Was Sie erwartet, wenn Sie Blut spenden

Ich hatte schon eine Weile darüber nachgedacht, Blut zu spenden; es schien mir eine so einfache Sache zu sein, um Menschen zu helfen, die es aus irgendeinem Grund brauchten. Ich hatte zahlreiche Ausreden - keine geeigneten Orte, zu viel Arbeit -, aber eigentlich hielt mich meine Abneigung gegen Nadeln davon ab; die Vorstellung, eine ziemlich große Nadel in den Arm gestochen zu bekommen, erfüllte mich mit Grauen.

Diese Abneigung kann für viele, die Blut spenden wollen, ein großer Stolperstein sein, aber eigentlich tut es überhaupt nicht weh; es gibt einen scharfen Kratzer und es ist ein bisschen unangenehm, aber es ist nicht im Geringsten schmerzhaft.

Tut es weh?

"Ich war besorgt, dass es anfangs weh tun würde oder dass ich mich nicht qualifizieren würde, aber es hat nicht so weh getan, wie ich dachte, und ich bin wirklich stolz auf mich, dass ich es geschafft habe", erklärt Emily Dormer, Studentin an der Universität Nottingham.

"Ich habe mit 17 Jahren angefangen, Blut zu spenden, und ich habe sechs Mal gespendet - das letzte Mal an meinem 20. Geburtstag", sagt Emily. Geburtstag", sagt Emily. "Ich tat dies im Gedenken an meinen Großvater, der im Oktober 2018 starb und während seiner Krebsbehandlung 75 Blutkonserven erhielt."

Die meisten Menschen können Blut spenden, und jede Spende kann bis zu drei Leben verbessern oder retten. Solange Sie fit und gesund sind, zwischen 7 stone 12 lbs und 25 stone wiegen und zwischen 17 und 66 Jahre alt sind (bis zu 70, wenn Sie schon einmal Blut gespendet haben), sollten Sie in der Lage sein, Blut zu spenden.

Männer sind oft ideale Spender: Ihr Blut ist besonders nützlich für die Herstellung von Plasma und Blutplättchen, mit denen Blutungen nach Verletzungen oder Operationen gestoppt werden. Außerdem verfügen Männer eher über einen hohen Eisengehalt und können daher regelmäßiger spenden als Frauen - alle 12 Wochen im Vergleich zu 16 Wochen bei Frauen.

Patientenauswahlen für Blut

Allergien, Blut und Immunsystem

Was Sie erwartet, wenn Sie Blut spenden

Ein neues Jahr gilt als Neuanfang, und für viele ist es eine Zeit, in der man sich vornimmt, etwas aufzugeben oder etwas Neues zu beginnen. Für mich war 2018 das Jahr, in dem ich anfangen wollte, Blut zu spenden.

von Kerry Taylor-Smith

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Was ist Blut?

Blut besteht aus Flüssigkeit (Plasma) und verschiedenen Arten von Zellen. Ein durchschnittlich großer Mann hat etwa 5-6 Liter Blut in seinem Körper; eine Frau hat etwas weniger. Das Blut hat viele verschiedene Funktionen, die im Folgenden beschrieben werden.

von Dr. Jacqueline Payne, FRCGP

Wer sollte kein Blut spenden?

Es gibt einige Ausnahmen: Sie sollten nicht spenden, wenn Sie HIV+ sind, Hepatitis B oder C in sich tragen, HTLV+ (humanes T-Zell-Leukämie-Lymphom-Virus) haben, jemals wegen Syphilis behandelt wurden oder Drogen wie Bodybuilding-Mittel oder Bräunungsmittel injiziert haben oder injiziert wurden. Weitere Informationen darüber, wer spenden kann und wer nicht, finden Sie auf der Website von Give Blood.

Viele potenzielle Spender glauben, dass sie kein Blut spenden können, wenn sie tätowiert oder gepierct sind. Das ist falsch, sagt Chloe Hixon, Managerin für Spendermarketing in der Region Ost bei NHS Blood and Transplant.

"Sie können Blut spenden, wenn Sie tätowiert oder gepierct sind, was die Leute vielleicht überrascht. Wir bitten Sie, vier Monate nach dem Datum Ihres Piercings oder Ihrer Tätowierung (einschließlich semi-permanentem Make-up und Mikrodermabrasion) zu warten, bevor Sie Blut spenden. Dies ist ein weit verbreiteter Mythos und schreckt viele unserer jüngeren Spender ab.

Was ist, wenn Sie Veganer sind?

"Ein weiteres Missverständnis ist, dass Vegetarier kein Blut spenden können; das ist nicht der Fall", so Hixon weiter. Das ist nicht der Fall", so Hixon weiter. "Die roten Blutkörperchen, die Eisen aus den körpereigenen Speichern benötigen, müssen nach der Spende ersetzt werden. Wenn Sie sich ausgewogen ernähren, sollten Sie in der Lage sein, Ihre Eisenvorräte innerhalb eines Monats wieder aufzufüllen. Wenn Sie Vegetarier sind, kann dies jedoch länger dauern. Dies ist jedoch kein Grund zur Sorge, da sich der Eisenvorrat mit der Zeit wieder auffüllen wird.

Ein weiterer Mythos ist, dass man kein Blut spenden darf, wenn man die Grippeimpfung bekommen hat.

"Sie können jederzeit nach der Injektion spenden, wenn Sie sich gut fühlen (auch am selben Tag noch möglich). Sie müssen sich völlig gesund fühlen. Wenn Sie die Grippeschutzimpfung aufgrund von gesundheitlichen Problemen erhalten haben, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie damit spenden können", sagt Hixon.

Mehr als die Hälfte aller Blutspender sind 55 Jahre und älter. Es ist sehr wichtig, dass sich jüngere Menschen zur Spende melden, um sicherzustellen, dass es auch in Zukunft genügend Blutspender gibt. Jedes Jahr werden rund 200 000 neue Spender benötigt, um diejenigen zu ersetzen, die nicht mehr spenden können, und landesweit werden 25 000 männliche Spender mehr benötigt.

Was zu erwarten ist

Eine Blutspende dauert weniger als eine Stunde, wobei die Spende selbst nur 5-10 Minuten dauert. Bei Ihrer Ankunft beantworten Sie einen Gesundheitsfragebogen, um sicherzustellen, dass Sie Blut spenden können, und Ihr Eisenwert wird mit einem Nadelstichtest überprüft.

Dann werden Sie zu einem speziell angefertigten Stuhl gebracht, um Ihre Spende abzugeben. Nach der Spende gibt es kostenlose Getränke und Snacks, bevor Sie den Rest des Tages in Angriff nehmen.

Die Blutspende ist anonym, aber einige Tage nach der Spende erhalten Sie eine SMS, in der Ihnen für Ihre Spende gedankt wird und in der Ihnen mitgeteilt wird, welches Krankenhaus Ihr Blut erhalten hat.

"Viele Studenten und junge Leute sagen, dass sie spenden wollen, kommen aber nie dazu. Ich habe schon mit meinen Freunden gespendet und einen richtigen Ausflug daraus gemacht", sagt Emily. "Es dauert nicht lange, und die Mitarbeiter sind immer so nett und haben viele Kekse dabei. Ich würde es jedem empfehlen - vor allem, wenn jemand, den man liebt, von Bluttransfusionen profitiert, dann sieht man wirklich, wie gut es tut.

Um sich zu registrieren und einen Spendetermin zu vereinbaren, besuchen Sie www.blood.co.uk oder laden Sie die NHS Give Blood App für Mobiltelefone und Tablets herunter.