilen, verbinden.
Durchsuchen Sie Diskussionen, stellen Sie Fragen und teilen Sie Erfahrungen zu Hunderten von Gesundheitsthemen.

Fühlen Sie sich unwohl?
Bewerten Sie Ihre Symptome online kostenlos
Abonnieren Sie den Patienten-Newsletter
Ihre wöchentliche Dosis klarer, vertrauenswürdiger Gesundheitsberatung - geschrieben, um Ihnen zu helfen, sich informiert, selbstbewusst und in Kontrolle zu fühlen.
By subscribing you accept our Datenschutzrichtlinie. Sie können sich jederzeit abmelden. Wir verkaufen Ihre Daten niemals.