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Junges Kind in geblümtem Oberteil und Jeans-Overall, das in einem üppigen Garten mit grünen Pflanzen in der Umgebung nach oben schaut.

Häufige Fehler bei der Inhalation von Asthma zu vermeiden

Asthma UK schätzt, dass mehr als eine Million Menschen im Vereinigten Königreich ihre Inhalatoren falsch anwenden und sich damit ungewollt selbst gefährden. Wir sehen uns die häufigsten Fehler an.

Asthma wird durch eine Entzündung der Röhren verursacht, die die Luft in die und aus der Lunge befördern; diese Röhren werden empfindlich und verengen sich vorübergehend. Dies kann zu Keuchen, Atemnot, Engegefühl in der Brust und Husten führen, Symptome, die sich während eines Asthmaanfalls verschlimmern.

Asthma lässt sich am besten mit einem Inhalator behandeln, einem Gerät, mit dem Medikamente direkt in die Lunge abgegeben werden können. Es gibt zwei Haupttypen: einen Reliever, der verwendet wird, wenn die Symptome schnell gelindert werden müssen, und einen Präventivinhalator, der jeden Tag verwendet wird, um das Auftreten der Symptome zu verhindern.

Wann muss ich mich um mein Asthma kümmern?

Im Vereinigten Königreich werden derzeit 5,4 Millionen Menschen wegen Asthma behandelt, darunter 1,1 Millionen Kinder. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass fast die Hälfte der Menschen mit Asthma ihre Inhalatoren nicht richtig benutzen. Und ein Bericht von Asthma UK ergab, dass fast jeder Fünfte seine Inhalationstechnik im letzten Jahr nicht von einem Hausarzt oder einer Asthmaschwester überprüfen ließ.

"Inhalatoren sind für die meisten Menschen mit Asthma das A und O. Es ist daher wirklich besorgniserregend, dass viele Menschen sie nicht richtig einnehmen oder ihre Technik nicht von ihrem Hausarzt oder einer Asthmaschwester überprüfen lassen", sagt Dr. Andy Whittamore, klinischer Leiter bei Asthma UK und praktizierender Arzt.

Apotheker können auch fachkundigen Rat zur Inhalationstechnik, zu Nebenwirkungen und zu den verschriebenen Medikamenten geben.

"Die Anwendung von Inhalatoren kann ziemlich kompliziert sein. Eine gute Inhalationstechnik ist wichtig, um die richtige Dosis zu erhalten und Ihr Asthma besser kontrollieren zu können", erklärt Rajan Mistry, Apotheker bei Medicspot. "Wenn Sie Probleme mit Ihrem Inhalator haben, sprechen Sie mit einem Apotheker, der Sie bei der Verwendung Ihrer Inhalatoren unterstützen und sicherstellen kann, dass Sie die richtige Technik anwenden."

Da es zahlreiche Arten von Inhalatoren gibt, die alle auf unterschiedliche Weise verwendet werden, kann es für Patienten und medizinisches Fachpersonal schwierig sein, die richtige Art der Anwendung zu kennen, erklärt Whittamore und fügt hinzu, dass es für Patienten leicht ist, sich schlechte Gewohnheiten anzueignen oder einfach die beste Technik nach ihrem Termin zu vergessen, besonders wenn sie einen neuen Typ von Inhalator haben.

"Selbst eine kleine Änderung der Art und Weise, wie jemand seinen Inhalator benutzt, kann einen großen Unterschied ausmachen und einen lebensbedrohlichen Asthmaanfall verhindern", erklärt er abschließend.

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Die größten Missverständnisse

"Es ist absolut wichtig, dass Inhalatoren richtig angewendet werden, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen", erklärt Ann McMurray, Vorsitzende der National Paediatric Respiratory and Allergy Nurses Group (NPRANG). "Leider gibt es viele Beispiele für schlechte Inhalationstechniken. Dazu gehört auch, dass den Eltern nicht beigebracht wird, den Inhalator und den Spacer zu benutzen, wenn er zum ersten Mal verschrieben wird - es ist wichtig, dass die Eltern nach einer Anleitung fragen oder ein Faltblatt mit einfachen Schritten erhalten.

Einige häufige Fehler sind:

Nicht erst schütteln

Der Inhalator muss geschüttelt werden, um das Medikament im Gasbehälter zu mischen. Wenn dies nicht geschieht, wird möglicherweise nicht die volle Dosis des Medikaments verabreicht.

Schlechte Atemtechnik

Es ist auch wichtig, dass die Atmung bei der Einnahme des Medikaments richtig erfolgt; Fehler sind z. B., dass zu kräftig oder nicht kräftig genug oder nicht tief genug eingeatmet wird.

