Was ist toxische Männlichkeit und wie wirkt sie sich auf Männer aus?

Was ist toxische Männlichkeit?

Seit Jahrzehnten stehen Männer unter dem kulturellen Druck, einem ungesunden und unrealistischen archetypischen Bild davon zu entsprechen, was es bedeutet, männlich zu sein. Die sogenannte 'toxische Männlichkeit', auch bekannt als 'traditionelle Männlichkeit', kann Männer zu Verhaltensweisen führen, die sowohl ihnen selbst als auch anderen schaden können.

Das Konzept der toxischen Männlichkeit lebt davon, Verhaltensweisen zu bestrafen, die nicht ihren Standards entsprechen, sowie das Verhalten zu feiern, das dies tut. Da diese Standards in der Gesellschaft weit verbreitet sind, werden viele Männer dazu konditioniert, die Überzeugungen der toxischen Männlichkeit aufrechtzuerhalten.

Sogar Männer, die sich gegen toxische Geschlechterrollen wehren, haben irgendwann den Druck gespürt, sich anzupassen. Jeder, der die gängigen Ausdrücke 'Jungen werden Jungen', 'Jungen weinen nicht' oder 'Nimm es wie ein Mann' gehört hat, ist mit toxischer Männlichkeit konfrontiert worden.

Einige der zentralen Vorstellungen der Ideologie der toxischen Männlichkeit sind:

These standards are not only unscientific but potentially dangerous. The idea that men have to hide their emotions and act tough can negatively impact the way that men treat others and can also ihre psychische Gesundheit schädigen.

Beispiele für toxische Männlichkeit

Wenn Männer sich an traditionelle Männlichkeitsideale anpassen, passen sie ihr Verhalten an das Klischee von 'Männlichkeit' an. Einige dieser Verhaltensweisen sind schädlicher als andere. Sie umfassen:

Giftige Männlichkeit kann auch Intoleranz und Misshandlung bestimmter Gruppen fördern:

• Homophobie und die Verteidigung der Heterosexualität als die einzig akzeptable Norm.

• Sexuelle Gewalt gegen Frauen.

• Sexismus und kein feministischer Verbündeter sein.

According to domestic abuse charity Aurora New Dawn, violence and aggression in males are strongly connected to the need for men to fulfil masculine ideals. Forschung demonstrates the connection between häuslicher Gewalt and men who embody toxic masculinity norms.

Likewise, many Studien suggest that there is a strong correlation between toxic masculinity and homophobic attitudes. Daten have also identified geringem Selbstwertgefühl as a prominent factor in men who perpetuate these beliefs of masculinity and sexual prejudice.

So schädlich diese Verhaltensweisen auch für andere sein können, sind Männer ebenfalls Opfer toxischer Männlichkeit. Oft verursacht sie psychische Probleme, schafft Barrieren und beeinflusst schlechte oder riskante Entscheidungen.

Giftige Männlichkeit und Zugang zur Gesundheitsversorgung

Einer der wichtigsten toxischen Männlichkeitsnormen ist, dass Männer immer stoisch sein sollten. Das bedeutet, dass Männer eigenständig sein und niemals um Hilfe bitten sollten. Infolgedessen suchen Männer seltener als Frauen Rat und Unterstützung bei medizinischen Fachkräften.

A Studie aus dem Jahr 2011 found that men who subscribed the most to traditional notions of masculinity were less likely to seek medical advice. As a result, these men are less likely to receive diagnoses and treatments for a range of health conditions.

Leider könnte in den schlimmsten Fällen eine verpasste oder verspätete Diagnose einer ansonsten heilbaren Erkrankung zum Tod führen.

Giftige Männlichkeit und die psychische Gesundheit von Männern

This also applies to seeking help for psychische Gesundheitsprobleme. In fact, according to many Studien men are even less likely to seek support for poor mental health.

There is also an expectation that men shouldn't be as 'emotional' as women. This can make asking for help for conditions such as Depressionen und Angstzustände feel embarrassing or shaming, because of the tendency of toxic masculinity to ridicule those who don't conform. In addition, a man admitting that he is struggling mentally can be seen as a sign of weakness because men are supposed to act physically and mentally 'tough'.

Unfortunately, the idea that men shouldn't speak about their emotions makes men who subscribe to this more likely to experience isolation and loneliness. This may increase the risk of developing mental conditions such as depression. Forschung recognises that men who endorse the masculine norms of "self-reliance, playboy (ie desire to have multiple sexual partners) and violence" have a heightened risk of depression.

Forschung has also highlighted that men who follow the masculine norms of self-reliance and violence are more likely to consider Suizid.

Giftige Männlichkeit und dysfunktionale sexuelle Überzeugungen

There is Beweise that men who are exposed to models of toxic masculinity are significantly more likely to have funktionale sexuelle Überzeugungen. Diese können umfassen:

• Verlangenstörungen – ein Mangel an sexuellem Verlangen.

• Orgasm disorders - a Verzögerung oder Fehlen des Orgasmus.

• Erregungsstörungen – Unfähigkeit, körperlich erregt zu werden.

• Pain disorders - experiencing Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.

Die Tatsache, dass diese Männer in der Regel geringere Hemmungen in Bezug auf Sexualität haben, könnte daran liegen, dass sie eher Angst vor einem sexuellen 'Leistungsversagen' haben.'

Weitere Auswirkungen toxischer Männlichkeit auf Männer

Es gibt viele Wege, auf denen toxische Männlichkeit das Leben eines Mannes negativ beeinflussen kann, und einige sind subtiler als andere. Dennoch gehören zu den offensichtlicheren und klinisch erforschten Folgen:

• Wahrscheinlicher, dass man höhere Bildungsabschlüsse nicht abschließt.

• Die Teilnahme an Gewalttaten, die zu Verletzungen und Gefängnisstrafen führen können.

• Probleme in der Beziehung mit einem Partner.

• Die Teilnahme an riskanten Aktivitäten, die gefährliche Folgen haben können.

• Ungesunde Beziehungen führen, in denen emotionale Offenheit nicht hoch geschätzt wird.

• Eine kürzere Lebenserwartung (geschätzt auf durchschnittlich 4,9 Jahre weniger als bei Frauen).

Positive Männlichkeit steht im direkten Gegensatz zu toxischer Männlichkeit. Sie kann als eine Ideologie definiert werden, durch die Männer gesunde Verhaltensweisen fördern können.

In recent years, interest in teaching positive masculinity as a set of behaviours has grown. In 2019, the APA created 10 Leitlinien that address the negative impacts of toxic/traditional masculinity, and make suggestions on how to steer men toward healthy behaviour.

Es gibt viele Beispiele für gesundes Verhalten, das die Überzeugungen positiver Männlichkeit verkörpert. Dazu gehören: