Grippe

Was ist Grippe?

Die Grippe (Influenza) ist eine häufige Infektion, die durch das Influenzavirus verursacht wird. Es gibt drei Arten von Influenzaviren - A, B und C. Influenza A und B verursachen die meisten Grippefälle.

Arten von Grippe

Saisonale Grippe

Jeden Winter verursacht ein anderer Typ von Influenzavirus einen Grippeausbruch, von dem viele Menschen betroffen sind. Dies wird als saisonale Grippe bezeichnet. Wenn Sie während eines Ausbruchs der saisonalen Grippe eine grippeähnliche Erkrankung bekommen, wird diese wahrscheinlich durch das Influenza-A- oder -B-Virus verursacht. Die meisten Grippefälle treten in der Regel in einem Zeitraum von sechs bis acht Wochen während des Winters auf.

Schweinegrippe

Die Schweinegrippe wird durch einen bestimmten Stamm des Influenza-A-Virus verursacht, der als H1N1v bezeichnet wird. Kinder und junge Erwachsene scheinen häufiger betroffen zu sein als Menschen über 60 Jahre. Die meisten Menschen mit dieser Art von Grippe haben eine leichte grippeähnliche Erkrankung. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie bei dieser Art von Grippe unter Übelkeit und/oder Durchfall leiden.

Vogelgrippe

Die Vogelgrippe (aviäre Influenza) ist anders und ernster. Die Vogelgrippe lässt sich leicht von Vogel zu Vogel übertragen, aber nur sehr selten auf den Menschen. Voraussetzung für die Übertragung ist ein enger Kontakt mit einem infizierten Vogel, das Berühren seines Kots oder das Töten/Vorbereiten eines infizierten Vogels zum Kochen. Durch den Verzehr eines richtig zubereiteten Vogels kann man sich nicht mit der Vogelgrippe anstecken.

Grippeähnliche Erkrankung

Viele andere Viren können eine grippeähnliche Krankheit verursachen, z. B. Parainfluenzaviren und Coronaviren. Es ist oft schwierig, genau zu sagen, welches Virus die Krankheit verursacht, daher diagnostizieren Ärzte oft eine grippeähnliche Erkrankung.

Covid-19 kann auch grippeähnliche Symptome verursachen.

Grippe-Symptome

Häufige Grippesymptome sind:

• Hohe Temperatur (Fieber).

• Pullover.

• Schmerzen und Beschwerden in Muskeln und Gelenken.

• Ein trockener Husten.

• Halsentzündung.

• Niesen.

• Kopfschmerzen.

• Unwohlsein(Übelkeit).

Die durch das Influenzavirus verursachte Krankheit ist in der Regel schlimmer als Krankheiten, die durch andere Viren verursacht werden, die eine grippeähnliche Krankheit hervorrufen. Selbst wenn Sie jung und fit sind, kann die Grippe Sie so krank machen, dass Sie ins Bett gehen müssen.

Grippesymptome bei Säuglingen und Kindern

Häufige Grippesymptome bei Säuglingen und Kleinkindern sind:

• Fieber.

• Pullover.

• Ein Husten.

• Halsentzündung.

• Niesen.

• Schwierigkeiten beim Atmen.

• Energiemangel (Lethargie).

• Schlechte Ernährung.

Einige kleine Kinder mit Grippe können einen Fieberkrampf bekommen. Ein Fieberkrampf ist ein Anfall, der bei manchen Kindern mit Fieber auftritt. Wir wissen nicht genau, warum Fieberkrämpfe bei manchen Kindern auftreten und bei anderen nicht.

Wie lange dauert eine Grippe?

Die meisten Menschen erholen sich innerhalb von 2-7 Tagen vollständig von der Grippe. Normalerweise sind die Symptome nach 1-2 Tagen am schlimmsten. Danach lassen sie in der Regel über mehrere Tage hinweg allmählich nach. Ein Reizhusten kann noch etwa eine Woche anhalten, nachdem andere Symptome verschwunden sind.

Wie fängt man sich die Grippe ein?

Die Grippe wird von Mensch zu Mensch durch Tröpfchen übertragen, die entstehen, wenn ein Erkrankter niest oder hustet. Man kann sich auch anstecken, indem man eine Oberfläche berührt, auf der sich das Virus abgesetzt hat. Auf diese Weise kann sich die Grippe schnell verbreiten.

