Vorsorgeuntersuchungen, die Sie zur Vorbeugung von Gesundheitsproblemen wahrnehmen sollten

Welche regelmäßigen Gesundheitschecks brauchen Sie?

Bei den Vorsorgeuntersuchungen handelt es sich um Gesundheitschecks für bestimmte Krankheiten und Zustände. Sie nehmen an Vorsorgeuntersuchungen teil, bevor Sie irgendwelche Symptome haben, denn das Ziel ist es, ein Problem im frühesten Stadium zu erkennen, wenn es leichter zu verhindern oder zu behandeln ist. Der staatliche Gesundheitsdienst NHS bietet mehrere nationale Vorsorgeprogramme an. Wenn Sie die angebotenen Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen, können Sie die Chancen auf ein gesundes Alter erhöhen.

Es ist auch erwähnenswert, dass:

1. Allen Männern wird im Alter von 65 Jahren eine schmerzlose Untersuchung auf eine Schwellung der Aorta - des größten Blutgefäßes - angeboten.

2. Impfungen sind keine Gesundheitschecks, aber sie können lebensrettend sein - sprechen Sie mit Ihrer Arzthelferin, ob Ihre Impfungen auf dem neuesten Stand sind.

Hier finden Sie einige der wichtigsten regelmäßigen Vorführungen im Vereinigten Königreich.

Brustscreening

Das Brustscreening wird allen Frauen im Vereinigten Königreich alle drei Jahre angeboten, und zwar ab einem Zeitpunkt in den drei Jahren nach Vollendung des 50. bis zum vollendeten 70. Danach können Sie alle 3 Jahre ein Screening beantragen, indem Sie Ihren örtlichen Brustscreening-Dienst anrufen. In einigen Gebieten werden Frauen ab dem 47. Lebensjahr zum Screening eingeladen.

Zum Brustscreening gehört ein Mammogramm - eine Röntgenaufnahme beider Brüste, die nur wenige Minuten dauert. Meine letzte Untersuchung fand in einer mobilen Einheit auf einem Supermarktparkplatz statt - die Scans hier sind genauso zuverlässig wie die im Krankenhaus durchgeführten.

In der Regel erhalten Sie nach dem Brustscreening innerhalb von ein paar Wochen Entwarnung. Wenn es irgendwelche Anomalien gibt, werden Sie zu weiteren Untersuchungen in eine Klinik eingeladen. Dazu können eine schmerzlose Ultraschalluntersuchung und eine Biopsie von Brustgewebe mit einer Nadel gehören.

Schätzungen zufolge rettet das Brustscreening jedes Jahr 1.300 Leben. Es ist wichtig zu bedenken, dass dieses Screening nicht 100 %ig genau ist - das Screening kann nicht immer zwischen Veränderungen, die keinen Schaden verursachen würden, und aggressivem Brustkrebs unterscheiden. Man geht also davon aus, dass auf jede Frau, deren Leben durch das Brustscreening gerettet wird, drei Frauen kommen, die sich einer unnötigen Behandlung unterziehen müssen. Sie müssen die Risiken und Vorteile für sich selbst abwägen.

Gebärmutterhalskrebs-Screening

Beim Gebärmutterhals-Screening (Abstrich) wird auf ein Virus namens HPV untersucht, das praktisch alle Fälle von Gebärmutterhalskrebs verursacht.

Sie werden alle 5 Jahre eingeladen, bis Sie 65 Jahre alt sind. In Schottland und Wales ist dies alle 5 Jahre ab dem 25. Lebensjahr der Fall, in England und Nordirland alle 3 Jahre von 25 bis 49 und dann alle 5 Jahre. Wenn eines der drei letzten Ergebnisse der Gebärmutterhalskrebs-Vorsorgeuntersuchung auffällig war, können Sie weiterhin Einladungen erhalten, auch wenn Sie über 65 Jahre alt sind.

Mit Hilfe der Gebärmutterhalskrebs-Vorsorgeuntersuchung können Ärzte Menschen mit einem erhöhten Risiko für Gebärmutterhalskrebs identifizieren und potenziell krebserregende Zellveränderungen behandeln, bevor sich Krebs entwickelt - so kann verhindert werden, dass Sie Gebärmutterhalskrebs bekommen.

Darmkrebs-Screening

Darmkrebs ist die vierthäufigste Krebsursache im Vereinigten Königreich. Eine einfache Stuhlprobe - ein so genannter fäkal-immunochemischer Test (FIT) - wird allen Menschen ab einem Alter von 60-74 Jahren alle 2 Jahre per Post zugeschickt. Für die unter 60-Jährigen gibt es in England, Schottland, Wales und Nordirland unterschiedliche NHS-Darmkrebsvorsorgeprogramme.

Bei diesem einfachen Test nehmen Sie in der Privatsphäre Ihres Badezimmers mit dem mitgelieferten Plastikstäbchen eine winzige Stuhlprobe, stecken sie in die Probenflasche und schicken sie kostenlos zur Untersuchung ein. Der Test erkennt Anzeichen von Krebs, bevor Sie etwas bemerken.

Bei 49 von 50 Menschen wird nach dem Test Entwarnung gegeben. Fällt Ihr Test jedoch abnormal aus, werden Sie zu einem weiteren Test eingeladen, bei dem mit einem kleinen flexiblen Teleskop das Innere Ihres Darms untersucht wird. Bei den meisten Menschen wird in diesem Stadium Entwarnung gegeben - aber wenn es Anzeichen für Darmkrebs gibt, erhöht eine frühzeitige Erkennung Ihre Chancen auf eine vollständige Genesung erheblich.

Wenn Darmkrebs im frühesten Stadium erkannt wird, ist die Wahrscheinlichkeit, dass er erfolgreich behandelt wird, bis zu 9 Mal höher. Außerdem können Polypen, die zu Krebs führen können, bei der Spiegelung entdeckt werden, so dass eine weitere Krebserkrankung verhindert werden kann.

Etwa 1 von 3 Personen, die im vergangenen Jahr in England ein NHS-Darmkrebs-Screening-Kit erhalten haben, haben die Untersuchung nicht wahrgenommen. Wenn Sie eine Einladung erhalten, nutzen Sie sie - sie könnte Ihr Leben retten.

Die eigenen Zahlen kennen

Ich spreche mit meinen Patienten oft darüber, dass sie ihre "Zahlen" kennen sollten - das heißt ihre Cholesterin- und Blutdruckwerte. Ein hoher Cholesterinspiegel und hoher Blutdruck sind zwei der größten Risikofaktoren für Schlaganfall und Herzinfarkt - aber Sie werden nicht wissen, dass Sie sie haben, wenn Sie sie nicht überprüfen lassen.

Wenn Sie nicht wegen Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten oder Diabetes behandelt werden und Ihr Cholesterin und Ihr Blutdruck in letzter Zeit nicht überprüft wurden, ist es jetzt an der Zeit. Sprechen Sie mit Ihrer Arzthelferin oder Ihrem Apotheker über einen kostenlosen NHS-Gesundheitscheck. Sie erhalten individuelle Ratschläge, wie Sie Ihr Risiko verringern können, und Ihr Apotheker wird Sie an Ihren Hausarzt überweisen, falls eine Tablettenbehandlung erforderlich sein sollte.

Mit Dank an die Zeitschrift My Weekly, in der dieser Artikel ursprünglich veröffentlicht wurde.