Ein häufiger Fehler ist, dass Sie Ihre Atmung nicht koordinieren, bevor Sie das Medikament freisetzen. Sie müssen vor der Einnahme des Medikaments so vollständig wie möglich ausatmen, damit mehr davon in die Lunge gelangt.

Den meisten Menschen mit Asthma wird ein Sprühinhalator verschrieben, ein so genannter PMDI (pressurised metered dose inhaler). Bei diesen Geräten müssen Sie nach unten drücken, um die Dosis freizusetzen, während Sie langsam und tief einatmen, was leichter gesagt als getan sein kann. Wenn Sie zu früh oder zu spät einatmen, bleibt das Medikament wahrscheinlich im Mund, anstatt in die Lunge zu gelangen. Bei vielen Arten von Inhalatoren, einschließlich pMDIs (ohne Abstandshalter), müssen Sie außerdem die Luft anhalten, sobald Sie das Medikament freigesetzt haben; dadurch bleiben die Atemwege offen, damit mehr Medikament in die Lunge gelangen kann.

Keine Abstandshalter verwenden

"Ein weit verbreiteter Irrglaube ist, dass pMDIs direkt in den Mund gesprüht werden können. Dies führt dazu, dass das Medikament im hinteren Teil des Rachens stecken bleibt oder verschluckt wird", erklärt McMurray.

Die Verwendung eines Spacers - einer Hohlkammer, die am Inhalator befestigt wird - mit einem pMDI verhindert dies, so dass mehr von dem Medikament in den unteren Bereich der Lunge gelangt, wo es benötigt wird.

Vergessen Sie Ihren Inhalator

Es ist wichtig, dass Sie Ihr Inhalationsgerät wie vorgeschrieben einnehmen, was wahrscheinlich bedeutet, dass Sie es jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen.

Wie man es richtig macht

McMurray gibt folgende Ratschläge für die Verwendung von PMDI-Inhalatoren mit Spacern bei Erwachsenen und Kindern über 3 Jahren:

  • Schütteln Sie den Inhalator gut und stecken Sie ihn auf das Ende des Spacers.

  • Schließen Sie Ihre Lippen um das Mundstück.

  • Spritzen Sie einen Zug des Inhalators in den Spacer.

  • Saugen Sie langsam und tief ein (als ob Sie an einem Strohhalm saugen) und blasen Sie dann aus. Wiederholen Sie dies fünfmal, ohne Ihre Lippen vom Mundstück zu nehmen (bei den meisten Abstandshaltern sollten Sie das Ventil klicken hören).

  • Wiederholen Sie alle Schritte, wenn weitere Puffs erforderlich sind.

Bei Kindern unter 3 Jahren kann eine Maske auf das Mundstück des Abstandshalters aufgesetzt werden, und es werden ähnliche Schritte durchgeführt.

McMurray rät außerdem, sich Zeit zu lassen und langsam zu atmen: "Es ist besser, mit dem Spacer vier oder fünf langsame, tiefe Atemzüge zu machen als zehn schnelle. Langsame tiefe Atemzüge sind besser, um sicherzustellen, dass das Medikament den unteren Teil der Lunge erreicht.

Es gibt noch viele andere Arten von Inhalatoren, und es ist wichtig, dass bei der Verwendung jedes einzelnen die richtige Technik angewendet wird. Wenn Ihnen mehr als eine Art von Inhalator verschrieben wurde, kann es leicht passieren, dass Sie nicht wissen, welche Technik für die einzelnen Geräte erforderlich ist. Zu den anderen Arten von Inhalatoren gehören atembetätigte Inhalatoren, bei denen das Medikament während der Inhalation in die Lunge gelangt und nicht wie bei vielen anderen Arten von Inhalatoren durch ein Treibmittel, und Trockenpulverinhalatoren, bei denen die Person schnell und tief einatmen muss, bis sich die Lunge voll anfühlt.

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Lassen Sie Ihre Technik überprüfen

Wie Whittamore betont auch McMurray, dass die Inhalationstechnik bei der jährlichen Asthmauntersuchung oder bei jedem Notfalltermin überprüft werden muss - dies ist ein wesentlicher Bestandteil der Asthma-Grundversorgung, die jeder Betroffene erhalten sollte. Bei Patienten, bei denen vor kurzem eine Diagnose gestellt wurde oder denen neue Asthmamedikamente verschrieben wurden, kann ein Apotheker in den ersten Wochen mit ihnen zusammenarbeiten, um alle Probleme zu besprechen, Ratschläge zu den verschriebenen Medikamenten zu geben und die Inhalationstechnik und die Verwendung von Spacern zu überprüfen - und das alles, ohne dass ein Termin erforderlich ist.

Asthma kann unter Kontrolle gehalten werden, wenn es richtig behandelt wird, aber das Erlernen der richtigen Inhalationstechnik ist entscheidend, um einen potenziell lebensbedrohlichen Asthmaanfall zu vermeiden.

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