Eingewachsener Zehennagel

Was ist ein eingewachsener Zehennagel?

Ein Nagel wächst ein, wenn sich der seitliche Nagelrand in die Haut neben dem Nagel schneidet. Das kann schmerzhaft werden. Die Haut neben dem Nagel kann sich außerdem entzünden oder infizieren.

Jeder Zeh kann betroffen sein, meist ist es jedoch der große Zeh. Eingewachsene Zehennägel sind ein häufiges Problem, insbesondere bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Sie können jedoch auch bei Babys oder Kleinkindern auftreten.

Was verursacht eingewachsene Zehennägel?

Ein eingewachsener Zehennagel wird meist durch eine scharfe Nagelspitze verursacht, die in die angrenzende Haut einwächst.

Dies kann verschiedene Ursachen haben, darunter:

• Ihre Nägel nicht richtig schneiden.

• Schlecht sitzende Schuhe tragen.

• Enge Socken tragen.

• Starkes Schwitzen.

• Verformte Nägel.

• Verletzung des Zehennagels.

• Pilzinfektion des Zehennagels.

• Als Nebenwirkung des Medikaments Isotretinoin.

Schuhe, die die Zehen zusammendrücken, begünstigen, dass der Nagel in die Haut einwächst. Dazu zählen beispielsweise enge Schuhe, hohe Absätze und Schuhe mit spitzer Zehenpartie. Außerdem neigen aktive, sportliche Menschen möglicherweise eher zu eingewachsenen Zehennägeln, da sie stärker schwitzen.

Wie sieht ein eingewachsener Zehennagel aus?

Eingewachsener Zehennagel

© ExistentialExplosion in der englischsprachigen Wikipedia, CC0, über Wikimedia Commons

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Zu Beginn kann sich die Haut um den eingewachsenen Nagel röten und leicht empfindlich anfühlen. Wenn sich der Zustand verschlimmert und eine Infektion hinzukommt, kann die Stelle stärker anschwellen, sich röten und schmerzen.

Wenn sich die Infektion verschlimmert, kann Flüssigkeit (Eiter) aus dem Bereich um den Nagel austreten. Eiter bei einem eingewachsenen Zehennagel ist meist gelb oder grün. Der Nagel wird noch schmerzhafter, und die Haut um ihn herum kann übermäßig wachsen.

Einen eingewachsenen Zehennagel zu Hause behandeln

Wenn der eingewachsene Teil des Nagels klein ist, kann eine nichtoperative Behandlung möglich sein. Mit den folgenden Maßnahmen lässt sich möglicherweise verhindern, dass sich der Zustand verschlimmert, und manchmal kann er sogar geheilt werden. Diese Behandlung kann von einer podologischen oder anderen medizinischen Fachkraft durchgeführt werden. Möglicherweise wird Ihnen auch gezeigt, wie Sie sie selbst durchführen können.

• Weichen Sie den Zeh 10 Minuten lang in Wasser ein, damit die Hautfalten um den betroffenen Nagel weicher werden.

• Drücken Sie dann mit einem Wattestäbchen die Hautfalte über dem eingewachsenen Nagel nach unten und vom Nagel weg. Beginnen Sie dabei am Nagelansatz und führen Sie das Wattestäbchen bis zum Nagelende.

• Wiederholen Sie dies einige Wochen lang täglich, damit der Nagel nachwachsen kann.

• Wenn das Nagelende nach vorne wächst, schieben Sie ein kleines Stück Watte oder Zahnseide darunter, damit der Nagel über die Haut und nicht in sie hineinwächst. Wechseln Sie die Watte oder Zahnseide jedes Mal, wenn Sie Ihren Fuß einweichen.

• Schneiden Sie den Nagel nicht ab, sondern lassen Sie ihn nach vorne wachsen, bis er über die Zehenspitze hinausgewachsen ist. Schneiden Sie den Nagel dann gerade ab und runden Sie das Ende nicht ab.

Es gibt verschiedene Varianten dieser Methode – das Prinzip besteht darin, zu verhindern, dass die Haut über den Nagelrand wächst.

Entzündete eingewachsene Zehennägel

Wenn sich der Nagelfalz entzündet, sind zunehmende Schmerzen, Schwellungen und Rötungen in der Nähe des eingewachsenen Nagels sowie gelber oder grüner Eiter am Nagel oder unter der angrenzenden Haut Anzeichen einer Infektion. Wenn sich die Infektion verschlimmert, können pochende Schmerzen, eine sich über den Zeh ausbreitende Rötung oder hohes Fieber auftreten.

