Häufige Ursachen für Mundgeruch
Begutachtet von Dr Krishna Vakharia, MRCGPZuletzt aktualisiert von Dr Hayley Willacy, FRCGP Zuletzt aktualisiert 31. Okt 2022
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In dieser Serie:Mundgeruch
Die meisten Fälle von Mundgeruch (Halitosis) entstehen durch Keime (Bakterien) oder Ablagerungen, die sich im Mund ansammeln.
Auf einen Blick
Most people have bad breath after sleeping due to a dry mouth.
Certain foods, drinks, and medicines can cause temporary bad breath.
Smoking and some diets, like low-carbohydrate plans, can cause bad breath.
Poor oral hygiene, including food stuck between teeth, plaque, and gum disease, is a common cause.
A coating on the tongue or tonsil stones can also lead to bad breath.
If you have bad breath and other symptoms, it could indicate another medical condition.
Was verursacht Mundgeruch?
Morgenmundgeruch
Die meisten Menschen haben nach einer Nacht Schlaf einen gewissen Grad an Mundgeruch. Das ist normal und tritt auf, weil der Mund dazu neigt, über Nacht auszutrocknen und zu stagnieren. Dies klärt sich normalerweise, wenn der Speichelfluss kurz nach dem Frühstücken zunimmt.
Trockener Mund (Xerostomie)
Bad breath associated with a trockener Mund is caused by a reduction in the cleansing mechanism of the mouth as a result of reduced flow of saliva from the salivary glands. There are many causes of a dry mouth contributing to bad breath. The most common cause is after a night's sleep (discussed above). Dry mouth may also occur:
Aufgrund eines Flüssigkeitsmangels im Körper (Dehydrierung).
As a side-effect of some medicines (for example, trizyklische Antidepressiva).
As a symptom of some diseases (such as Sjögren-Syndrom).
Nach der Strahlentherapie im Kopf- und Halsbereich.
Künstlicher Speichel ist erhältlich; alle können rezeptfrei in Apotheken gekauft werden und einige können für bestimmte Bedingungen auf Rezept vom NHS verschrieben werden.
Lebensmittel, Getränke und Medikamente
Chemikalien in Lebensmitteln können in den Blutkreislauf gelangen und dann aus der Lunge ausgeatmet werden. Die meisten Menschen kennen den Geruch von Knoblauch, scharfen Speisen und alkoholischen Getränken im Atem von Personen, die diese kürzlich gegessen oder getrunken haben. Verschiedene andere Lebensmittel und Medikamente können Mundgeruch verursachen. Diese Art von Mundgeruch ist vorübergehend und kann leicht vermieden werden, indem man das Essen nicht zu sich nimmt.
Wenn ein Medikament die Ursache für Mundgeruch ist, besprechen Sie mögliche Alternativen mit Ihrem Arzt. Medikamente, die mit Mundgeruch in Verbindung gebracht werden, sind:
Betel.
Chloralhydrat.
Nitrite und Nitrate.
Dimethylsulfoxid.
Einige Chemotherapie-Medikamente.
Phenothiazine.
Amfetamine.
'Wassertabletten' (Diuretika).
Überprüfen Sie die Liste der Nebenwirkungen auf dem Beipackzettel, der Ihrem Medikament beiliegt, wenn Sie glauben, dass es Mundgeruch verursachen könnte.
Rauchen
Die meisten Nichtraucher können anhand des Atems erkennen, ob eine Person Raucher ist. Das Aufhören mit dem Rauchen ist die einzige Heilung für diese Art von Mundgeruch. Der Konsum von Tabakprodukten erhöht auch das Risiko Zahnfleischerkrankungen - another cause of bad breath.
Diäten
Crash-Diäten oder Fasten können einen unangenehm süßen Geruch im Atem verursachen. Dies liegt an Chemikalien, die Ketone genannt werden und durch den Abbau von Fett entstehen. Einige Ketone werden dann mit jedem Atemzug ausgeatmet. Auch kohlenhydratarme und Keto-Diäten können diese Art von Mundgeruch verursachen.
Medizinische Ursachen
Medizinische Ursachen, abgesehen von Gesundheitsproblemen im Mund, sind relativ selten. Mögliche Ursachen sind:
Nasal problems. For example, a lump (polyp) in the nose oder ein kleiner Gegenstand, der in einem Nasenloch steckt (tritt am häufigsten bei Kindern auf), kann einen schlechten Geruch verursachen. In dieser Situation tritt der Geruch tendenziell nur oder stärker auf, wenn Sie durch die Nase ausatmen. Es ist nicht so auffällig, wenn Sie durch den Mund ausatmen.
Throat infections such as Tonsillitis.
