Ekzem-Managementpläne: Helfen sie, Ihr Ekzem zu kontrollieren?

Atopic eczema is the most common kind of eczema - most people just refer to eczema when they're talking about atopisches Ekzem. 'Atopic' means that you have a tendency to certain allergic conditions - people with atopic eczema are more prone to Asthma und Heuschnupfen auch.

Eczema is a form of Dermatitis - inflammation of the skin. Symptoms range from the occasional patch of dry skin to widespread itchy, painful, inflamed and thickened skin. If the sometimes unbearable itching wasn't bad enough, scratching can lead to cracking and breaking of the skin. This makes it easier for infection to spread under the skin, leading to hot, angry, red and inflamed areas which can bleed and weep. And persistent itching can also cause the skin to thicken.

Was ist ein Ekzem-Management-Plan?

Sometimes called an action plan, management plans are used in a wide variety of long-term conditions, including asthma, COPD und Diabetes. Für all diese Bedingungen kann Ihre äußere Umgebung – was Sie berührt, was Sie essen, das Wetter – Einfluss auf Ihre Symptome haben.

For conditions like asthma, the evidence for management plans is so strong that they're routinely recommended for all children and adults to help reduce the risk of serious, sometimes life-threatening flare-ups. Management plans for eczema have taken longer to become mainstream. This is possibly because some doctors don't perceive eczema as being as 'serious' as asthma. This ignores the enormen Einfluss on quality of life that sub-optimally controlled eczema can have.

Ein Ekzem-Managementplan wird individuell auf alle Umstände abgestimmt, die Ihr Kind betreffen können, einschließlich Auslöser, Anzeichen dafür, dass seine Erkrankung nicht gut kontrolliert wird, und welche Symptome auf einen schweren Schub hinweisen, der medizinische Unterstützung erfordert. Er enthält Hinweise zu:

• Welche Behandlungen regelmäßig angewendet werden sollten.

• Wie und wie oft Behandlungen angewendet werden sollten.

• Wann und wie die Behandlung verstärkt werden muss.

• Welche Behandlung in welchen Situationen angewendet werden soll; und

• Wann man medizinische Hilfe suchen sollte.

The evidence in favour of eczema management plans is compelling. In Studien, Managementpläne ermöglichen es Eltern, den Zustand ihres Kindes und die benötigte Behandlung viel besser zu verstehen.

Ein Ekzem-Managementplan hilft Ihnen und Ihrem Arzt, Situationen und Symptome zu erkennen, bei denen Sie Maßnahmen ergreifen müssen, um Schübe zu vermeiden oder zu minimieren. Indem Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt einen solchen Plan entwickeln, tragen Sie Ihren Arzt im Wesentlichen immer bei sich.

Die Behandlung des Ekzems Ihres Kindes ist oft kompliziert und zeitaufwendig. Das regelmäßige Auftragen von Feuchtigkeitscremes kann die Kontrolle des Ekzems erheblich verbessern und das Risiko von Schüben verringern. Doch Kinder sind oft sehr deutlich darin, ihre Ablehnung auszudrücken, wenn ihre Spielzeit unterbrochen werden soll, um Cremes aufzutragen. Außerdem kann es schwierig sein, die frühen Anzeichen eines Schubs zu erkennen, und Sie zögern vielleicht, die Behandlung zu schnell zu verstärken.

Given the time involved in applying creams and the confusion over what needs doing when, it's hardly surprising that even with simple eczema treatment regimens, Mehr als 2 von 3 Eltern don't use their child's treatment exactly as it's recommended.

In Studien, Ein Ekzem-Managementplan wurde von Eltern, die einen hatten, fast 90 % der Zeit als hilfreich bewertet. Ebenso glaubten sie, dass er bei der Klärung, welche Medikamente bei einem Schub ihres Kindes zu verwenden sind, hilfreich ist. Und bei den Kindern, deren Ekzem sich verbessert hat, gaben mehr als 2 von 3 Eltern an, dass der Managementplan eine Rolle spielte.

Die effektivsten Möglichkeiten, Ihrem Kind zu helfen, seinen Ekzem unter Kontrolle zu halten, sind:

• Trigger erkennen (und vermeiden).

• Verschriebene Behandlung regelmäßig anwenden.

• Schnell auf Verschlechterungen reagieren, um zu verhindern, dass sie zu schweren Schüben führen.

• Um zu wissen, wann man umgehend medizinische Hilfe suchen sollte.

Als Elternteil eines Kindes mit Ekzem gibt es bestimmte Werkzeuge, die Ihnen helfen können, Auslöser zu erkennen und zu verfolgen. Die durch Auslöser verursachten Symptome können mit dem Arzt besprochen und in einen Behandlungsplan aufgenommen werden. Dies kann Ihnen das Vertrauen geben, die Behandlung bei Bedarf frühzeitig anzupassen, um Beschwerden zu verringern und den Bedarf an Notfallarztbesuchen zu reduzieren.

