Haarausfall bei Frauen verstehen

Wie unser Haar drei "Lebensphasen" durchläuft

Ich bin immer wieder erstaunt, wie oft mich Frauen wegen Haarausfall konsultieren - meist, weil ich bei der Untersuchung ihrer Haare nichts feststellen kann. Aber die Haarpracht hat einen großen Einfluss auf das Selbstwertgefühl. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Panik aufkommt, wenn man mit Haaren auf dem Kopfkissen aufwacht. Wenn Sie eine Frau sind, bedeutet das praktisch nie, dass Sie Ihr gesamtes Haar verlieren werden.

Ihr Haar durchläuft in seinem Leben" drei Phasen:

• Die erste ist die Wachstumsphase, die drei bis fünf Jahre dauert.

• Danach folgt die "Schrumpfungsphase", die nur ein paar Wochen dauert

• Dann folgt die Ruhephase für etwa drei Monate. Gegen Ende dieser Phase beginnt der Haarfollikel eine neue Wachstumsphase und stößt das alte Haar aus, wenn es nicht ausgefallen ist oder sich auf der Haarbürste gelöst hat.

Bei manchen Tieren finden diese Phasen ungefähr zur gleichen Zeit statt, weshalb sich manche Hunde im Sommer häuten und das Haus mit Haaren bedeckt ist. Die meisten Menschen verlieren jeden Tag ein paar Haare, in Stresssituationen können es aber auch mehr sein.

Einige Arten der Krebs-Chemotherapie können die Haarwuchsphase unterbrechen, weshalb Haarausfall ein Problem darstellt. Das Tragen einer Kälteschutzhaube (buchstäblich eine Eiskappe für den Kopf) vor Beginn der Behandlung verringert dieses Risiko - wenn Sie mit einer Chemotherapie beginnen sollen, kann Ihre Krebsschwester Sie beraten.

Ursachen für schütteres Haar bei Frauen

Einige der Ursachen für weiblichen Haarausfall können sein:

• Stress, Geburten und Crash-Diäten, die Ihr Haar plötzlich in die Ruhephase versetzen können.

• Bestimmte Arzneimittel.

• Ich bin in den Wechseljahren.

• Unterfunktion der Schilddrüse.

• Eisenmangel (auch wenn Sie nicht anämisch sind).

• Zu wenig hochwertiges Eiweiß in Ihrer Ernährung.

Ihr Arzt kann eine Blutuntersuchung vorschlagen, um Ihre Schilddrüsen- und Eisenwerte zu überprüfen, wenn Sie sich Sorgen über dünner werdendes Haar machen.

Was ist Alopezie?

Der medizinische Begriff für Haarausfall ist Alopezie. Eine Art - Alopecia areata - verursacht Flecken mit totalem Haarausfall und völlig normalem Haar drum herum. Diese Flecken können von kleinen Flecken, die weniger als die Größe eines 10-Pence-Stücks haben, bis hin zur gesamten Kopfhaut reichen. Sehr viel seltener können Augenbrauen, Wimpern, der Bartbereich und sogar das Schamhaar betroffen sein. Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung - das Immunsystem Ihres Körpers erkennt einen Teil Ihres Körpers als Feind und greift ihn an. Sie betrifft nur Ihr Haar und beeinträchtigt in keiner Weise Ihre allgemeine Gesundheit. Sie haben jedoch ein etwas höheres Risiko für andere Autoimmunerkrankungen wie Schilddrüsenunterfunktion oder rheumatoide Arthritis. Die Krankheit kann in der Familie vorkommen, wobei Männer und Frauen gleichermaßen betroffen sind.

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Kann eine Haartransplantation die psychische Gesundheit verbessern?

Haarausfall ist ein weit verbreitetes Problem, von dem etwa zwei Drittel der Männer und ein Viertel der Frauen im Laufe ihres Lebens betroffen sind. Angeregt durch zahlreiche Prominente, die offen über ihre Erfahrungen gesprochen haben, entscheiden sich viele für kosmetische Eingriffe - wie die Haartransplantation -, um der Kahlheit zu begegnen und ihr Selbstwertgefühl zu verbessern. Nach Angaben der International Society of Hair Restoration (ISHRS) sind mehr als 80 % der Haartransplantationspatienten Männer.

von Victoria Raw

Verursacht Alopezie dauerhaften Haarausfall?

Die gute Nachricht ist, dass bei Alopecia areata die Haarfollikel, aus denen die Haare wachsen, nicht dauerhaft geschädigt sind und dass viele Menschen innerhalb weniger Monate wieder volles Haar haben. Solange weniger als die Hälfte der Kopfhaut betroffen ist, stehen die Chancen für eine vollständige Heilung innerhalb eines Jahres sogar vier zu fünf. Je älter Sie zu Beginn der Erkrankung sind, desto weniger Haare fallen in der Regel aus und desto größer ist die Chance, wieder volles Haar zu bekommen.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Haarausfall?

Da Alopecia areata keine anderen Symptome hervorruft, ist eine Behandlung nicht immer notwendig, insbesondere wenn nur kleine Stellen betroffen sind und eine Änderung der Frisur das Problem verdeckt. Bei stärkerem Haarausfall können Steroidinjektionen in die Kopfhaut helfen. Auch eine Steroidcreme kann ausprobiert werden, obwohl sie weniger wirksam ist.

Bei Männern wird oft angenommen, dass der Haarausfall mit dem männlichen Hormonspiegel zusammenhängt. Tatsächlich haben Männer, die eine Glatze bekommen, in der Regel einen normalen Testosteronspiegel, aber die Haarfollikel reagieren überempfindlich auf Testosteron, wodurch die Haarfollikel schrumpfen. Vergessen Sie nicht, dass die Haut an den Stellen, an denen die Haare ausgefallen sind, empfindlich auf Sonnenlicht reagiert und leicht verbrennt. Das bedeutet, dass Sie von Frühjahr bis Herbst Hüte und Sonnenschutzmittel tragen sollten, auch wenn Sie glauben, dass es nicht sonnig genug ist, um zu verbrennen!

Frauen bekommen auch hormonbedingten Haarausfall, aber es handelt sich dabei fast immer um eine allgemeine Ausdünnung und nicht um einen zurückweichenden Haaransatz oder eine kahle Stelle, und es führt nicht zu völliger Kahlheit. Für allgemein dünner werdendes Haar können Sie in der Apotheke ein Mittel namens "Minoxidil" kaufen - es ist nicht im staatlichen Gesundheitsdienst erhältlich.

Es lohnt sich, einen Arzt aufzusuchen, wenn Ihr Haar dünner wird. Manchmal können Medikamente die Ursache sein. Wenn eine Schilddrüsenunterfunktion oder Eisenmangel die Ursache sind, können diese behandelt werden.

Mit Dank an die Zeitschrift "My Weekly", in der dieser Artikel ursprünglich veröffentlicht wurde.