Mouth infections, such as Zahnabszesse.
Infektionen oder Tumore of the lung.
Rückfluss von Säure aus dem Magen oder a stomach infection called Helicobacter pylori.
Schwere Nieren- oder Leberprobleme.
Fischgeruch-Syndrom (Trimethylaminurie). Dies ist eine seltene medizinische Ursache, aber es lohnt sich, darauf aufmerksam zu sein. Es verursacht typischerweise Atem- und Körpergeruch, der oft einem fischigen Geruch ähnelt. Es tritt auf, weil der Körper die Fähigkeit verliert, Trimethylamin, das in bestimmten Lebensmitteln vorkommt, richtig abzubauen. Es kommt dann zu einer Anhäufung von Trimethylamin im Körper, das über Schweiß, Urin und Atem freigesetzt wird. Urin- und Bluttests können helfen, diese Diagnose zu bestätigen, wenn sie vermutet wird.
In diesen medizinischen Fällen gibt es normalerweise andere Symptome, die auf die Ursache hinweisen würden. Zum Beispiel eine verstopfte Nase, Nasennebenhöhlenschmerzen, Brustsymptome, hohes Fieber usw. Wenn Sie ansonsten gesund sind und außer Mundgeruch keine anderen Symptome haben, ist es wahrscheinlich, dass der Geruch von einer Ansammlung von Bakterien im Mund herrührt und andere medizinische Ursachen unwahrscheinlich sind.
Mundgeruch verursacht durch Keime (Halitosis)
Bei den meisten Menschen, die Mundgeruch haben (Halitosis), der schlechte Geruch wird angenommen, von Keimen (Bakterien) und Ablagerungen im Mund zu stammen.
Wenn die Bakterien Proteine und andere Rückstände im Mund abbauen, setzen sie übelriechende Gase frei. Eines oder mehrere der folgenden Faktoren können zur Ansammlung von Bakterien, Rückständen und Mundgeruch beitragen:
Essen zwischen Zähnen und Zahnfleisch stecken geblieben
Normal teeth brushing may not clear bits of food which can get stuck between teeth. The food then rots and becomes riddled with bacteria. In addition to regular cleaning mit fluoridhaltiger Zahnpasta, das Reinigen der Zahnzwischenräume mit Zahnseide (oder Interdentalbürsten) kann dieses Problem beseitigen und verhindern.
Wenn Sie Zahnersatz tragen, sollten diese jede Nacht entfernt und gereinigt werden.
Plaque, Zahnstein (Konkrement) und Zahnfleischerkrankungen
Zahnbelag is a soft whitish deposit that forms on the surface of teeth. It forms when bacteria combine with food and saliva. Plaque contains many types of bacteria. Calculus is hardened calcified plaque. It sticks firmly to teeth. Gum disease means infection or inflammation of the tissues that surround the teeth. If your gums look inflamed, or regularly bleed when you clean your teeth, you are likely to have gum disease. The severity can range from mild to severe.
Es gibt einige Hinweise darauf, dass antibakterielle Mundspülungen (wie solche, die Chlorhexidin enthalten) auch nützlich sein können, um Mundgeruch zu verhindern. Beachten Sie, dass diese Ihre Zähne oder Zahnprothesen verfärben können. Diese können rezeptfrei gekauft werden.
Belag auf der Rückseite der Zunge
Bei einigen Menschen bildet sich ein Belag auf dem hinteren Teil der Zunge. Es ist nicht klar, warum dies geschieht. Es könnte von Schleim herrühren, der von der Rückseite der Nase heruntertropft (postnasaler Tropf). Der Belag kann viele Bakterien enthalten. Dies erklärt, warum Mundgeruch manchmal bei Menschen mit ansonsten guter Mundhygiene auftreten kann. Es wird empfohlen, die Zunge jede Nacht mit einem geeigneten Utensil (wie einem Zungenschaber) zu reinigen, anstatt mit einer Zahnbürste.
Mandelsteine (Tonsillolithen)
Mandelsteine are are clusters of calcified material that form in the tonsillar crypts, or crevices of the tonsils. They are made up mostly of calcium but can contain other ingredients such as magnesium and phosphorus, and can feel like a small lump in the tonsils. Rarely harmful, they can be a nuisance and hard to remove and can often cause bad breath.
