Was ist Movember?

Was beinhaltet der Movember?

Seit 2003, als die Freunde Travis Garone und Luke Slattery beschlossen, den Schnurrbart wieder in Mode zu bringen, indem sie 30 Männer aufforderten, sich einen wachsen zu lassen, hat der Movember, auch bekannt als Monat der Männergesundheit, einen langen Weg zurückgelegt.

Die Spendensammlung erwies sich als so erfolgreich, dass sie beschlossen, daraus eine jährliche Tradition zu machen, so viele Männer wie möglich zum Wachsen zu ermutigen und das gesammelte Geld für einige der größten Gesundheitsprobleme einzusetzen, mit denen Männer heute konfrontiert sind - Prostatakrebs, Hodenkrebs und Selbstmord.

Wie haben sie das geschafft? Das Movember-Team hat ein paar Strategien:

• Sie bringen Experten zusammen, um gemeinsam an wichtigen Projekten zu arbeiten.

• Sie machen im November weltweit auf sich aufmerksam.

• Sie stellen Männer vor Herausforderungen bei der Spendensammlung, die machbar sind und Spaß machen.

• Sie verwenden dieses Geld, um neue Dienste für Gesundheit und Wohlbefinden zu schaffen und Forschung zu finanzieren.

Warum sind die Movember-Anlässe so wichtig?

Sowohl aus medizinischen als auch aus kulturellen Gründen leben Männer im Allgemeinen nicht so lange wie Frauen. Der Movember soll Männern helfen, länger und gesünder zu leben.

Damit die Spendengelder die größte Wirkung entfalten können, konzentriert sich die Kampagne auf drei globale Gesundheitsprobleme, die Männer gefährden und für die mehr Forschung und bessere Dienstleistungen im Gesundheitswesen erforderlich sind.

Psychische Gesundheit von Männern

Weltweit sind 75 % bis 80 % aller ^Selbstmorde1 auf Männer zurückzuführen, und im Vereinigten Königreich sterben jeden Tag 12 Männer durch ^Selbstmord2. Die Kluft zwischen männlichen und weiblichen Selbstmördern ist so groß, dass männliche Depressionen als eine große Gesundheitskrise bezeichnet werden.

Ein komplexes Zusammenspiel vieler Faktoren trägt zu dieser Kluft zwischen den Geschlechtern bei, darunter toxische Maskulinität, zugrunde liegende Krankheiten, Scham, Einsamkeit und Alkoholkonsum.

Schwarze Männer haben auch ein weitaus höheres Risiko, dass bei ihnen schwere psychische Probleme diagnostiziert werden - und hier spielen zusätzliche kulturelle Barrieren und systemische Diskriminierung eine Rolle.

Prostatakrebs

Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern im Vereinigten Königreich. Jedes Jahr wird bei mehr als 52.000 Männern die Diagnose ^gestellt3. Insgesamt wird bei 1 von 8 Männern im Laufe ihres Lebens Prostatakrebs diagnostiziert.

Von diesen 52.000 Menschen sterben jedes Jahr 12.⁰⁰⁰³ - aber die Finanzierung von Forschung und Gesundheitsdiensten kann helfen, mehr Leben zu retten. Einige Faktoren, die das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, erhöhen, lassen sich zwar nicht ändern - wie familiäre Vorbelastung, höheres Alter und Schwarzsein -, aber das Wissen um andere Faktoren, die Sie ändern können, könnte Ihr Risiko senken.

Zum Beispiel, indem man sich fit hält und ein gesundes Gewicht ^hält4, und indem man weiß, auf welche Anzeichen man achten muss und sich zur Früherkennung testen lässt.

Hodenkrebs

Weltweit ist Hodenkrebs die häufigste Krebserkrankung bei jungen Männern im Alter von 15 bis 45 ^Jahren5. Im Vereinigten Königreich gibt es jedes Jahr etwa 2.400 neue Fälle - die Überlebensrate ist jedoch viel höher als bei ^{Prostatakrebs6}.

Während jedes Jahr 65 Menschen ihr Leben verlieren, liegt die 5-Jahres-Überlebensrate bei 9 von 10 ^Personen5. Es gibt nicht viele Faktoren, auf die Sie Einfluss nehmen können, um Ihr Risiko zu verringern, aber die frühzeitige Erkennung des Problems macht einen großen Unterschied. Es ist wichtig, dass Sie sich mit Ihren Hoden vertraut machen, sich regelmäßig untersuchen und auf andere Anzeichen wie Hodenschmerzen achten. Je nachdem, wie die Krankheit behandelt wird, kann Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigt werden oder auch nicht.

Patient picks for Prostate conditions

Gesundheit von Männern

Was ist Movember?

Es ist fast wieder die Zeit des Jahres, in der auf der ganzen Welt Schnurrbärte auf den Gesichtern sprießen - aber warum? Das liegt am Movember, der Bewegung, die mit einem Schnurrbart-Wettbewerb für 30 Männer begann und sich zu einem riesigen Spendenaufruf für den Men's Health Awareness Month entwickelte.

von Amberley Davis

Wie kann ich mich am Movember beteiligen?

Um zu helfen, Spenden zu sammeln, melden Sie sich online an oder laden Sie die Movember-App herunter. Sie können dann Ihre Herausforderung wählen, ein Spendenziel festlegen und Ihre Fortschritte in den sozialen Medien teilen, um die Welt wissen zu lassen, warum Sie mitmachen, und um Spenden zu sammeln. Movember hat drei Hauptherausforderungen, und Sie können diejenige auswählen, die Ihnen am meisten zusagt.

1. Lass dir einen Schnurrbart wachsen - lass dir einen Schnurrbart wachsen für die 30 Tage im November. Damit wollen wir das Bewusstsein schärfen und der Welt zeigen, dass Ihnen die Gesundheit von Männern am Herzen liegt.

2. Bewegen Sie sich für die psychische Gesundheit - laufen oder gehen Sie im November 60 km am Stück oder im Laufe des Monats. Damit soll an die 60 Männer erinnert werden, die sich weltweit jede Stunde umbringen.

3. Veranstalten Sie ein Mo-ment - veranstalten Sie eine Veranstaltung mit Freunden, die das Bewusstsein für die Gesundheit von Männern schärft und Geldmittel dafür bereitstellt.

Oder Sie können auf Ihre eigene Weise Spenden sammeln - sei es, indem Sie eine schlechte Angewohnheit ablegen, eine Mutprobe machen oder einen Berg besteigen.

Besuchen Sie unser Zentrum für Männergesundheit, um weitere Gesundheitsinformationen und Ratschläge zu den Themen zu erhalten, die für Sie wichtig sind.

Weitere Lektüre

1. Aufgepasst, Jungs: Statistiken über Selbstmord bei Männern.

2. Stiftung für psychische Gesundheit: Männer und psychischeGesundheit.

3. Prostatakrebs UK: ÜberProstatakrebs.

4. Wang et al: Prostatakrebs-Inzidenz und -Mortalität: Globaler Status und zeitliche Trends in 89 Ländern von 2000 bis 2019.

5. Gaddam und Chesnut: Hodenkrebs.

6. Krebsforschung UK: Hodenkrebs-Statistiken.