Die Wahrheit über das Dampfen

Dampfen is estimated to be 95% less harmful than rauchen .Woher stammt diese Zahl?

"The 95% estimate was developed by independent academics," explains a spokesperson for Public Health England (PHE). "PHE's 2015 independent e-cigarette Beweissammlung agreed that, based on the available evidence, the figure was a reasonable estimate. The Royal College of Physicians came to a similar conclusion in its 2016 Bericht."

Despite these statistics and the evidence available, in light of vaping-related deaths in the United States, the proportion of smokers correctly believing that vaping is less harmful than smoking has ist auf nur 48 % gefallen.

Vaping-Todesfälle

Deaths and serious illnesses thought to be caused by vaping are becoming more commonly reported in the US. According to the US-Gesundheitsbehörde für Krankheitskontrolle und -prävention ,Stand Mitte Januar 2020 waren mehr als 2.600 Menschen wegen EVALI (Lungenschäden durch E-Zigaretten oder Vaping-Produkte) oder damit zusammenhängenden Todesfällen in 50 Bundesstaaten ins Krankenhaus eingeliefert worden. Davon wurden 60 Todesfälle in 27 Bundesstaaten bestätigt.

The majority of these cases of EVALI were in people who admitted to having used illegal, unregulated THC vaping products, explains a spokesperson for PHE. "The US outbreak of vaping-related lung disease has been linked to the use of illicit vaping fluids containing THC, a derivative of cannabis, and Vitamin E-Acetat. Beide sind von regulierten nikotinhaltigen E-Zigaretten in Großbritannien ausgeschlossen."

Die Produkte waren in den USA illegal zu kaufen, aber selbst regulierte US-Dampferprodukte unterscheiden sich von denen, die auf dem britischen Markt erhältlich sind.

"In the UK, nicotine-containing e-cigarette products are tightly regulated for quality and safety by the Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA). They operate the Gelbe Karte Programm, um Dampfer dazu zu ermutigen, etwaige Nebenwirkungen zu melden," erklärt ein Sprecher des PHE. "Der Rat des PHE zu E-Zigaretten bleibt unverändert: Sie bergen nur einen kleinen Bruchteil des Risikos von Zigaretten, Raucher sollten einen vollständigen Umstieg in Betracht ziehen, und Dampfer sollten mit dem Rauchen aufhören."

In the UK, newspapers flocked to a Fall of a teenager left fighting for his life after months of vaping. It was later found that he had had a rare but serious allergic reaction to the product. This is being investigated further but allergic reactions of this kind don't not pose a threat for the vast majority of the population.

Each year, 78,000 people in the UK and 480,000 people in the US die from smoking - and this doesn't begin to account for hospital visits related to smoking which don't end in deaths. These numbers are so vast and deaths so common that, naturally, it's impossible to report on them individually. Investigations are underway to investigate any unknown factors linked to the EVALI deaths in the US. But it's important to note that the reason the deaths are being so heavily reported is because they are so uncommon.

"Cigarettes are a uniquely risky and harmful product because tobacco smoke contains over 5,000 chemicals. When people smoke, these chemicals damage the lungs but also pass into the bloodstream and spread through the body," explains Dr Nick Hopkinson, medical director at the Während Menschen rauchen, weil sie süchtig nach Nikotin werden, werden sie durch Teer und andere Chemikalien, einschließlich Kohlenmonoxid, geschädigt. Rauchen verursacht etwa 7 von 10 Fällen von Lungenkrebs und kann auch die Symptome von Lungenerkrankungen wie .

"Whilst people smoke because they become addicted to nicotine, they are harmed by the tar and other chemicals, including carbon monoxide. Smoking causes around 7 out of every 10 cases of lung cancer and can also worsen symptoms of lung conditions such as Asthma. Smoking not only harms the lungs but also causes Herzinfarkte, Schlaganfälle und Krebs."

Beim Gebrauch von E-Zigaretten geht es um das relative Risiko des Dampfens im Vergleich zum Rauchen normaler Zigaretten. „E-Zigaretten sind nicht risikofrei, aber sie sind deutlich weniger schädlich als Zigaretten. E-Zigaretten enthalten keinen Tabak und produzieren keinen Teer oder Kohlenmonoxid, zwei der schädlichsten Bestandteile des Tabakrauchs“, erklärt ein Sprecher des PHE.

"Vaping is far less harmful than smoking but does carry some risks," they continue. E-cigarettes contain some of the harmful chemicals contained in cigarettes but at much lower levels. Some e-liquids contain nicotine, an addictive substance which does have some side effects like increased Blutdruck and heart rate. But Nikotinersatztherapie has been used for years in smoking cessation programmes, and the risks of getting nicotine by vaping are far lower than the risks from smoking. Nicotine is not the main risk factor in most smoking-related causes of death.

"Risiken können erheblich reduziert werden, indem nur UK-regulierte E-Zigaretten und Dampfliquids verwendet werden und niemals selbstgemachte oder illegale E-Liquids gedampft oder Substanzen hinzugefügt werden. Wir raten dringend davon ab, Cannabis oder andere illegale Produkte zu dampfen, sagt ein Sprecher des PHE.

Obwohl es Tausende von bestehenden und laufenden Studien zum Dampfen gibt, sind die langfristigen Auswirkungen noch nicht absehbar, da E-Zigaretten erst seit 2007 verkauft werden. Aber soweit wir bisher wissen, ist das Risiko nur ein Bruchteil des Risikos beim Rauchen herkömmlicher Zigaretten. Der Rat bleibt bestehen, dass aktuelle Raucher auf E-Zigaretten umsteigen sollten, aber Nichtraucher sollten weder mit dem Dampfen noch mit dem Rauchen beginnen.

More than half (54%) der 3,6 Millionen Menschen im Vereinigten Königreich, die dampfen, sind ehemalige Raucher, was darauf hindeutet, dass das Dampfen beim Aufhören mit dem Rauchen hilft. Knapp 40% der Dampfer rauchen neben dem Dampfen auch, und nur 6% haben nie Zigaretten geraucht.

"E-cigarettes are part of a menu of options to help people quit smoking, and can be a very effective quitting tool," says Hopkinson. "A Studie from Queen Mary University of London found that e-cigarettes are almost twice as effective as nicotine replacement treatments, such as patches and gum, at helping people quit smoking when they're also given behavioural support. E-cigarettes may work in particular for people who have tried other ways of quitting but haven't been successful."

Wer das Dampfen zum Aufhören mit dem Rauchen nutzt, sollte nur regulierte Produkte verwenden. Ihr örtlicher Rauchstopp-Service kann Sie bei der Auswahl des besten Produkts für Sie beraten. „Wir empfehlen jedem, der E-Zigaretten als Hilfsmittel zum Aufhören benutzt, den Nikotingehalt beim Dampfen zu reduzieren und dann aufzuhören, wenn der Zeitpunkt richtig erscheint, damit Sie nicht wieder zur Zigarette greifen“, fährt er fort. Es ist wichtig, dies in Ihrem eigenen Tempo zu tun, damit Sie nicht wieder mit dem Rauchen anfangen.

"To really feel the benefits of using an e-cigarette you need to stop smoking cigarettes completely," Hopkinson explains. "Once you quit smoking, Gesundheitsvorteile happen quickly. The risk of having a stroke or a heart attack starts to go down within a few hours. The risk of getting cancer in the future also starts to go down once people quit smoking. Symptoms of Husten and sputum are likely to improve as well."