Zur Behandlung einer Infektion können Antibiotika erforderlich sein. Es kann auch helfen, Ihre Füße in warmem Salzwasser einzuweichen und sie anschließend sorgfältig abzutrocknen.

Muss ich wegen eines eingewachsenen Zehennagels einen Arzt kontaktieren?

Schwere eingewachsene Zehennägel werden in der Regel von einem Hausarzt oder einer Pflegefachkraft oder von einer Person behandelt, die für die Diagnose und Behandlung von Fußerkrankungen qualifiziert ist (einer Podologin oder einem Podologen). In manchen Fällen ist eine Operation sinnvoll.

Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn:

• Sie haben anhaltende und belastende Beschwerden durch den eingewachsenen Nagel.

• You have symptoms of infection (as above). If you also have diabetes or a schwaches Immunsystem (Immunsuppression) ,Suchen Sie umgehend einen Arzt auf, da Infektionen schnell behandelt werden müssen.

• You have a condition affecting the nerves or feeling (sensation) in your foot. Zum Beispiel, wenn Sie aufgrund von Diabetes (diabetische Neuropathie) ein Taubheitsgefühl in den Füßen haben. Das liegt daran, dass ein Gefühlsverlust oder eine Nervenschädigung dazu führen kann, dass Sie Probleme am Fuß, wie etwa eine tiefe Infektion, nicht bemerken. Daher sind eine sorgfältige Untersuchung und Überwachung erforderlich. Möglicherweise werden Sie an eine Fußambulanz oder eine podologische Praxis überwiesen.

Bei hartnäckig eingewachsenen Zehennägeln

Es kann notwendig sein, einen Teil des Nagels zu entfernen. Dies wird in der Regel von einer Podologin oder einem Podologen durchgeführt. Das übliche Verfahren ist wie folgt:

• Ein Lokalanästhetikum wird an der Zehenbasis injiziert, damit der Eingriff schmerzfrei ist und die Zehe betäubt wird.

• Der Zehennagel wird dann mit einer Schere einige Millimeter von der betroffenen Kante entfernt der Länge nach eingeschnitten.

• Es wird bis zum Ansatz des Zehennagels geschnitten, und die störende Kante kann anschließend herausgezogen werden.

• Auf den freigelegten Teil des Nagelbetts wird häufig eine kleine Menge Säure (Phenol genannt) aufgetragen. Dadurch wird verhindert, dass der Nagelrand nachwächst und erneut ein eingewachsener Nagel entsteht.

• Der Nagel wird anschließend verbunden.

Wenn die Betäubung nachlässt, kann der Zeh schmerzen. Daher benötigen Sie möglicherweise ein bis zwei Tage lang leichte Schmerzmittel wie Paracetamol. Wahrscheinlich müssen Sie etwa zwei Wochen lang einen Verband tragen. In dieser Zeit können Sie weder baden noch schwimmen gehen. Auch anstrengende körperliche Aktivitäten wie Laufen sollten Sie vermeiden. Nach dem Eingriff wächst der Nagel wieder nach, ist dann aber schmaler als zuvor.

So beugen Sie eingewachsenen Zehennägeln vor

• Schneiden Sie Ihre Nägel gerade ab; schneiden Sie Ihre Zehennägel nicht zu kurz und an den Seiten nicht zu tief. Die Ecken der Nägel sollten über der Haut sichtbar sein. (Tipp: Nach einem Bad oder einer Dusche lassen sich die Nägel leichter schneiden, da sie dann weicher sind.)

• Halten Sie Ihre Füße sauber und trocken. Lassen Sie, wenn möglich, Luft an Ihre Zehen.

• Tragen Sie gut passende Schuhe – vermeiden Sie enge Schuhe und tragen Sie Baumwollsocken statt Socken aus Kunstfasern.

• Wenn Sie Diabetes haben, sollten Sie beim Schneiden Ihrer Nägel besonders vorsichtig sein:

  • Schneiden Sie den Nagel gerade ab oder folgen Sie der Form der Zehenspitze. Achten Sie dabei darauf, an den Seiten des Nagels nicht zu tief zu schneiden.

  • Feilen Sie scharfe Kanten vorsichtig mit einer Nagelfeile ab.

  • Wenn Sie ein Taubheitsgefühl in den Füßen haben, sollten Sie eine podologische Praxis aufsuchen und Ihre Nägel dort schneiden lassen, anstatt sie selbst zu schneiden.

  • Wenn Sie Ihre Füße oder Nägel nicht gut sehen können, sollten Sie eine podologische Praxis aufsuchen und Ihre Nägel dort schneiden lassen, anstatt es selbst zu tun.