
Wann man sich über Verdauungsstörungen Sorgen machen sollte
Peer reviewed by Dr Colin Tidy, MRCGPLast updated by Lynn StephenLast updated 11 Dec 2025
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Die meisten von uns haben von Zeit zu Zeit Verdauungsstörungen, aber für manche ist es ein regelmäßiges Ärgernis. Wie kann man sie vermeiden, und wann sollte man sich über Verdauungsstörungen Gedanken machen?
In diesem Artikel:
The medical term for indigestion is 'dyspepsia' - this includes several different types of stomach pain caused by issues with your digestive tract.
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Symptome einer Verdauungsstörung
Indigestion covers a variety of symptoms. The most common is pain - typically a burning pain in the top part of your stomach (upper abdomen), or travelling behind your breastbone.
However, indigestion can also cause:
Übelkeit oder Unwohlsein.
Blähungen des Bauches.
Rülpsen.
Schnelles Sättigungsgefühl beim Essen.
Sodbrennen.
Wie lange kann eine Verdauungsstörung dauern?
In den meisten Fällen verschwindet die Verdauungsstörung innerhalb weniger Stunden.
However, if you find you get indigestion often, or your symptoms last for more than two weeks, it could be a sign of a serious condition. In this case, it is important to talk to your doctor, as they may recommend tests to investigate the cause of your indigestion.
Ursachen für Verdauungsstörungen
Magensäure
Indigestion is usually caused by inflammation in your stomach. This is often due to too much stomach acid, which your body makes to digest food. If this acid backs up into your food pipe (oesophagus), it can cause heartburn - burning pain behind your breastbone, sometimes accompanied by a bitter liquid rising into your mouth. In the UK, 1 in 4 adults and 1 in 5 in the US regularly experience heartburn.
Andere Ursachen sind:
Geschwüre
Zu den peptischen Geschwüren gehören Geschwüre im Magen und in dem Bereich, der den oberen Teil des Darms mit dem Magen verbindet (Zwölffingerdarm).
Hiatushernie
Eine Hiatushernie liegt vor, wenn sich der obere Teil des Magens in die Brusthöhle schiebt, was häufig Sodbrennen verursacht.
Schwangerschaft
Indigestion is common in pregnancy and around half of all pregnant women have indigestion at some point. Indigestion in pregnancy is usually due to reflux of acid from the stomach into the oesophagus.
Magenkrebs
Indigestion can occasionally be a sign of stomach cancer, although this is rare and most people who have indigestion do not have stomach cancer. If it gets worse or does not get better after 3 weeks with usual medicines it is recommended to see your doctor, particularly if combined with other symptoms such as unintended weight loss, feeling sick, and blood in your poo.
Medikamente, die Verdauungsstörungen verursachen
Medicines are a common cause of indigestion.
Some of the most likely to cause it include:
Aspirin.
Anti-inflammatory tablets - may be taken for muscle pains or arthritis. These include medicines such as ibuprofen, diclofenac, and naproxen.
Tablets taken daily, weekly, or monthly to prevent osteoporosis, or 'thinning' of the bones (bisphosphonates).
Some antibiotics - especially erythromycin.
Medikamente gegen Bluthochdruck oder manchmal Angina pectoris (Kalziumantagonisten).
Wenn Ihre Verdauungsstörungen kurz nach Beginn der Einnahme eines dieser Arzneimittel beginnen oder sich verschlimmern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Möglicherweise kann er Ihre Tabletten - oder den Zeitpunkt der Einnahme - ändern, damit die Verdauungsstörungen nicht mehr auftreten.
Keime
Sometimes a germ called Helicobacter pylori can make indigestion worse. Your doctor may perform a breath, poo (stool), or blood test for this and if necessary, give you a one-week course of treatment with three different tablets to get rid of it. This doesn't always work and it involves taking several tablets a day and often having to avoid alcohol for a week, but it can reduce the chance of symptoms returning.
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Wie man Verdauungsstörungen behandelt
Protonenpumpenhemmer
Tablets such as proton pump inhibitors (PPIs) - for example, omeprazole, lansoprazole and, esomeprazole - help to keep stomach acid under control and hopefully ease the symptoms of indigestion.
Hausmittel gegen Verdauungsstörungen
There are several home remedies that have proved to be effective in treating indigestion in the short-term.
