Chilblains

Was sind Frostbeulen?

Frostbeulen sind Beulen auf der Haut, die als anormale Reaktion auf Kälte entstehen. Sie sind in der Regel rot oder violett.

Sie können juckend oder wund sein. Manchmal treten sie auf, wenn die Haut nach einer Kälteperiode zu schnell erwärmt wird. Niemand weiß wirklich, warum manche Menschen anfällig für Frostbeulen sind und andere mehr Glück haben und keine bekommen.

Jeder kann in jedem Alter Frostbeulen bekommen. Sie treten bei Kindern ebenso häufig auf wie bei älteren Menschen.

Chilblains

Sapp, gemeinfrei, über Wikimedia Commons

Chilblains Symptome

Frostbeulen treten mehrere Stunden nach der Kälteeinwirkung auf. Es kann sein, dass Sie nur eine Frostbeule bekommen, aber oft entwickeln sich mehrere. Sie können sich zu größeren betroffenen Bereichen zusammenschließen, z. B. zu geschwollenen, juckenden Händen und Zehen.

Häufige Symptome von Frostbeulen sind:

• Kleine, juckende Hautstellen.

• Ein brennendes Gefühl.

• Rote oder violette Flecken auf der Haut.

• Schmerzen und Zärtlichkeit.

Häufige Orte für die Entstehung von Frostbeulen sind:

• Die Finger.

• Zehen.

• Ohrläppchen.

• Die Nase.

• Wangen.

• Absätze.

• Schienbeine.

• Oberschenkel.

• Hüften.

In der Regel dauert eine Frostbeule etwa sieben Tage und verschwindet dann allmählich im Laufe einer Woche oder so. Manche Menschen leiden jeden Winter wiederholt an Frostbeulen.

Was verursacht Frostbeulen?

Chilblains werden durch eine abnorme Reaktion der Haut auf Kälte verursacht. Sie treten in der Regel an "Extremitäten" auf, die leicht auskühlen - also an den Zehen, Fingern, der Nase und den Ohrläppchen. Aber auch an anderen Hautstellen können Frostbeulen auftreten, wenn sie kalt werden. Zum Beispiel an den Fersen, Unterschenkeln und Oberschenkeln (besonders bei Reitern).

Die winzigen Blutgefäße unter der Haut verengen sich, wenn die Haut kalt wird. Die Blutzufuhr zu den Hautbereichen kann dann sehr langsam werden. Wenn sich die Haut wieder erwärmt, tritt etwas Flüssigkeit aus den Blutgefäßen in das Gewebe aus. Dadurch kommt es zu Entzündungen und Schwellungen, die zu Frostbeulen führen.

Die Geschwindigkeit der Temperaturänderung kann eine Rolle spielen. Manche Menschen bekommen Frostbeulen, wenn sie kalte Haut zu schnell aufwärmen. Zum Beispiel mit einer Wärmflasche oder indem sie sich sehr nah an ein Feuer setzen.

Wie häufig sind Frostbeulen?

Frostbeulen sind recht häufig. Sie können in jedem Alter auftreten. Am häufigsten sind sie bei Kindern und bei älteren Menschen anzutreffen. Außerdem treten sie bei Frauen häufiger auf als bei Männern. Es ist nicht klar, warum manche Menschen Frostbeulen bekommen, wenn ihre Haut kalt wird.

Wer ist mehr gefährdet, Frostbeulen zu bekommen?

Die meisten Frostbeulen treten bei Menschen auf, die ansonsten gesund sind. Einige Faktoren können jedoch dazu führen, dass manche Menschen anfälliger für Frostbeulen sind, wie z. B.:

• Eine schlechte Durchblutung oder andere Probleme mit den Blutgefäßen. Insbesondere Menschen, die an einer Bindegewebserkrankung wie systemischem Lupus erythematodes (SLE) leiden, haben ein höheres Risiko, Frostbeulen zu bekommen. Eine sogenannte periphere arterielle Verschlusskrankheit beeinträchtigt ebenfalls die Durchblutung der Haut.

• Eine familiäre Vorgeschichte von Frostbeulen haben.

• Ein Raucher zu sein.

• Diabetes zu haben.

• Anorexia nervosa oder andere Erkrankungen, die zu einem niedrigen Body-Mass-Index (BMI) führen.

• Raynaud'sches Phänomen.

Komplikationen bei Frostbeulen

In der Regel treten keine Komplikationen auf, und die Frostbeulen verschwinden mit der Zeit spurlos. Einige Komplikationen, die gelegentlich auftreten, werden im Folgenden beschrieben.

