Idiopathische Ödeme

Was ist ein idiopathisches Ödem?

Ödem ist der medizinische Begriff für Flüssigkeitsansammlung. Idiopathisch ist ein Begriff, der unbekannte Ursache bedeutet. Bei einem idiopathischen Ödem handelt es sich also um eine leichte Flüssigkeitsansammlung, deren Ursache nicht vollständig geklärt ist.

Ödeme können auch durch verschiedene Erkrankungen verursacht werden, darunter Herz- oder Nierenerkrankungen. Daher ist es sehr wichtig, dass Ihr Arzt Sie auf Erkrankungen untersucht, die die Schwellung verursachen könnten (z. B. Probleme mit dem Herzen, den Nieren oder den Blutgefäßen). Wenn diese durch Tests ausgeschlossen werden konnten, kann die Diagnose idiopathisches Ödem lauten. Weitere Informationen finden Sie in der separaten Packungsbeilage über Ödeme.

Menschen mit idiopathischen Ödemen sind ansonsten gesund und haben keine Nieren- oder Herzerkrankung als Ursache für ihre Ödeme. Idiopathische Ödeme sind nicht schwerwiegend, können aber lästig sein.

Patient wählt aus für Schwellungen

Anzeichen und Symptome

Ödeme

Ödeme sind Flüssigkeitseinlagerungen. Ödeme sind am leichtesten an den Füßen und Knöcheln zu erkennen, oft nach langem Stehen (periphere Ödeme). Nach längerem Liegen kann die Haut um die Augen geschwollen und geschwollen aussehen. In schweren Fällen können sich Ödeme auch in der Lunge ansammeln und Kurzatmigkeit verursachen. Leichte Ödeme sind häufig und in der Regel harmlos. Ödeme können auf Medikamente, Allergien oder ernstere Grunderkrankungen zurückzuführen sein. Oft lässt sich keine bestimmte Ursache finden. Die häufigsten Ursachen sind im Folgenden aufgeführt.

von Dr. Philippa Vincent, MRCGP

Wer hat ein idiopathisches Ödem?

Das idiopathische Ödem betrifft vor allem Frauen im mittleren Lebensalter. Es kann sich mit zunehmendem Alter verschlimmern. Viele Frauen stellen fest, dass sich die Ödeme zu bestimmten Zeiten im Monat verschlimmern (meist kurz vor der Periode).

Was verursacht ein idiopathisches Ödem?

Die zugrundeliegende Ursache scheint das Austreten von Flüssigkeit aus den kleinen Blutgefäßen in das Gewebe zu sein. Warum dies bei manchen Menschen auftritt, ist nicht klar. In der Regel ist es schlimmer, wenn man lange gestanden hat, da der Druck in den Venen im Stehen höher ist als im Liegen. Auch lange Reisen oder langes Stillsitzen können die Schwellung verschlimmern.

Eine mögliche Ursache ist die Einlagerung von Salz (Natrium). Wenn der Körper Salz zurückhält, speichert er auch Flüssigkeit und kann dadurch ein Ödem verursachen.

Eine mögliche Ursache für Flüssigkeitsansammlungen, die oft übersehen wird und schwer zu diagnostizieren ist, liegt in Essanfällen, die sich mit strengen Diäten abwechseln. Dies kann eine intermittierende Flüssigkeitsretention verursachen.

Was sind die Symptome?

Leichte Schwellungen der Füße, Hände, des Bauches, der Brüste und des Gesichts können auftreten. Diese sind am Ende des Tages schlimmer und können nach einer Nachtruhe verschwinden. Möglicherweise müssen Ringe abgenommen und am Abend lockerere Kleidung getragen werden.

Viele Menschen mit idiopathischen Ödemen stellen fest, dass sie abends etwa zwei Kilogramm (vier Pfund) mehr wiegen als am Morgen. Sie sollten sich morgens und abends auf derselben Waage wiegen, nachdem Sie auf der Toilette waren.

Behandlung des idiopathischen Ödems

Idiopathische Ödeme sind nicht einfach zu behandeln und können oft nicht geheilt werden. Viele Menschen sind beruhigt, dass ihre Wassereinlagerungen nicht auf eine ernsthafte Erkrankung zurückzuführen sind. Die meisten Menschen müssen nur lernen, damit zu leben und abends lockere Kleidung anzuziehen.

Die folgenden Tipps können jedoch hilfreich sein:

Vermeiden Sie langes Stehen

Das ist nicht immer einfach, vor allem wenn Sie einen Beruf ausüben, bei dem Sie lange stehen müssen. Das Tragen von Stützstrümpfen oder Strumpfhosen hilft oft, die Schwellung der Knöchel und Beine zu verringern. Mittlerweile gibt es viele verschiedene Arten und Größen, so dass sie recht bequem zu tragen sind. Viele der Strumpfhosen und Strümpfe sind jetzt auf ärztliche Verordnung erhältlich.

Gewichtsverlust

Viele Menschen mit Wassereinlagerungen sind übergewichtig, und eine Gewichtsabnahme kann einen großen Beitrag zur Verbesserung des Ödems leisten. Eine allmähliche Gewichtsabnahme (statt Fasten und Fressattacken) wird empfohlen.

Diät für idiopathische Ödeme

Was Sie essen, kann bei der Wassereinlagerung helfen. Im Besonderen:

• Einschränkung der Salzzufuhr (Natrium) - idiopathische Ödeme können sich oft stark verbessern, wenn Sie Ihre Salzzufuhr reduzieren. Eine Möglichkeit besteht darin, der Nahrung kein Salz mehr beizumischen. Reduzieren Sie auch die Menge an verarbeiteten Lebensmitteln, da diese oft große Mengen an Salz enthalten.

• Verzehr von kaliumreichen Lebensmitteln - der Verzehr von kaliumreichen Lebensmitteln kann tatsächlich dazu beitragen, den Salzgehalt im Körper zu senken und so das Ödem zu verbessern. Zu den kaliumreichen Lebensmitteln gehören die meisten Früchte, insbesondere Bananen und auch Tomaten. Sie sollten jedoch keine Kalium-Ergänzungstabletten einnehmen.

Wasser"-Tabletten

Viele Menschen nehmen "Wassertabletten" (Diuretika) gegen Ödeme aufgrund anderer Erkrankungen ein. Bei idiopathischen Ödemen können Diuretika die Situation jedoch bei manchen Menschen verschlimmern, da sie den Salz- und Wasserhaushalt des Körpers verändern. Sie sind nicht unbedingt die einfache Antwort auf das Problem. Bei manchen Menschen können sie jedoch helfen. Ein Arzt oder eine Ärztin kann Ihnen am besten sagen, ob sie Ihnen helfen können. Außerdem gibt es verschiedene Arten von Diuretika, und einige werden bei idiopathischen Ödemen nicht empfohlen. Sprechen Sie also am besten mit einem Arzt, bevor Sie ein Diuretikum einnehmen.