These can include:
Chamomile tea.
Peppermint tea.
Apple cider vinegar.
Ingwer.
Fennel seed.
Allerdings sollten Sie sich nicht auf Hausmittel verlassen, wenn Ihre Symptome länger als zwei Wochen andauern oder sich verschlimmern.
Wenn Sie bereits gesundheitliche Probleme haben, sollten Sie auch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eines dieser Produkte ausprobieren.
Wann man bei Verdauungsstörungen einen Arzt aufsuchen sollte
Indigestion and heartburn are rarely due to a serious cause, but there are some possible warning signs which should be checked out by a doctor.
Sie umfassen:
Starke Schmerzen, die auch mit Mitteln aus der Apotheke oder vom Arzt nicht abklingen.
Being 'off' your food or losing weight for no obvious reason.
Essen, das beim Schlucken hängen bleibt, oder starke Schmerzen beim Schlucken.
Blut im Kot, besonders wenn es dunkelrot und mit dem Kot vermischt ist.
Sie fühlen sich allgemein unwohl - was auf eine Anämie zurückzuführen sein kann - oder müde.
Anhaltende Blähungen, die drei Wochen oder länger andauern - was in seltenen Fällen durch Eierstockkrebs verursacht werden kann.
Seek immediate attention by calling for an emergency ambulance (999 in the UK) if:
You are being sick with blood or black coffee grounds like substance in your vomit.
You have black, tarry poos or blood continuously dripping (not stopping) from your bottom.
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Weitere Untersuchungen
Ihr Arzt kann aus einem dieser Gründe weitere Untersuchungen empfehlen:
Wenn Sie eine frühere Geschichte von Magengeschwüren haben.
Ein Zustand, der als Barrett-Ösophagus bezeichnet wird.
Wenn Sie anhaltende Verdauungsstörungen oder Reflux haben - insbesondere bei Gewichtsabnahme über 55 Jahre.
Es gibt zwei Hauptuntersuchungen, um festzustellen, was die Ursache für Ihre lang anhaltenden Verdauungsstörungen sein könnte:
Eine Magenspiegelung - ein kleiner flexibler Schlauch wird in Ihren Hals eingeführt, manchmal unter Sedierung, um in Ihren Magen zu schauen. Diese Untersuchung wird ambulant im Krankenhaus durchgeführt, aber Sie brauchen jemanden, der Sie anschließend nach Hause bringt.
A colonoscopy - done where an abnormality of the lower bowel is suspected. You take medicines at home to empty your gut completely, then go in as a day case to hospital and have a small flexible tube passed up from your bottom to examine your large bowel.
Vorbeugung von Verdauungsstörungen
There's much that you can do to relieve or prevent your symptoms happening in the first place.
In heartburn, lying down often brings on the issue because the acid doesn't have to travel against gravity up into your food pipe. Propping the head of your bed up on a couple of risers may help.
Das Gleiche gilt für das Abnehmen, das Vermeiden von engen Gürteln oder Hosen und das Vermeiden von großen Mahlzeiten oder Essen zu kurz vor dem Schlafengehen.
For other indigestion, you may find that some foods such as peppermint, tomatoes, alcohol or spicy foods are best avoided.
Your pharmacist can advise on short-term remedies or a course of tablets to relieve the discomfort. You could also try probiotics.
Patienten wählen aus für Verdauungsstörungen und Sodbrennen

Gesundheit der Verdauung
Acid reflux diet: foods to eat and avoid
Wenn Sie nach dem Essen einen brennenden Schmerz in der Brust oder im Hals verspüren, leiden Sie wahrscheinlich an saurem Reflux - ein Gefühl, das man gemeinhin als Sodbrennen bezeichnet. Einige Nahrungsmittel lösen dieses lästige und unangenehme Symptom eher aus. Wenn Sie also nach den Mahlzeiten immer wieder damit konfrontiert werden, kann es hilfreich sein, darauf zu achten, wie Sie essen und was Sie essen.
von Lynn Stephen

Gesundheit der Verdauung
Wie man Verdauungsstörungen loswird
Verdauungsstörungen sind sehr häufig und können jeden Menschen unterschiedlich treffen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, sie in den Griff zu bekommen, und die meisten davon sind einfache Änderungen der Lebensweise.
von Emily Jane Bashforth
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Artikel Geschichte
Die Informationen auf dieser Seite wurden von qualifizierten Klinikern geprüft.
Nächste Überprüfung fällig: 10 Dez. 2028
11 Dez. 2025 | Neueste Version
9 Februar 2018 | Ursprünglich veröffentlicht
Verfasst von:
Dr. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

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