Frostbeulen

Was sind Frostbeulen?

Frostbeulen sind Schwellungen auf der Haut, die als abnormale Reaktion auf Kälte auftreten. Sie sind normalerweise rot oder violett.

Sie können jucken oder schmerzen. Manchmal treten sie auf, wenn die Haut zu schnell erwärmt wird, nachdem sie kalt war. Niemand weiß wirklich, warum manche Menschen anfällig für Frostbeulen sind und andere Glück haben und sie nicht bekommen.

Jeder kann in jedem Alter Frostbeulen bekommen. Sie sind bei Kindern genauso häufig wie bei älteren Menschen.

Frostbeulen

© Sapp, gemeinfrei, über Wikimedia Commons

Frostbeulen treten mehrere Stunden nach Kälteeinwirkung auf. Man kann nur eine Frostbeule bekommen, aber oft entwickeln sich mehrere. Sie können sich zu größeren betroffenen Bereichen verbinden, wie geschwollene, juckende Hände und Zehen.

Häufige Symptome von Frostbeulen sind:

• Kleine, juckende Hautstellen.

• Ein brennendes Gefühl.

• Rote oder violette Flecken auf der Haut.

• Schmerzen und Empfindlichkeit.

Häufige Stellen, an denen Frostbeulen auftreten, sind:

• Finger.

• Zehen.

• Ohrläppchen.

• Nase.

• Wangen.

• Fersen.

• Schienbeine.

• Oberschenkel.

• Hüften.

Typischerweise hält jede Frostbeule etwa sieben Tage an und verschwindet dann allmählich über eine Woche oder so. Einige Menschen haben jeden Winter wiederholte Anfälle von Frostbeulen.

Frostbeulen werden durch eine abnormale Hautreaktion auf Kälte verursacht. Sie treten häufig an 'Extremitäten' auf, die leicht kalt werden - das heißt, an Ihren Zehen, Fingern, der Nase und den Ohrläppchen. Allerdings entwickeln sich manchmal auch an anderen Hautbereichen Frostbeulen, wenn sie kalt werden. Zum Beispiel an Ihren Fersen, Unterschenkeln und Oberschenkeln (besonders bei Reitern).

Die winzigen Blutgefäße unter der Haut verengen sich (kontrahieren), wenn die Haut kalt wird. Die Blutversorgung der Hautbereiche kann dann sehr langsam werden. Wenn die Haut wieder erwärmt wird, tritt etwas Flüssigkeit aus den Blutgefäßen in das Gewebe aus. Auf irgendeine Weise verursacht dies Entzündungs- und Schwellungsbereiche, die zu Frostbeulen führen.

Die Geschwindigkeit (Rate) der Temperaturänderung kann eine Rolle spielen. Manche Menschen bekommen Frostbeulen, wenn sie kalte Haut zu schnell erwärmen. Zum Beispiel mit einer Wärmflasche oder indem sie sehr nah an einem Feuer sitzen.

Frostbeulen sind ziemlich häufig. Sie können in jedem Alter auftreten. Am häufigsten sind sie bei Kindern und älteren Menschen. Sie treten auch häufiger bei Frauen als bei Männern auf. Es ist nicht klar, warum manche Menschen Frostbeulen bekommen, wenn ihre Haut kalt wird.

Die meisten Frostbeulen treten bei Menschen auf, die ansonsten gesund sind. Einige Faktoren können jedoch dazu führen, dass manche Menschen anfälliger für Frostbeulen sind, wie zum Beispiel:

• Schlechte Durchblutung oder andere Probleme mit Ihren Blutgefäßen. Insbesondere Menschen, die an einer Bindegewebserkrankung wie systemischer Lupus erythematodes (SLE) haben eher die Neigung, Frostbeulen zu bekommen. Eine Erkrankung namens periphere arterielle Verschlusskrankheit beeinflusst auch die Durchblutung Ihrer Haut.

• Eine familiäre Vorgeschichte von Frostbeulen haben.

• Ein Raucher.

• Diabetes zu haben Diabetes.

• Herzklopfen anorexia nervosa, oder andere Bedingungen, die Ihnen einen niedrigen Körpermasseindex (BMI).

• Raynaud-Phänomen.

Normalerweise gibt es keine Komplikationen, und die Frostbeulen verschwinden mit der Zeit spurlos. Einige Komplikationen, die gelegentlich auftreten, werden unten beschrieben.