• Sie können eine Infektion der von der Frostbeule betroffenen Haut entwickeln. Dies ist häufiger der Fall, wenn Sie daran kratzen. Dadurch können die Keime, die sich normalerweise harmlos auf der Haut befinden, in die Haut eindringen.

• In einigen Fällen kann die Haut über einer Frostbeule Blasen werfen, was die Heilung verzögern kann.

• Gelegentlich bricht die Haut ein und hinterlässt ein kleines Geschwür, das anfällig für Infektionen ist.

• In manchen Fällen können Frostbeulen hartnäckig (chronisch) werden. Dies geschieht in der Regel bei Menschen, die wiederholt kalten Bedingungen ausgesetzt sind. Die Haut wird mit der Zeit vernarbt. Sie kann eine andere Farbe als die übrige Haut um sie herum annehmen.

Wie lange dauern Frostbeulen?

Normalerweise verschwinden Frostbeulen innerhalb von ein oder zwei Wochen von selbst. Wenn Sie dazu neigen und kalten Bedingungen ausgesetzt sind, können Sie mehr davon bekommen. Gelegentlich können sie auch bestehen bleiben, wenn man ständig der Kälte ausgesetzt ist.

Sind Tests erforderlich?

Nein. Frostbeulen lassen sich anhand ihres typischen Aussehens und der Tatsache, dass sie der Kälte ausgesetzt waren, diagnostizieren.

Chilblains Behandlung

Obwohl Frostbeulen unangenehm sind, verursachen sie in der Regel keine dauerhaften Schäden. Sie heilen in der Regel von selbst ab, wenn weitere Kälteeinwirkung vermieden wird. Es gibt kein spezifisches Heilmittel für Frostbeulen.

• Halten Sie die betroffenen Stellen warm. Das bedeutet, dass Sie sich nicht in der Kälte aufhalten oder warme Handschuhe, Socken usw. tragen sollten, wenn Sie draußen sind.

• Normalerweise ist keine weitere Behandlung erforderlich, da sie in der Regel von selbst wieder verschwinden.

• In der Apotheke gibt es eine Reihe von Cremes und Lotionen zu kaufen. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass diese von Nutzen sind, daher werden sie nicht empfohlen.

• Steroidcremes werden nicht mehr für die Behandlung (oder Vorbeugung) von Frostbeulen empfohlen.

• Wenn Sie rauchen, sollten Sie versuchen, damit aufzuhören, denn Rauchen kann Frostbeulen verschlimmern.

• Medikamente sind in der Regel nicht erforderlich. Ein Medikament namens Nifedipin kann die kleinen Blutgefäße weiten (dilatieren) und kann helfen, Frostbeulen zu behandeln, die nicht innerhalb der üblichen Zeit abklingen. Gelegentlich kann es auch zur Vorbeugung von Frostbeulen in den Wintermonaten bei Menschen eingesetzt werden, bei denen die Symptome wiederholt auftreten.

Kann man Chilblains vorbeugen?

Wenn Sie zu Frostbeulen neigen, ist es sinnvoll, ihnen durch folgende Maßnahmen vorzubeugen:

• Halten Sie Ihre Hände und Füße bei kaltem Wetter warm, indem Sie warme Handschuhe und Socken tragen. Ziehen Sie spezielle beheizte Handschuhe und Socken in Betracht, wenn Sie immer wieder unter Frostbeulen leiden.

• Halten Sie Kopf und Ohren warm, indem Sie eine Mütze und einen Schal tragen.

• In der Kälte sollten Sie sich durch warme Kleidung so warm wie möglich halten. Das Tragen mehrerer lockerer Schichten ist ideal, um die Körperwärme zu speichern. Außerdem sollten Sie so trocken wie möglich bleiben.

• Wärmen Sie die Haut nach einem Aufenthalt in der Kälte nicht zu schnell auf, indem Sie z. B. eine Tasse Kaffee um die Hände wickeln, sie auf einen heißen Heizkörper legen oder eine Wärmflasche auflegen. Wärmen Sie sich langsam auf.

• Die Nebenwirkungen einiger Arzneimittel können winzige Blutgefäße verengen (zusammenziehen). Dies kann ausreichen, um Sie anfällig für wiederholte Frostbeulen zu machen. Diese Wirkung können zum Beispiel Betablocker haben. Informieren Sie Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin, wenn Sie nach der Einnahme eines Arzneimittels anfällig für Frostbeulen werden.

• Vermeidung oder Begrenzung des Aufenthalts in kalten, feuchten Umgebungen.