Die meisten davon beinhalten die Überwachung von Symptomen oder regelmäßige Erinnerungen, um Behandlungen anzuwenden. Aber schriftliche Tagebücher für Symptome können unpraktisch sein, was dazu führt, dass sie weniger wahrscheinlich verwendet werden. Im 21^sten century, when virtually all of us carry our mobile phones with us more often than we carry our house keys, a mobile phone app that allows us to take all the necessary steps in one always accessible place can be invaluable.

The free Mit Ekzemen leben App, hergestellt von Alliance Pharmaceuticals Ltd, ist eine solche App. Sie bietet:

• Tips and advice, including links to national organisations such as the National Eczema Society und der British Skin Foundation.

• Ein Fototagebuch.

• Ein Hauttagebuch.

• Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten und wie Emollientien wirken.

• Behandlungs-Erinnerungen.

• Terminerinnerungen.

• Rezept-Erinnerungen.

Da Kinder den Prozess des regelmäßigen Eincremens oft als schwierig empfinden, ist das interaktive Element, das ihnen bei der Bewältigung ihres Ekzems hilft, willkommen. Verschiedene Figuren, die zeigen, wo und wie viel Feuchtigkeitscreme auf die verschiedenen Körperteile aufgetragen werden soll, können die Kleinen dabei unterstützen, aktiv an der Behandlung ihres eigenen Ekzems teilzunehmen.

All diese Maßnahmen können Ihnen dabei helfen, einen Behandlungsplan zu entwickeln und die Behandlung Ihres Kindes im Blick zu behalten.

Wenn Ihr Kind atopische Neurodermitis hat, stellen Sie möglicherweise fest, dass seine Symptome durch Dinge ausgelöst werden, gegen die es allergisch ist oder die es nicht verträgt – Pollen, Tiere, Reizstoffe oder Lebensmittel. Wenn dies der Fall ist, kann es entscheidend sein, diese Auslöser zu vermeiden oder zu minimieren – aber um ihnen bei der Vermeidung ihrer Auslöser zu helfen, müssen Sie wissen, was sie sind.

Hier kann ein Symptomtagebuch äußerst wertvoll sein – sowohl für Sie selbst als auch für die Diskussion des Zustands Ihres Kindes mit Arzt oder Krankenschwester. Es ist hilfreich, regelmäßig eine Aufzeichnung zu führen von:

• Welche Symptome Ihr Kind entwickelt hat.

• Wie lange sie gedauert haben.

• Was Ihr Kind in der Zeit gemacht hat, als es anfing (ob es draußen auf dem Land war, Kontakt mit einem Hund hatte, bestimmte Lebensmittel gegessen hat usw); und

• Welche Maßnahmen Sie ergriffen haben (z. B. Einnahme eines Antihistamins, Anwendung von feuchtigkeitsspendender Creme usw.) und welche Wirkung sie hatten.

Dies ermöglicht es Ihnen, ein Muster zu erkennen. Dies kann Ihnen und Ihrem Arzt dabei helfen, einen Behandlungsplan zu entwickeln, um möglichst vieles zu vermeiden und die richtigen Schritte in verschiedenen Situationen zu unternehmen.

Wenn ein neuer oder bestehender Ekzemfleck schnell schlimmer wird – rot, entzündet, heiß, juckend und/oder nässend – kann dies auf eine Infektion unter der Haut zurückzuführen sein. Manchmal können Schübe jedoch auch durch Auslöser verursacht werden, mit denen Ihr Kind in Kontakt gekommen ist.

Ein Fototagebuch ermöglicht es Ihnen, den Verlauf des Zustands Ihres Kindes zu verfolgen, die Auswirkungen von Auslösern zu erkennen und die Verbesserungen durch verschiedene Behandlungen zu dokumentieren.

Wir alle haben ein hektisches Leben – und das bedeutet, dass wir alle abgelenkt werden. Das bedeutet nicht, dass wir unsere Kinder weniger lieben – es bedeutet nur, dass wir menschlich sind. Wenn die Behandlung kompliziert ist – zweimal täglich eine Creme auftragen, viermal täglich eine andere, morgens Tabletten – ist es unglaublich einfach, den Überblick zu verlieren oder abgelenkt zu werden. Eine App, die regelmäßig Erinnerungen daran sendet, welche Behandlung wann genommen oder aufgetragen werden soll, kann die Regelmäßigkeit der Behandlung erheblich verbessern und ihre Wirksamkeit optimieren.

Natürlich können Sie Ihrem Kind die Behandlung nicht geben, wenn Ihr Rezept abgelaufen ist. Eine Rezept-Erinnerung, die Sie daran erinnert, eine Medikamentenbestellung aufzugeben, verringert dieses Risiko. Und eine Terminerinnerung, die Ihnen Benachrichtigungen sendet, macht es weniger wahrscheinlich, dass Sie einen Nachsorgetermin verpassen.