Appetitlosigkeit

Was verursacht Appetitlosigkeit?

Normalerweise haben die meisten Menschen ein regelmäßiges Verlangen, etwas zu essen - einen "Appetit". Essen ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens, denn es gibt uns die Energie und die Nährstoffe, die unser Körper braucht, um gesund zu bleiben. Wenn Sie Ihren Appetit verlieren, hat das in der Regel einen Grund, und oft liegt eine medizinische oder psychologische Ursache vor. Meistens ist die Appetitlosigkeit ein kurzfristiges Problem.

Die meisten von uns haben diese Erfahrung mit einer grippeähnlichen Viruserkrankung oder einer Magen-Darm-Grippe (Gastroenteritis) oder in Zeiten extremen Stresses (z. B. bei einer Prüfung oder einem Trauerfall) gemacht. Manchmal kann es aber auch über einen längeren Zeitraum anhalten. In diesem Fall kann es ein Zeichen für ein wichtigeres medizinisches Problem sein.

Es gibt viele Gründe für Appetitlosigkeit. Einige sind ernsthafte Erkrankungen, andere nicht. Mögliche Ursachen sind:

• Infektion. Dazu gehören kurzfristige Infektionen (wie Grippe, Erkältungen, Urininfektionen, Brustinfektionen, Magen-Darm-Infektionen usw.) und länger anhaltende Infektionen wie Tuberkulose (TB) oder HIV. In der Regel treten weitere infektionsspezifische Symptome auf.

• Medikamente. Viele Medikamente können als Nebenwirkung Appetitlosigkeit verursachen, darunter einige Antidepressiva wie Fluoxetin, Methylphenidat zur Behandlung von ADHS, Chemotherapie, einige Medikamente gegen Typ-2-Diabetes und starke Schmerzmittel (Opiate).

• Psychische Probleme wie Stress und Angstzustände.

• Depressionen. Appetitlosigkeit kann ein Symptom einer Depression sein, zusammen mit anderen Symptomen wie schlechter Stimmung, Konzentrationsschwäche und schlechtem Schlaf.

• Bedingungen, die Atemnot verursachen. Wenn das Atmen schwerfällt, kann es schwierig sein, gleichzeitig zu essen und zu atmen. Zu den Erkrankungen, die dies verursachen, gehören chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Lungenentzündung, Asthma, Lungenembolie und kongestive Herzinsuffizienz.

• Saurer Reflux und Verdauungsstörungen.

• Probleme mit dem Mund und den Zähnen. Jedes Problem, das das Kauen, Schlucken oder Schmecken der Nahrung erschwert, kann den Appetit beeinträchtigen. Zum Beispiel Zahnschmerzen, schlecht sitzende Prothesen, Zahnabszesse, ein trockener Mund, Kieferfunktionsstörungen oder Geschmacksverlust.

• Verstopfung der Nase und der umliegenden Bereiche aufgrund von Allergien, Polypen oder Infektionen.

• Erkrankungen des Darms, einschließlich Zöliakie, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Blinddarmentzündung und Divertikulitis.

• Mukoviszidose. Dabei handelt es sich um eine Erbkrankheit, die durch die Schädigung von Lunge und Bauchspeicheldrüse den Appetit beeinträchtigen kann.

• Gallensteine. Diese können insbesondere nach dem Verzehr von fetthaltigen Speisen starke Schmerzen verursachen.

• Krebs. Viele verschiedene Krebsarten können Appetitlosigkeit verursachen, und viele Krebsbehandlungen führen zu Appetitlosigkeit. Normalerweise wird Appetitlosigkeit von anderen Symptomen begleitet, die für die jeweilige Krebsart spezifisch sind, aber manchmal kann Appetitlosigkeit auch ein frühes Krebssymptom sein.

• Verstopfung.

• Diabetes mellitus.

• Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose).

• Störung der Sinneswahrnehmung. Die Freude am Essen wird durch das Sehen, Riechen und Schmecken des Essens gesteigert. Wenn also einer dieser Sinne ausfällt, kann sich das auf den Appetit auswirken - z. B. wenn das Sehvermögen, der Geschmack oder der Geruchssinn beeinträchtigt sind.

• Alkoholexzesse oder Konsum von illegalen Drogen.

• Magersucht (Anorexia nervosa). Extremer Gewichtsverlust und Angst vor dem Essen können den Appetit verringern.

• Alter. Mit zunehmendem Alter nimmt der Appetit tendenziell ab, und es kann natürlich sein, dass man weniger isst. Dies kann eine andere Ursache haben, z. B. eine der oben genannten, oder durch eine Abnahme der Aktivität bedingt sein. Außerdem entleert sich der Magen im Alter langsamer, so dass ältere Menschen sich länger satt fühlen können.

• Lang anhaltende (chronische) Gesundheitszustände wie chronische Schmerzen, chronische Nierenerkrankungen, chronische Lebererkrankungen und Demenz.

Was tue ich, wenn ich meinen Appetit verliere?

Wenn die Appetitlosigkeit anhält und es keinen offensichtlichen Grund dafür gibt, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen. Wie Sie oben sehen können, gibt es eine lange Liste möglicher Ursachen. Ihr Hausarzt wird die schwerwiegenderen Ursachen - insbesondere Krebs - ausschließen wollen. In der Zwischenzeit könnte es Ihnen helfen, kleine Mahlzeiten zu essen oder sich an fade Speisen zu halten.

Es ist besonders wichtig, so schnell wie möglich Ihren Hausarzt aufzusuchen, wenn Sie eines der folgenden Symptome in Verbindung mit anhaltender Appetitlosigkeit haben:

• Unbeabsichtigter Gewichtsverlust.

• Schwierigkeiten beim Schlucken.

• Schmerzen in Ihrem Bauch (Unterleibsschmerzen).

• Anschwellen des Bauches.

• Nächtliche Schweißausbrüche.

• Unwohlsein(Übelkeit).

• Müdigkeit.

• Niedrige Stimmung.

• Ich fühle mich atemlos.

• Blut im Stuhl, wenn Sie Ihren Darm öffnen.

Welche Tests werde ich brauchen?

Ihr Hausarzt kann die möglichen Ursachen für Appetitlosigkeit eingrenzen, indem er Sie nach Ihren Symptomen fragt und Sie untersucht. Er oder sie wird wahrscheinlich einige Bluttests vorschlagen, die Hinweise auf die Ursache geben können. In einigen Fällen kann eine Ultraschalluntersuchung des Bauches und/oder eine Röntgenuntersuchung der Brust hilfreich sein . Je nach wahrscheinlicher Diagnose können dann weitere Untersuchungen angezeigt sein.

Wie wird die Appetitlosigkeit behandelt?

Das hängt ganz von der gefundenen Ursache ab. Im Allgemeinen ist es am wichtigsten, die Ursache festzustellen, damit sie nach Möglichkeit schnell behandelt werden kann. Ihr Appetit hält Sie beim Essen, und das hält Sie gesund und stark. Weitere Informationen finden Sie in der separaten Broschüre "Gesunde Ernährung".