Schwere Krankheiten, die der Grippe ähneln

Andere schwere Krankheiten können zu Beginn ähnliche Symptome wie eine Grippe (Influenza) aufweisen, z. B. Meningitis, Malaria oder Lungenentzündung. Wenn Sie eine schwerere Krankheit haben, treten in der Regel zusätzlich zu den oben genannten Symptomen weitere auf.

Zu den grippeähnlichen Symptomen, auf die Sie achten sollten und die auf eine andere, schwerere Krankheit hindeuten können, gehören:

• Ausschlag - insbesondere, wenn sich dunkelrote Flecken bilden, die auch bei Druck nicht verschwinden.

• Steifer Nacken - insbesondere, wenn Sie Ihren Nacken nicht nach vorne beugen können.

• Ein Kopfschmerz, der immer schlimmer wird.

• Abneigung gegen helles Licht - wenn Sie Ihre Augen schließen und sich vom Licht abwenden müssen.

• Schläfrigkeit und/oder Verwirrung.

• Wiederholtes Übelkeitsgefühl (Erbrechen).

• Kurzatmigkeit oder Atemlosigkeit, insbesondere wenn Sie zu atemlos sind, um zu gehen oder zu sprechen.

• Schmerzen in der Brust.

• Abhusten von Blut oder blutigem Schleim (Sputum).

Hinweis: Es ist wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie grippeähnliche Symptome haben und innerhalb des letzten Jahres in ein Land gereist sind, in dem Malaria vorkommt. Die ersten Symptome von Malaria können einer Grippe ähneln.

Wann Sie den Arzt aufsuchen sollten

Die meisten Grippekranken brauchen keinen Arzt aufzusuchen und können ihre Symptome zu Hause behandeln, bis sie sich besser fühlen. Die wichtigste Behandlung ist Zeit - das körpereigene Immunsystem wird die Infektion schließlich loswerden.

Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn:

• Sie haben eines der oben aufgeführten Symptome einer schweren Krankheit, einschließlich:

  • Gefühl der Kurzatmigkeit oder Atemlosigkeit.

  • Er hustet Blut.

  • Sie fühlen sich sehr schläfrig oder verwirrt.

• Sie haben ein stark geschwächtes Immunsystem.

• Ihre Symptome sind nach 7 Tagen noch nicht besser geworden.

• Sie sind schwanger.

• Sie haben eine oder mehrere Langzeiterkrankungen.

• Sie sind über 65 Jahre alt.

• Sie sind besorgt über Ihre Symptome oder die Symptome einer anderen Person.

Grippe-Behandlung

Ihr Immunsystem beseitigt normalerweise Viren, die Grippe (Influenza) und grippeähnliche Erkrankungen verursachen. Die Behandlung zielt darauf ab, die Symptome zu lindern, bis die Infektion abgeklungen ist, und Komplikationen zu verhindern. Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, die im Folgenden beschrieben werden.

Allgemeine Maßnahmen

Bleiben Sie so viel wie möglich zu Hause, um eine Ansteckung zu vermeiden. In den ersten fünf Tagen ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie die Grippe weitergeben. Um die Übertragung der Grippe zu vermeiden, sollten Sie sich häufig die Hände mit Seife und warmem Wasser waschen, Niesen und Husten mit einem Taschentuch auffangen und das Taschentuch nach Gebrauch schnell in einen Mülleimer werfen.

Paracetamol und/oder Ibuprofen können Ihre Temperatur senken und Schmerzen lindern. Trinken Sie viel, um einen Flüssigkeitsmangel im Körper (Dehydrierung) zu vermeiden. Am besten ist es, nicht zu rauchen. Abschwellende Tropfen, Halsbonbons und salzhaltige Nasentropfen können hilfreich sein, um die Symptome in Nase und Rachen zu lindern.

Antivirale Arzneimittel

Manchmal werden antivirale Medikamente namens Oseltamivir (Handelsname Tamiflu®) und Zanamivir (Handelsname Relenza®) eingesetzt. Antivirale Medikamente töten das Virus nicht ab, sondern stören die Vermehrung des Virus. Antivirale Arzneimittel heilen die Grippe nicht und bieten auch keinen langfristigen Schutz gegen die Grippe.

Antivirale Medikamente haben Nebenwirkungen. Bei etwa 1 von 20 Personen, die sie einnehmen, treten Übelkeit und Erbrechen auf.