• Sie können eine Infektion in der von Frostbeulen betroffenen Haut entwickeln. Dies ist häufiger, wenn Sie daran kratzen. Dadurch können die Keime, die normalerweise harmlos auf der Haut vorhanden sind, in die Haut eindringen.

• In einigen Fällen kann die Haut über einem Frostbeule Blasen bilden, was die Heilung verzögern kann.

• Gelegentlich bricht die Haut auf und hinterlässt ein kleines Geschwür, das anfällig für Infektionen ist.

• In einigen Fällen können Frostbeulen hartnäckig (chronisch) werden. Dies tritt normalerweise bei Menschen auf, die wiederholt kalten Bedingungen ausgesetzt sind. Die Haut wird im Laufe der Zeit vernarbt. Sie kann eine andere Farbe als die umliegende Haut entwickeln.

Normalerweise verschwinden Frostbeulen von selbst innerhalb einer oder zwei Wochen. Sie können mehr bekommen, wenn Sie dazu neigen und kalten Bedingungen ausgesetzt sind. Gelegentlich können sie bleiben, wenn Sie ständig der Kälte ausgesetzt sind.

Nein. Frostbeulen können anhand ihres typischen Aussehens zusammen mit dem Hintergrund einer Kälteeinwirkung diagnostiziert werden.

Obwohl Frostbeulen unangenehm sind, verursachen sie normalerweise keine bleibenden Schäden. Sie heilen in der Regel von selbst, wenn weiterer Kontakt mit Kälte vermieden wird. Es gibt keine spezifische Heilung für Frostbeulen.

• Halten Sie die betroffenen Bereiche warm. Das bedeutet, sich von der Kälte fernzuhalten oder im Freien warme Handschuhe, Socken usw. zu tragen.

• Normalerweise ist keine weitere Behandlung erforderlich, da sie in der Regel von selbst verschwinden.

• Eine Vielzahl von Cremes und Lotionen kann in einer Apotheke gekauft werden. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass diese von Nutzen sind, daher werden sie nicht empfohlen.

• Steroide-Cremes werden nicht mehr zur Behandlung (oder Vorbeugung) von Frostbeulen empfohlen.

• Wenn Sie rauchen, sollten Sie versuchen aufzuhören, da Rauchen Frostbeulen verschlimmern kann.

• Medikamente sind normalerweise nicht erforderlich. Ein Medikament namens Nifedipin kann die kleinen Blutgefäße erweitern (dilatieren) und kann helfen, Frostbeulen zu behandeln, die sich nicht innerhalb der normalen Zeit bessern. Gelegentlich kann es auch verwendet werden, um Frostbeulen in den Wintermonaten bei Menschen zu verhindern, die wiederholt Symptome haben.

Wenn Sie anfällig für Frostbeulen sind, ist es sinnvoll, Folgendes zu tun, um sie zu verhindern:

• Halten Sie Ihre Hände und Füße warm, wenn Sie bei kaltem Wetter draußen sind, indem Sie warme Handschuhe und Socken verwenden. Ziehen Sie spezielle beheizte Handschuhe und Socken in Betracht, wenn Frostbeulen ein wiederkehrendes Problem sind.

• Halten Sie Ihren Kopf und Ihre Ohren warm, indem Sie einen Hut und einen Schal tragen.

• Sie sollten sich in der Kälte so warm wie möglich halten, indem Sie warme Kleidung tragen. Mehrere lose Schichten zu tragen, ist ideal, um die Körperwärme zu speichern. Sie sollten auch so trocken wie möglich bleiben.

• Nachdem Sie in der Kälte waren, sollten Sie die Haut nicht schnell erwärmen, indem Sie beispielsweise Ihre Hände um eine Tasse Kaffee legen, sie auf einen heißen Heizkörper legen oder eine Wärmflasche verwenden. Wärmen Sie sich allmählich auf.

• Nebenwirkungen einiger Medikamente können winzige Blutgefäße verengen (verengen). Dies kann ausreichen, um Sie anfällig für wiederholte Frostbeulen zu machen. Zum Beispiel, Betablocker kann diese Wirkung haben. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie nach Beginn einer Medikation anfällig für Frostbeulen werden.

• Vermeidung oder Begrenzung der Exposition gegenüber kalten, feuchten Umgebungen.