Patientenauswahl für Mundpflege und Probleme

Mund- und Zahnpflege
Herpesbläschen
Et etwa 1 von 5 Menschen im Vereinigten Königreich leidet wiederkehrend an Herpesbläschen. Herpesbläschen heilen in der Regel innerhalb von 7-10 Tagen von selbst ohne Behandlung ab. Antivirale Cremes können helfen, die Schwere der Herpesbläschen-Symptome zu verringern, und sie sind am wirksamsten, wenn sie frühzeitig angewendet werden, wenn sich ein Herpesbläschen zu entwickeln beginnt.
von Dr. Philippa Vincent, MRCGP

Mund- und Zahnpflege
Mundsoor
Mundsoor ist eine Infektion im Mund, die durch einen Hefepilz namens Candida verursacht wird. Sie ist in der Regel nicht ernst und kann normalerweise leicht mit einer Behandlung beseitigt werden.
von Dr. Philippa Vincent, MRCGP
Häufig gestellte Fragen
Can bad breath caused by diet changes like a keto diet be permanent?
Bad breath resulting from diets like low-carbohydrate or keto diets, or from fasting, is due to the body breaking down fat and producing chemicals called ketones. This type of bad breath is usually temporary and would likely resolve if the diet is altered or stopped.
What is the best way to clean my tongue to prevent bad breath if I have a coating?
If you have a coating on the back of your tongue that contributes to bad breath, it is recommended to clean it every night. Using a proper utensil like a tongue scraper is more effective than using a toothbrush for this purpose.
Are there any specific symptoms that suggest my bad breath might be due to a serious underlying medical condition?
If bad breath is caused by a serious underlying medical condition, there are usually other noticeable symptoms in addition to the bad breath. These could include a blocked nose, sinus pain, chest symptoms, or a high temperature (fever). If you are generally well and only experience bad breath, it's less likely to be a serious medical issue.
Can using artificial saliva help with bad breath, and how do I get it?
Yes, artificial saliva can help with bad breath if it's caused by a dry mouth. A dry mouth reduces the mouth's natural cleansing action. Artificial saliva products are available for purchase over the counter at pharmacies, and some types can be prescribed on the NHS for specific medical conditions.
If I suspect my medicine is causing bad breath, what should I do?
If you believe a medicine is responsible for your bad breath, you should discuss possible alternative medications with your doctor. You can also check the leaflet that comes with your medicine to see if bad breath is listed as a potential side-effect.
Weiterführende Lektüre und Referenzen
- Mundgeruch; NICE CKS, September 2024 (nur für UK-Zugang)
- Izidoro C, Botelho J, Machado V, et al; Überprüfung von Standard- und neuartigen therapeutischen Ansätzen bei Halitosis: Ein Überblick. Int J Environ Res Public Health. 2022 Sep 8;19(18). pii: ijerph191811303. doi: 10.3390/ijerph191811303.
- Jamali Z, Alipour M, Ebrahimi S, et al; Wirkung von Halita-Mundspülung auf die Behandlung von Mundgeruch: Eine randomisierte dreifach-blinde klinische Studie. J Dent Res Dent Clin Dent Prospects. Winter 2019;13(1):31-35. Epub 24. April 2019.
- Acar B, Berker E, Tan C, et al; Auswirkungen der oralen Prophylaxe einschließlich Zungenreinigung auf Halitosis und Zahnfleischentzündung bei Patienten mit Gingivitis - eine randomisierte kontrollierte klinische Studie. Clin Oral Investig. 2019 Apr;23(4):1829-1836. doi: 10.1007/s00784-018-2617-5. Epub 2018 Sep 13.
- Poniewierka E, Pleskacz M, Luc-Pleskacz N, et al; Halitosis als Symptom gastroenterologischer Erkrankungen. Prz Gastroenterol. 2022;17(1):17-20. doi: 10.5114/pg.2022.114593. Epub 2022 Mar 18.
- Kauss AR, Antunes M, Zanetti F, et al; Einfluss des Tabakrauchens auf die Entwicklung von Halitosis. Toxicol Rep. 2022 Mar 6;9:316-322. doi: 10.1016/j.toxrep.2022.02.012. eCollection 2022.
Über den RezensentenVollständige Biografie anzeigen

Dr Krishna Vakharia, MRCGP
Chief Medical Officer für Gesundheit, Optum UK
MBChB, MRCGP(2013), BMedSci (hons), DFSRH, DRCOG, PGDipDerm (Distn)
Dr. Krishna Vakharia ist eine NHS-Hausärztin. Sie ist auch regelmäßige Prüferin für das postgraduale Diplom in Praktischer Dermatologie an der Cardiff University und zudem Chief Medical Officer für Gesundheit bei Optum UK.
Artikelverlauf
Artikel auch verfügbar in Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Hindi, Hebräisch, Arabisch, und Schwedisch.
Nächste Überprüfung fällig: 30. Okt. 2027
31. Okt 2022 | Neueste Version
6 Jul 2017 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
Dr Mary Harding, MRCGP
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