Antivirale Mittel gegen Grippe können die Dauer der Symptome etwas verkürzen und das Risiko ernsthafter Komplikationen der Grippe verringern. Für die meisten Menschen sind diese Risiken jedoch bereits sehr gering. Sie werden daher in der Regel nur bei Menschen eingesetzt, die ein hohes Risiko für Grippekomplikationen haben, oder bei Menschen, die sich sehr unwohl mit der Grippe fühlen.

Ein antivirales Medikament kann verschrieben werden, wenn Sie ein erhöhtes Risiko haben, bei einer Grippe Komplikationen zu entwickeln (siehe Liste unten). Die Behandlung wird in der Regel fünf Tage lang eingenommen. Hausärzte dürfen ein antivirales Medikament nur dann verschreiben, wenn nationale Überwachungsprogramme zeigen, dass die Grippe in der Bevölkerung stark verbreitet ist. Ein antivirales Medikament wird auch häufig bei Menschen eingesetzt, die mit Grippe ins Krankenhaus eingeliefert werden.

Bestimmten Personen können auch Medikamente zur Vorbeugung von Grippe verschrieben werden - zum Beispiel, wenn Sie in einem Heim leben und dort eine Grippewelle ausbricht. Sie werden auch verabreicht, wenn Sie ein erhöhtes Risiko für Komplikationen haben und in engem Kontakt mit einer grippekranken Person standen.

Antivirale Medikamente sollten innerhalb von 48 Stunden nach Auftreten der Grippe (bei Kindern innerhalb von 36 Stunden bei Zanamivir) oder nach Kontakt mit einem Grippekranken verabreicht werden. Denn je früher sie verabreicht werden, desto besser wirken sie.

Antibiotische Medikamente

Antibiotika töten Bakterien ab, aber keine Viren. Daher werden sie nicht routinemäßig bei Viruserkrankungen wie Grippe oder grippeähnlichen Erkrankungen verschrieben. Sie können jedoch eingesetzt werden, wenn sich eine Komplikation wie eine durch einen Keim (Bakterium) verursachte Brustinfektion oder Lungenentzündung entwickelt (siehe unten).

Aufnahme ins Krankenhaus

Einige wenige Grippekranke werden so krank, dass sie ins Krankenhaus eingeliefert werden müssen. Dies liegt in der Regel daran, dass sie Komplikationen der Grippe entwickelt haben.

Grippe-Impfung

Bestimmte Personengruppen, z. B. ältere Erwachsene und Kleinkinder, sind einem höheren Risiko einer Grippeinfektion ausgesetzt. Eine Grippeschutzimpfung verringert das Risiko, sich mit Grippe anzustecken, und verringert auch die Wahrscheinlichkeit, an einer schweren Grippe zu erkranken. Die Grippeschutzimpfung bietet einen Schutz von etwa 6 Monaten, so dass die Impfung jährlich angeboten wird. Die Arten der Grippeviren ändern sich auch von Jahr zu Jahr, so dass der Impfstoff gegen diese aktualisiert werden muss. Weitere Informationen finden Sie in der Broschüre über die Grippeimpfung (Grippeimpfung).

Grippe-Impfkampagne 2024/25

Die folgenden Personengruppen in England haben Anspruch auf eine Grippeimpfung im Rahmen der NHS-Grippeimpfkampagne. Grippeimpfstoffe sind für Kinder und Schwangere ab dem 1. September 2024 und für andere Gruppen ab Oktober 2024 erhältlich.

• Alle Personen im Alter von 65 Jahren und darüber.

• Alle Personen im Alter von 6 Monaten bis unter 65 Jahren, die an einer Krankheit leiden, die sie anfälliger für schwere Grippeinfektionen macht. Die vollständige Liste finden Sie in der Broschüre zur Grippeimpfung, die jedoch auch Personen mit folgenden Erkrankungen umfasst

  • Chronische Erkrankungen der Brust (Atemwege).

  • Chronische Herzkrankheiten.

  • Chronische Nierenerkrankung.

  • Chronische Lebererkrankung.

  • Diabetes.

  • Personen, die einen Schlaganfall oder eine transitorische ischämische Attacke erlitten haben.

  • Menschen mit einem schwachen Immunsystem.

  • Erwachsene mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 40 kg/m² oder mehr.

• Alle schwangeren Frauen in jedem Stadium der Schwangerschaft, auch solche, die während der Grippesaison schwanger werden.

• Alle Kinder im Alter von 2 und 3 Jahren (sofern sie am 31. August vor Beginn der Grippeimpfung im Herbst 2 oder 3 Jahre alt waren).

• Alle Kinder im Grundschulalter.

• Kinder im Sekundarschulalter in den Klassen 7 bis 11.

• Alle, die in einem Wohn- oder Pflegeheim leben.

• Personen, die ein Pflegegeld beziehen oder die Hauptpflegeperson einer älteren oder behinderten Person sind.

• Enge Kontakte von Menschen mit einem schwachen Immunsystem.

• Alle Mitarbeiter des Sozialwesens, die nicht über ein arbeitgebergeführtes betriebliches System verfügen.

• Alle Beschäftigten des Gesundheitswesens an vorderster Front (über ihren Arbeitgeber).

Die Grippeimpfung sollte idealerweise bis Ende November erfolgen, kann aber auch bis zum darauf folgenden 31. März durchgeführt werden.

Komplikationen der Grippe

Wenn Sie normal gesund sind, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Komplikationen entwickeln. Sie werden sich wahrscheinlich vollständig erholen. Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn sich die Symptome ändern oder verschlimmern. Komplikationen sind wahrscheinlicher, wenn Sie zu einer der unten aufgeführten Risikogruppen gehören.

Die häufigste Komplikation ist eine durch einen Keim (Bakterium) verursachte Brustkorbinfektion. Diese kann sich zusätzlich zu einer Virusinfektion entwickeln (d. h. eine Sekundärinfektion). Diese kann manchmal ernst werden und sich zu einer Lungenentzündung entwickeln. Mit einer Antibiotikabehandlung lässt sich diese oft heilen. Eine bakterielle Infektion kann jedoch manchmal lebensbedrohlich werden, insbesondere bei gebrechlichen oder älteren Menschen.

Hinweis: Bei einer Grippe (Influenza) oder einer grippeähnlichen Erkrankung ist es üblich, dass der Husten noch 1-2 Wochen nach Abklingen der anderen Symptome anhält. Grüner Schleim (Sputum) bedeutet nicht unbedingt, dass Sie eine sekundäre Brustinfektion haben. Folgende Symptome können auf eine sekundäre Brustkorbinfektion hinweisen:

• Ein erneutes Auftreten von hohem Fieber (Fieber).

• Verschlimmerung des Hustens.

• Kurzatmigkeit.

• Schnelles Atmen.

• Schmerzen in der Brust.

Weitere Komplikationen können eine Nasennebenhöhlenentzündung und eine Ohrenentzündung sein. Andere schwerwiegende Komplikationen sind selten, wie etwa eine Gehirnentzündung(Enzephalitis).

Häufig gestellte Fragen

Wann ist Grippesaison?

Die Grippesaison im Vereinigten Königreich dauert vom Herbst bis zum Frühjahrsbeginn, wobei die meisten Fälle zwischen Dezember und März auftreten. Eine Grippeimpfung vor dem Winter bietet den besten Schutz.

Wie lange sind Sie mit Grippe ansteckend?

Sie können die Grippe etwa einen Tag vor Beginn der Symptome bis 5-7 Tage danach übertragen. Am ansteckendsten sind Sie in den ersten Tagen, wenn die Symptome am stärksten sind.

Was ist der Unterschied zwischen einer Grippe und einer Erkältung?

Eine Grippe beginnt plötzlich mit Fieber, Schmerzen und Müdigkeit, während eine Erkältung milder verläuft und oft eine laufende Nase, Niesen und Halsschmerzen verursacht.

Ist die Magen-Darm-Grippe eine Grippe?

Die Magen-Darm-Grippe ist keine Grippe. Es handelt sich in der Regel um eine virale Gastroenteritis, die Durchfall, Erbrechen und Krämpfe verursacht, während die Grippe die Lunge und den Rachenraum betrifft.

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The common cold is a viral infection that causes symptoms such as a runny or blocked nose, sneezing, sore throat, cough, and feeling generally unwell. Most colds improve within 7–10 days with home remedies and over-the-counter medication. Practicing good hygiene helps prevent spreading it to others. This leaflet explains what causes the common cold, how to ease discomfort at home, and when to see a doctor.

von Dr. Philippa Vincent, MRCGP